När Seas of Life Få stormiga, Använd dessa tips för att rida på vågorna to Fun och Happiness

När livets hav blir stormig, hur kan du bo välordnad och rida på vågorna?

Du är kapten på ditt skepp. Att vara bemyndigade organ som har en djup känsla av förtroende som du kan ta ansvar och hantera vad som kommer upp.

Och varje bra kapten har en besättning. Vem kommer du att ha med dig på denna resa? En bra kompis - en livskamrat; navigations officer - en coach som vet repen och ger viktig information som hjälper dig att kartlägga din kurs; en purser - finansiell rådgivare; en medicinsk officer - din personliga diabetesteam; och andra att svabba däck och sänk ankaret - städning, yard service etc. Omdömen

Du behöver en MAP. Det är
en karta övergångar, eftersom det finns vissa saker gemensamt för alla övergångar. Ta en Övergångar kurs och hyra en coach expert på övergångar.

Alla sjömän har en barometer för att berätta när förändringen kommer. Vår intuition är vår barometer. Du måste känna om du är på väg att sägas upp, eller att du dotter experimentera med droger. Alla har intuition. Lär dig att pumpa upp volymen och läsa sina meddelanden.

Shifting BARLAST är viktig. Lägg extra sömn och vårda i tider av stress, en solid personlig målbeskrivning, pengar-reserver. . Bli av med tolerations Omdömen

Ett fartyg behöver STABILISERINGS- - ett stödjande nätverk du kan räkna med, experthjälp, såsom en coach, och utvecklat Resilience kan stabilisera dig genom svåra tider.

Vad Flytvästar skulle du ta med dig i livbåten om ditt skepp skulle sjunka? De flesta människor i mina seminarier nämner specifika personer i sitt liv, och deras tro. Några nämner olika experter. Jag har aldrig hört någon nämna pengar.

Bli inte en KORKA guppar i havet. Varje våg roterar korken något, men inte flytta den någonstans. Om du vill flytta, måste du vidta åtgärder. Omdömen

Är du redo att lämna anbud. När ett fartyg inte kan hysa, förankrar det och skickar folk iland på mindre båtar. Hur annars kan du ta dig dit du behöver för att få om plan A inte fungerar Omdömen

Patterns är viktigt; det är en beredskapsplan. Det innebär att sätta på din flytväst och rapportering till din tilldelade samlingsstation i lugna tider så att du "vet hur det går" i en nödsituation när du alltför panik att tänka. Vet du var mönstringsstationen är?

Vad fartyget inte stöter på förändringens vindar? De är alltid blåser i en övergång: ambivalens, vill vad är borta, vill gå framåt, rädsla för det okända, överlevande skuld, förvirring, glädje, förväntan. Idag är glad att du fick marknadsföring, i morgon du fruktar ansvaret, tvivlar på att du kan hantera det. Vindarna kan kasta dig om utan ankaret av personlig makt och dina Stabilisatorer. Omdömen

stormiga hav har VÅGOR. Storleken på motgångar frågor, och följden av händelser. En stor våg kan slå dig över; så kan en snabb följd av mindre vågor. Långsam 60 'vågor är rutin och godartad i Stilla havet, men en snabb följd av 30' vågor sjönk Edmund Fitzgerald på Lake Superior. Det hade ingen tid att återhämta sig, att räta upp sig.

Beroende på storleken på din båt och storleken på vågen, är det bäst att vända och möta vågen stället för att ta det bred. Face dina problem.

dike av vågen är hur det påverkar dig - det kan se ut som ett hus din lämnar till någon annan, men för er att det är dina minnen och ditt hem.

Studie övergångar. Bearbetning en och lära goda copingstrategier bygger resiliens för nästa. Lär dig att rida på vågorna till roliga och lycka Omdömen  !.

vuxen och senior utveckling

  1. Är du rik?
  2. Pensionärer hem: Perfekt boende för vuxna couples
  3. Hur man har en god psykisk hälsa
  4. Varmt för att befria er från stress på Work
  5. Revealed: Ny forskning om hur Chlorella Håller din hjärna Sharp
  6. Kärlek och Happiness
  7. Jag vill inte att det Till Happen
  8. Absinthe: ger dig en smak som inte liknar något annat
  9. Plikter en In-Home Care Aid
  10. Excellence: Ett alternativ till perfectionist
  11. En varierad kost kan gå en lång väg för att hjälpa dig att leva longer
  12. Pensionärer lägenhet: Var äldre bor happily
  13. Naturliga sätt att öka din energi, tips samlats längs way
  14. Senior självständigt boende: En overview
  15. Vitamin D skyddar mot farliga blodproppar i Legs
  16. Why och sätt att Meditate
  17. Skulle du vilja få in * The Zone? *
  18. Kärlek & EQ - The Geek vi alla, eh, kärlek ...
  19. Är du Förfallna för vissa förändringar i ditt liv
  20. Utdrag från Susan Dunn, EQ Coach nya bok, "Hur att leva ditt liv med emotionell intelligens"