Uppsvälldhet, matsmältningsbesvär, sur mage och Irritable Bowel Syndrome Alla Har för mycket Vata Och Pitta

uppblåsthet, när buken utvidgar och det kan finnas intestinal eller gaser i magen, är kardinalen tecken på dysfunktion i Agni, mag brand, och orsakas oftast av en vata obalans. I Ayurveda beskriver vi det som ett första tecken på en obalans i "gastrointestinal medvetandet." Uppblåsthet uppstår när mag-tarmkanalen är inte att dela mat i de minsta partiklarna och släpp närande enzymer i systemet. Se även Matsmältningsbesvär. Följ lämplig daglig Lifestyle Regimen för din dosha, ägna särskild uppmärksamhet åt din diet och eating.Abdominal uppblåsthet, när buken utvidgar och det kan finnas intestinal eller gaser i magen, är kardinalen tecken på dysfunktion i Agni, mag elden, och orsakas oftast av en vata obalans. I Ayurveda beskriver vi det som ett första tecken på en obalans i "gastrointestinal medvetandet." Uppblåsthet uppstår när mag-tarmkanalen är inte att dela mat i de minsta partiklarna och släpp närande enzymer i systemet. Se även Matsmältningsbesvär. Omdömen Det finns fyra typer av buken störningar enligt Ayurveda. En nervös mage som darrar. Det är hungrig oregelbundet och aptit är låg. Tänk på någon du älskar som GES nervös och magen känns lite smärtsamt och det är magen omväxlande snabba och långsamma magsaft utsöndrar inte eftersom magen vill ha mat, men eftersom magen har fastnat gör detta och hamnar i en dålig vana, Den andra typen av magproblem kommer till exempel varje gång personen blir upprörd magsyra strömma in i magen och bränna innerfoder. Efter många veckor eller år av så här många problem utvecklas. Tredje typ av buken problem Ayurved identifierar är tung, klibbig känsla som allt bara sitter där i maggropen .. Naturligtvis den fjärde är en balanserad tarmen. Vilka är ni Omdömen

Följ lämplig daglig Lifestyle Regimen för din dosha, ägna särskild uppmärksamhet åt din kost och äta Omdömen

Rocking och Rolling: Sitt på golvet och dra båda benen upp till bröstet ; förregling händerna över knäna. Rulla din kropp bakåt och framåt, tio gånger i varje riktning, hålla armbågarna nära benen Omdömen

Ät en lätt diet av främst grönsaker och ris, eller kicharee. Ten-Day Ginger behandling rekommenderas. Det finns flera yoga rörelser som frigör vind och gaser från kroppen, inklusive tå bockning, fotled bockning, fotled rotation, hand bet, handled böjning, ben rotationer och hållningen kallas Rocking och Rolling.

naturläkemedel

"Triphala behandlar hela mag-tarmkanalen. Ta 1/2 tsk Triphala blandas med 1/2 kopp varmt vatten varje kväll vid sänggåendet. köpa Hingwastak tabletter på www, drhelenthomas.com Ta två före varje måltid tills föll uppblåsthet lättad

FEM SINNEN TERAPIER Omdömen

"Smak:. Betona sött, surt, bittert och salt mat, kryddor och örter. Konsumerar sommaren churna med lite salt och citron flingor är ett enkelt sätt att få alla dessa smaker i lämpliga proportioner Omdömen

"Lukt:. Använd varmt, sött och surt viktig olje aromer,
sådan som ros, nejlika, kanel, basilika, och orange Omdömen

. "Sight: Grönt och blått rekommenderas för att lindra uppblåsthet Omdömen

." Hearing. Lyssna på förmiddagen klassisk musik Omdömen < ... p> Touch: gnugga magen medsols med varm vata olja Fem minuter dagligen
Detta är inte i stället för läkare är detta bara ayurveda tillvägagångssätt Omdömen