Definition: Nack Pain

Nacksmärta Omdömen (eller cervicalgia) är ett vanligt problem, med två tredjedelar av befolkningen med nacksmärta någon gång i sitt liv [1] Det ökar i både intensitet. , frekvensen och svårighetsgraden av episoder. [behövd stämning] Eftersom människor blir alltmer stillasittande, levande snabba och hektiska liv, de släpper mer stress och påfrestningar på de övre rygg- och nack regioner i deras ryggar. [behövd stämning] Omdömen

Nacksmärta, men kände i nacken, kan orsakas av många andra ryggrads frågor. Nacksmärta kan uppstå på grund av muskel täthet i både nacke och övre delen av ryggen. Gemensam störningar i nacken skapar smärta, liksom gemensam störning i övre delen av ryggen. Omdömen

Huvudet stöds av nedre delen av nacken och övre ryggen, och det är dessa områden som ofta kan orsaka nacksmärta. De tre lederna i nacken medger för de flesta förflyttning av din nacke och huvud. De nedre lederna i nacken och de av den övre delen av ryggen skapar en stödjande struktur för huvudet för att sitta på. Om detta stödsystem påverkas adversly, då musklerna i området kommer att strama åt, vilket leder till nacksmärta. Omdömen

Nacksmärta kan också uppstå från många andra fysiska och känslomässiga hälsofrågor.

Neck Pain Orsaker

Orsaker till nacksmärta kan vara komplicerat. Stora och allvarliga orsaker till nacksmärta inkluderar:

* spondylosis - degenerativ artrit och osteofyter Omdömen * Spinal stenos – en förträngning av ryggmärgskanalen Omdömen * diskbråck – utskjutande eller utbuktning skivor, eller om den är svår prolaps Omdömen * Svår degeneration &ndash. vanligtvis som ett resultat av tidigare skador eller whiplasholyckor Omdömen

De vanligaste och mindre nacksmärta orsaker. Omdömen

* Stress – fysiska och känslomässiga påfrestningar
* Långvarig ställningar – många människor somnar på soffor och stolar och vakna med ömma nackar
* Mindre skador och faller – bilolyckor, sportevenemang och dag till dag mindre skador Omdömen * Värvade smärta – mestadels från övre ryggproblem
* Under användning – muskulär stam är en av de vanligaste orsakerna

Även om orsakerna är många, de flesta är lätt recitified genom antingen professionell hjälp eller med hjälp av själv hjälp råd och tekniker.



Behandling

Nacksmärta behandlas av många fysiska terapier. De varierar i komplexitet beroende på svårighetsgrad och bakomliggande orsaker till smärtan. Behandlingen administreras av kiropraktik, osteopathic och sjukgymnastik. Alla dessa specialiteter behandla nacksmärta frågor. Fördelen med mobilisering och manipulation är inte klart. [2] [3] Nacksmärta kan också lindras genom många självhjälps tekniker såsom stretching, styrka byggnad övningar. Icke-traditionella metoder såsom Akupressur, Reflexologi och terapeutisk massage används vanligen såväl


vid Wikipedia enclyclopedia &. Kopiera 2001-2008 Wikipedias bidragande Review, är detta Artikeln är licensierat under GNU Free Documentation License Omdömen.

rygg- och nacksmärta

  1. *** Ryggont At The Office
  2. Hur Själv lindra ländryggs Pain
  3. Vad Bleep är en svällande skiva
  4. Söker lättnad från en ryggen värker?
  5. Är nedre delen av ryggen Pain Holding dig tillbaka?
  6. 5 Bästa Stretching övningar för att lindra din baksida Pain
  7. En Weird Trick att bli av med ischias Pain
  8. Ryggsmärtor Behandlingar - Vad kan göras för att få Relief
  9. Live med mindre smärta genom massage Therapy
  10. Så för att lindra ryggont Instantly
  11. Köp en ergonomisk Fabric kontorsstol för optimal hälsa och Comfort
  12. Laser ryggkirurgin: Avail det bästa medicinska fakulteten för snabb och kostnadseffektiv treatment
  13. Healing Pain Med Trigger Point Therapy
  14. Dike som aldrig sinande Sorg: 8 Garanterat Tips för att uppnå Back Pain Relief
  15. Hantera kronisk smärta så att den inte Hantera You
  16. Fettsugning med celluliter bort för en vacker Body
  17. Varför svankstöd är nyckeln till förvisa Tillbaka Pain
  18. Gör Inversion Therapy Tables lindra ryggont?
  19. Kan Chiropractic Behandling Cure kronisk ryggvärk?
  20. Tillbaka smärtlindring i 3 Easy Steps