Slår nya bottenrekord med nedre delen av ryggen Pain

Fastställande av exakta orsaken till smärta i nedre ryggen kan vara svårt, men inte omöjligt. Det finns många källor till smärta i ryggen, och förstå strukturen av ryggraden, muskler och ligament systemet är det första steget. Nästa steg är naturligtvis är att bestämma en terapiförloppet som kommer att lindra smärtan. Det kan ta många veckor för att förbättra tillbaka tillståndet, men det &'; s värt ansträngningen. Som alla vet som har haft ryggsmärta, kan det vara ett försvagande problem om de lämnas därhän.

Lägre ryggont kan vara resultatet av ett problem eller många problem. Ryggraden är indelad i 3 huvudavsnitt. Omdömen

* Cervical kurva i nacken
* Thoracic kurva i övre och mellersta tillbaka Omdömen * Lumbosacral kurva i nedre delen av ryggen Omdömen

nedre delen av ryggen lumbosacral kurvan består av fem kotor, och dessa fem kotor göra en hel del av den tunga ryggraden arbetet. Dessa kotor, eller ben, bär den mest mycket tyngden och förväntas stödja många aktiviteter såsom lyft. Att &'; s varför du alltid höra människor förmana att lyfta med benen och inte ryggen.

För ryggraden ska fungera musklerna i ryggen måste vara stark och frisk. Hela baksidan har en rad muskler kopplade, men erector spinae kör längs ryggkotor. Dessa muskler är ofta en källa till smärta i nedre ryggen och nedre delen av ryggen muskelspasmer. Andra muskler ansluta kotor och anslut den främre delen av kroppen på baksidan. Den invecklade designen av kroppen upphör aldrig att vara fantastisk. Omdömen

Ländryggsmärta kan bero på många olika problem relaterade till spinal ben och muskler. Smärtan kan ha sitt ursprung i bara kotorna eller bara musklerna, men det kan också vara resultatet av en kombination av problem i båda. Detta ger en uppfattning om hur svårt det kan vara att diagnosen den exakta källan till smärtan. Å andra sidan, är den nedre bakre delen av ett system av ben, muskler och ligament. Så smärtterapier itu ofta tillbaka som en helhet för att utveckla en stark rygg resistent mot försämring. Omdömen

Lägre ryggont är de flesta fall är resultatet av muskler eller ligament skada eller stam. Man hör ofta människor hävdar att deras nedre delen av ryggen gör ont eftersom de “ vridna fel &"; eller lyftas något de shouldn &'; t har lyft. Många fall av lägre ryggont är på grund av en kombination av både muskler eller ligament problem, och en skivproblem. It &'; s som hönan och ägget fråga. Ibland musklerna ansträngda på grund av att kompensera för diskproblem. Vissa läkare tror att hela ryggraden kan få ur balans på grund av att man tar emot ryggproblem. Om du &'; ve någonsin haft en smärtsam ben och slutade med en mer smärtsam höft från att gå fel du och' ll förstå hur detta sker Omdömen

Orsaken till smärta i nedre ryggen inkluderar muskelansträngning, diskbråck, ligament tårar. eller stukningar, inflammation i ryggraden lederna och halka kotor för att nämna några Omdömen  ..

rygg- och nacksmärta

  1. Sova som ett barn: 5 skäl till varför Bed värmare är bättre än Electric Blankets
  2. En Weird Trick att bli av med ischias Pain
  3. Du bör överväga att använda en Inversion Table?
  4. Tekniker för kronisk Upper Back Pain
  5. Vad är din Piriformis Muscle och hur fungerar det orsaka smärta?
  6. Kan Chiropractic Behandling Cure kronisk ryggvärk?
  7. Lindra Neck Strain
  8. Slår nya bottenrekord med nedre delen av ryggen Pain
  9. Ryggont First Aid Tips - den visa kvinnan Way
  10. En Top Foot Spa Massager för personligt Totalt Relaxation
  11. Så, du har en Herniated Disc
  12. Lower Back Pain Relief - Terapeutisk ordförande Positions
  13. Revealed: Orsaker till Sharp Lower Back Pain
  14. Bota din svår ryggvärk alltid med senaste teknik för livmoderhalscancer fusion och ländrygg fusi…
  15. Yoga för ryggont relief
  16. Har ischias skrämmer dig? Behöver du vara rädd, ta reda på här ...
  17. *** Vad är en Diskbråck, hur skiljer det sig från en svällande skiva, och vad du kan göra åt d…
  18. Är bär en ryggsäck dåligt för dig - eller dina barn
  19. Frozenshoulder - Vad exakt är frusen skuldra
  20. Ryggont ... och din julWish List