Hur man skapar Binaural Beats

I denna artikel kommer jag att förklara hur man skapar binaural beats och hur du kan använda dem för att öka meditation. Du har troligtvis redan vet att olika medvetandetillstånd är förknippade med olika hjärnvågorna frekvenser. Vad du kanske inte vet är att genom att modulera hjärnvågorna aktivitet, kan du framkalla förändrade medvetandetillstånd och ndash; och du kan göra detta billigt och enkelt, från bekvämligheten av ditt eget hem. I själva verket är den enda utrustning du behöver är ett par ljudfiler och ett par hörlurar. Omdömen

Hur man skapar binaural beats

Heinrich Wilhelm Dove, en fysiker som bodde på artonhundratalet, upptäckte att två toner av något olika platser spelas kontinuerligt – en på vardera örat och ndash; gör att lyssnaren att uppleva en pulserande “ slå &"; vilket motsvarar den annorlunda i tonhöjd mellan de två ljuden. Dove namngav denna pulserande ljud en binaural beat. För att göra detta tydligare för dig, titta på följande exempel:

Tänk dig att du sätter på dig hörlurarna, och genom den högra högtalaren du spelar en ton på omkring 10Hz frekvens (frekvensen hos ett ljud är bara ett annat ord för dess tonhöjd). Genom vänster öra, du spelar en ton på cirka 15 Hz frekvens – en pitch 5 Hz högre än tonen hörs av det högra örat. Du kommer inte att höra två distinkta toner – du kommer att höra en enda pulserande ton, vacklande mellan 10 och 15 Hz. Denna 5 Hz puls är binaural beat. Omdömen

Så här använder binaural beats

Lyssna på binaural beats kommer att orsaka frekvensen av din hjärnaktivitet för att synkronisera med den i takten. Till exempel skulle lyssna på toner av en 5Hz skillnad i frekvens (som i exemplet ovan) orsakar en persons hjärnvågor att falla till omkring 5 Hz. Detta skulle medföra en theta tillstånd (theta hjärnvågor är mellan 4 och 7 Hz) – en djup trance under vilken drömlika visuella är sannolikt att visas. Omdömen

Binaural beats ger därmed ett effektivt sätt att framkalla förändrade medvetandetillstånd genom att modulera hjärnvågorna aktivitet. De är också ett effektivt sätt att fördjupa trance och intensifiera meditativa metoder. Du kan vara skeptisk dessa påståenden. Men kanske det bästa binaural beats är att du kan prova dem själv från bekvämligheten av ditt eget hem. Varför inte ladda ner några binaural beat MP3-filer och prova dem själv? Omdömen

Hur man skapar binaural beats gratis Omdömen

Även om det finns så många billiga filer där ute som det är verkligen inte värt ansträngningen att försöka göra din egen binaural beats, kan du göra det om du vill. Du kommer att behöva lite synthesizer programvara, eller något annat sätt att generera två kontinuerliga toner. Helt enkelt spela en ton genom den vänstra kanalen, och en annan ton genom rätt kanal. Gör den andra tonen djupare eller högre än den första, med antalet hertz som du vill dra in dina hjärnvågor till. Omdömen

Anta till exempel att vilja framkalla en alfa stat. Alpha hjärnvågor har en frekvens av 8 till 12 Hz, så den andra tonen kommer att behöva vara 8 till 12 Hz djupare eller högre pitched sedan den första tonen. Sedan lyssna till de två toner via hörlurar. Det är viktigt att notera att för att effekten ska fungera måste skillnaden mellan de två tonerna vara mindre än 30 Hz, och varken tonen kan ha en frekvens på mer än 1000Hz. Omdömen

Även om denna information är allt som behövs för dig att veta hur man skapar binaural beats för dig själv, kan du också information om överensstämmelser mellan hjärnvågorna frekvenser och medvetandetillstånd. Men det finns information för en annan artikel Omdömen  ..

biofeedback och neurofeedback

  1. Ett annat appraoch vikt loss
  2. Secrets of Healthy Aging och Longevity
  3. Med hjälp av en datalogger system för att övervaka jordskalv Activity
  4. Fetma & Biofeedback
  5. Biofeedback sökvägen till Healing
  6. Hur Träna din Nervös System
  7. Hur man skapar Binaural Beats
  8. *** Kan inte sova? Lär dig ett nytt sätt att sätta din hjärna att Rest
  9. Mike Geary och sanningen om Abs - Hur har det igång, och hur fungerar det
  10. Fördelar med Biofeedback
  11. Vad är Biofeedback och hur kan det hjälpa dig?
  12. Graviditet massage kan skämma bort i bekvämligheten av sitt eget home
  13. *** Antidote för Depression
  14. *** Kan botulintoxin vara dåligt för dig
  15. Kirurgi Patienter Frukta mindre och läker snabbare med Creative Visualization
  16. Data Acquisition In The Modern World
  17. Grunderna för Sales management
  18. Stress Reduction för 12 Ämnen efter att ha använt det infraröda Negativa joner Amethyst Bio Mat …
  19. Alternativ för migrän Treatments
  20. Använda Wellness IQ & EQ för bedömning innan Biofeedback