Man vs. papper Clip

Min patient Bob berättade sin historia: “ Titta, Doc, allt jag gjorde var böja över för att plocka upp ett gem. Wham! Jag var nere på golvet, sugande vind. Smärtan i min nedre delen av ryggen var så intensiv, väckte tårar till mina ögon. Bara andas orsakade olidlig smärta. Jag don och 'en; t ens vill komma ihåg vad som hände när jag försökte flytta. Jag har fått behandlingen, men jag har fortfarande en viss nivå av smärta varje dag &";. Omdömen

Bob hade ursprungligen en akut (ny) skada – en stukning /stam av hans nedre delen av ryggen. Nu har hans tillstånd är kronisk (pågående). Enligt International Association for Study of Pain, är smärta definieras som “ en obehaglig sensorisk och känslomässig upplevelse associerad med faktisk eller potentiell vävnadsskada, eller beskriven i termer av sådan skada och ". Kronisk smärta är smärta som varar mer än sex veckor och är resistent mot behandling. Det kan vara fysiska och /eller känslomässiga. Kronisk smärta kan förekomma vid tillstånd såsom kolit, multipel skleros, brännskador, ångest, artrit och diabetes. Omdömen

Ofta patienten som kommer till mitt kontor med kronisk smärta har sett sin primärvård läkare, en sjukgymnast, kiropraktor, en ortoped, en massageterapeut, och /eller en akupunktör. Patienten kan vara på mediciner för smärta, depression, sömnsvårigheter, och magbesvär (troligen orsakad av alla de andra läkemedel). Den vanliga presentation av ett kroniskt smärt patienten på mitt kontor är femton till tjugo veckor efter den initiala skadan. Vid denna tid, är patienten undrar, “ Vad i världen har hänt mig? Fyra månader sedan, var jag kontroll över mitt liv. Nu, jag vaknar upp i smärta, och jag somnar i smärta &"; Omdömen

Många frågor och tankar löper genom huvudet på någon som lider av kronisk smärta. Finns det någon som tror jag har ont? Har någon ens bry sig? Ingen förstår den smärta jag har. Enkel rörelse dödar mig. Värmen stör mig. Kylan stör mig. Regnet stör mig. Varför doesn &'; t min make förstå? Nysningar stör mig. Hosta stör mig. Jag är deprimerad. Jag blir lätt huvudvärk. Jag kan &'en; t plocka upp mina barn. Jag kan &'en; t kasta en boll med mina barn. Jag don och 'en; t vill köra eller åka i en bil. Jag är trött på att ta dessa läkemedel. Jag har ont i magen. Jag har reflux. Jag får ont i mitt bröst. Det gör ont att göra tvätt, laga mat, och diska. I &'; ll förmodligen vara så här resten av mitt liv Omdömen

Alla undrar hur en liten skada kan bli en kronisk skada.. Var tillståndet eller skada felaktigt diagnosen? Var det fel medicin ordinerats? Har patienten får felaktig behandling? Är sekundära frågor (stämningar, beroende av medicinering, etc.) ett bekymmer? Vad gjorde patienten göra fel? Vad gjorde läkarna eller terapeuter gör fel? Svaret är ingenting. Alla gjorde sitt bästa. Den viktigaste frågan nu är, vad kan en kronisk smärta patienten göra för att uppnå en smärtfri liv? Patienten måste ta ansvar för sin egen vård. Omdömen

Steg 1 Omdömen

Forskning ditt problem, och utbilda dig på dina speciella förutsättningar. Detta är inte att fungera som en läkare eller att imponera på läkare, men se till att du förstår vad läkaren förklara. Det är ditt ansvar att utbilda dig själv. Omdömen

Steg 2 Review

Läs mer om de traditionella grenarna av medicinen såsom internmedicin, allmänmedicin, ortopedi, neurologi, psykiatri, psykologi, osteopati, sjukgymnastik, och smärtbehandling. Lär dig mer om alternativa eller holistisk hälsa områden som kiropraktik, akupunktur, massage, homeopati och naturmedicin. Alla ämnen och alla utövare är inte skapade lika. Omdömen

Steg 3 Omdömen

Hitta en tvärvetenskaplig anläggning. Dessa anläggningar kan kombinera behandlingar såsom alternativ med traditionell, traditionell med traditionell eller alternativ med alternativ. Vanligtvis den bästa typen av anläggning ger en korsning mellan traditionella och alternativa behandlingar. Omdömen

Steg 4 Omdömen

Om du väljer en tvärvetenskaplig anläggning, fråga om du kan ges möjlighet att lära sig mer om typer av vård och patienthantering innan du godkänner behandlingen. Du vill ta reda på om läkarna verkligen kommunicerar med varandra. Läkare som arbetar tillsammans i samma anläggning don &'en; t nödvändigtvis tala med varandra. Kom ihåg att du vill ha en riktig lagarbete. Du vill också ta reda på om anläggningen har behandlat problem som ditt och vilka konkreta resultat har varit. Ofta, när en patient når denna typ av anläggningar, försäkringsförmåner har uttömts. Därför är det viktigt att lära sig alla de kostnader som kommer att förknippas med din vård vid anläggningen av ditt val. Fråga alltid om betalningsplaner. Omdömen

Steg 5 Omdömen

Har alla dina tidigare journaler skickas till din nya medicinska team innan ditt första besök. Detta gör att dina nya läkare gott om tid att granska bokföringen. Omdömen

Steg 6 Omdömen

Håll ett maskinskrivet kronologisk historia av din skada och behandlingar. Notera läkarna och' namn, typ och varaktighet av behandling, vad hjälpte dig och vad gjorde &'; t hjälp. Håll koll på alla dina mediciner (nuvarande och tidigare). Don &'en; t glömmer att omfatta alla vitaminer eller kosttillskott du tar liksom. Dela alltid eventuella allergier eller känslighet för läkemedel. Få kopior av några särskilda rapporter såsom blod arbete, magnetröntgen, datortomografi, ultraljud, och så vidare. Omdömen

Steg 7 Omdömen

Under din första tid, tala om för läkaren allt. Inkludera alla dina tidigare sjukdomshistoria och nuvarande klagomål, även de som du tror spelar ingen roll. Vad som verkar trivialt att du kan vara mycket viktigt för din läkare. Omdömen

Slutsats

Kom ihåg att målet med behandlingen bör vara att fastställa orsaken till din smärta, sedan att lägga fram en specifik regim kombinerar det bästa av två världar av traditionell medicin och alternativ behandling för att hantera dina individuella behov Omdömen

I dagens och' s. samhället misslyckas sjukförsäkring och misskötsel av vård, måste du bli ansvarig för din egen hälsa. Hälsa och tid är vår mest värdefulla gåvor Omdömen

För att citera Johann Wolfgang von Goethe, “. Ta hand om din kropp med orubblig trohet. Själen måste se igenom ensam dessa ögon, och om de är svagt, är hela världen dystra &";. Omdömen

** Denna artikel är ett av 101 stora artiklar som publicerades i 101 bra sätt att förbättra din hälsa . För att få fullständig information om och" 101 bra sätt att förbättra din hälsa &" ;, besöka http://selfgrowth.com/healthbook3.html
.