Celebrity Viktminskning Diets- The Kind Du ska aldrig Follow

Alla, kändisar ingår, vill gå ner i vikt snabbt. Vi aren och 'en; t ensam i vår önskan att få en kurvig kropp så fort som möjligt. Att bo i en generation som verkar vara ont om tid från alla möjliga vinklar, har omedelbara svar och snabba lösningar på vårt problem blivit något av en norm.

Men hur tillförlitliga är dessa dieter på modet och extrem åtgärd för viktminskning? Visst, de erbjuder snabb viktminskning men kan du kalla det sund viktminskning? Jag tvivlar starkt det. De flesta människor är så desperata att de don &'en; t bryr sig så mycket om konsekvenserna som resultatet av efter en sådan plan för viktminskning. Och intresset för en sådan diet ökar tiofaldigt när vi ser våra favoritkändisar som står i all sin svelte ära, stödja medvetet eller omedvetet, de drastiska åtgärder som hjälpte dem att uppnå den bilden perfekt figur.
En av de mer populära kändis viktminskning dietplaner är Master Cleanse – en kost som gör att du kan dricka bara en speciell soppa ställas genom att blanda ihop citronsaft, lönnsirap, cayennepeppar och vatten. En stor favorit med Beyonce eftersom det tillät henne att släppa 20 pounds i två veckor!

Vem skulle inte, &'; t om de överlevande på lite mer än vatten? Men sångaren erkänner att hon gå upp i vikt när dieten var över. Spelar &'; t verka som en mycket användbar diet för att gå ner i vikt snabbt, eller hur?

Det finns otaliga snabb viktminskning diet planer och de verkar göra något bra för en kändis eller det andra. Skådespelerskan Jamie Pressly svär vid kål soppa diet medan Reese Witherspoon och Jennifer Aniston stöder barnmat (yuck!) Diet. Demi Moore krediter her wow kropp till rå kost och Kim Kardashian &'; s hemliga mantra är kakadieten.

Men måste man stanna vid någon tidpunkt och ställa frågan, och" Hur friska är dessa kändis viktminskning dieter &"; Huvuduppgiften för faddieter är att begränsa antalet kalorier du intag, i allmänhet leder till snabbare viktminskning under en kort tidsperiod. Det är den enda fördelen (om du vill kalla det så) att följa en så drastisk och begränsad diet. Något annat du ser, läser eller hör är rent poppy-kuk.

Å andra sidan de nackdelar som kommer med dessa vansinniga tekniker för att gå ner i vikt snabbt överskugga eventuella nytta du kanske gillar att kreditera dem med. Den snabba viktminskning de åstadkomma är osäkra och ohållbar. Enligt Mayo Clinic hållbar viktminskning är en där du förlorar inte mer än en eller två pounds varje vecka. Något mer än det är en potentiell hälsorisk. Det kan leda till förlust av magra vävnader och muskelmassa. Dessutom har dessa kändis viktminskning kost planer inte ge din kropp med viktiga näringsämnen som behövs för att bedriva den dagliga funktion. Omdömen

Personligen föredrar jag långsiktig viktminskning för snabb viktminskning som utlovats av faddieter. Dessutom, vad bra kan dessa dieter göra med dig, om de kan &'en; t garanti att hålla vikten av för gott? Du svälta sig själv, begränsa den typ av mat du äter, och förneka sig själv hälsosamma måltider för vad? Bara så att du kan sätta på allt som vikt det ögonblick du kommer tillbaka till en normal kost?

I don &'en; t vet om dig, men det låter som en dum sätt att leva livet. Min röst och' s på hälsosammare viktminskning alternativ. På tiden att du kom över till denna sida av staketet också. Omdömen

Du är fri att publicera artikeln utan förändring av innehållet elektroniskt, i tryck, i din e-bok, eller på din webbplats, kostnadsfritt, så länge detaljerna författare resurs ingår Omdömen  ..