Fetma Relaterade Knee Arthritis: Hur kan Sjukgymnastik hjälper kan

Någon påverkas med knä artrit. Tillståndet utvecklas vanligen efter 40 års ålder, men när det gäller överviktiga människor, kan det utvecklas tidigare. Studier visar att två av det överviktiga vuxna i högre risk att utveckla denna handikappande och smärtsamma knä patologi. Så det är klart att fetma kan påverka varje system av människokroppen. Hur är feta påverka eller skada knän? Knä artrit är så mycket allvarlig hos överviktiga patienter att de inte ens kan klättra ett steg. Fetma gör det svårt för knäleden för att läka och vila. Bortsett från detta, övervikt påverkar knäna på följande sätt:. Omdömen

Den kontinuerliga stress övervikt gör lederna att arbeta hårdare vilket leder till påfrestningar
Övervikt förhindrar celltillväxt i knäet leden och som resulterar i att knäleden celler inte få repar
Överskott fetter lagras i kroppen bromsar blodkärlstillväxt, vilket i sin tur försämrar knäleden vilket leder till svår smärta
Fett bär bort brosk i slutet av våra knä ben; lämnar benen skrapar mot varandra; vilket leder till tillstånd som kallas artros.
Hur kan en sjukgymnast hjälpa till? Eftersom det är svårt och smärtsamt för de överviktiga patienter att utöva; sjukgymnaster hjälpa dem att bli fysiskt aktiva i en smärtfri sätt. Sjukgymnasterna utveckla ett anpassat program behandling för dig som inte bara kommer att hjälpa dig att bevara muskelvävnad och skyddar lederna men kommer också att hjälpa dig att bränna kalorier och bli av med alltför fett. Ett personligt behandlingsprogram kommer att utformas efter dina behov som kommer att inkludera aeroba och styrketräning. De effektiva sjukgymnaster hjälper dig att:

Eliminera smärta genom att skapa ett träningsprogram inklusive verksamhet som kan utföras med minsta möjliga smärta Review improviserar din kondition genom att utveckla en hjärtvänlig aerob träning program som kommer att stärka upp din kropp och' s ämnesomsättning och bränner fler kalorier Review Öka muskelstyrka genom att skapa ett träningsprogram för att ta itu med någon muskelsvaghet.. Förbättra muskelstyrka kommer att hjälpa dig att utföra dina rutinmässiga aktiviteter snabbare och också lindra ledvärk. Skonsamma former av styrketräning kommer att hjälpa dig att lindra gemensamma stress. Review Återställ rörelse genom att utveckla särskilda behandlings moduler som bidrar till att förbättra rörelsen av stela leder. Sjukgymnasten kan utvecklas från passiva rörelser till aktiv utövar modul. Omdömen förbättra muskel flexibilitet efter bestämning stora spända muskler och kommer att visa hur man kan sträcka ut dessa muskler Review Förbättra hållning efter en bedömning av din postural deformity och kommer också att lära dig övningar för att bibehålla en korrekt hållning Review boosta upp din aktivitetsnivå genom att skapa en anpassad behandling program som kommer att behandla dina specifika behov och mål. Och efter att ha diskuterat dina verksamhetsmål, gör att du når de i det snabbaste, säkraste och mest effektiva sättet Omdömen Så för de överviktiga patienter med knä artrit, konsultera en sjukgymnast är mycket fördelaktigt eftersom det skulle

Hjälp dem att hålla lederna och' komplett utbud av Motion stärka musklerna stödja knäleden
Hjälp knäleden för att absorbera stötar
Minimera belastningen på knäleden samtidigt förbättra styrka och flexibilitet Omdömen Vi på Accessible Sjukgymnastik vet att varje patient är olika, så våra certifierade Sjukgymnaster alltid gå för genom utvärdering innan utforma alla anpassade behandlingsprogram för dig. Vi använder patient beprövade metoder & tekniker och hjälpa dig att återfå rörligheten så tidigt som möjligt Omdömen  .;

Motion och träning

  1. 8 enkla sätt att få mer Pedometer Steps
  2. Med barnen på Camp, ta hand om Yourself
  3. Iliotibial Band Friktions Syndrome
  4. Pole dancing Tekniker nybörjare, Pole Dance Youtube Beginner
  5. Kampen du inte alltid See
  6. Online Yoga Programs
  7. Weight Loss Pills Natural Appetite Suppressants
  8. Sjukgymnastik behandlingar för Running & Jogging Injuries
  9. Scaphoid Fracture
  10. Friska & Fit Diet för Professionals
  11. Plank Power
  12. Så att dra dig samman efter en CrossFit training
  13. Nutri bullet recept gå ner i vikt Fast
  14. ? Raynauds syndrom: Hur påverkar det arbetstagarna och hur kan sjukgymnastik hjälpa de berörda ar…
  15. Är Motion Burnout hindrar dig från att se resultat?
  16. Få i Shape för Summer Now
  17. Mat och motion kan förbättra din Mood
  18. Svettas ut: Hur svettning kan hålla dig frisk, lycklig, och Beautiful
  19. 5 saker att komma ihåg för hösten Biking Season
  20. Styrketräning hemligheter - 4 tips för att öka din makt Safely