Boka Utdrag - Dr. Isadore Rosenfeld genombrott Hälsa 2004

Följande är ett utdrag ur boken Dr. Isadore Rosenfeld genombrott Hälsa: 167 Up-to-the-minuten medicinska upptäckter, behandlingar och botemedel som kan rädda ditt liv, från ! USA: s mest betrodda läkare
av Isadore Rosenfeld,
MD Publicerad av Rodale Press; Januari 2004; $ 14.95US /$ 21.95CAN; 1-57954-900-4
Copyright © 2004 Isadore Rosenfeld, MD Omdömen

Kalla och influensa Omdömen

Echinacea - Är det alla det är knäckt upp till vara?

Tusentals konsumenter runt om i världen tror att echinacea mobiliserar infektionsbekämpande vita blodkroppar i kroppen och stärker immunförsvaret, och därför hjälper till att förhindra en vanlig förkylning och lindra symptomen. Försäljningen av echinacea står för 10 procent av de miljarder dollar spenderas på naturläkemedel kosttillskott i detta land. Vi håller även echinacea i vårt hem medicinskåp, även om jag inte är övertygad om att det verkligen fungerar. Men min fru är, så vem är jag att argumentera?

Här är Nyheter Omdömen Två forskningsrapporter om echinacea ca 3 månaders mellanrum tvivel om dess effektivitet. Låt mig berätta om dem så att du kan bestämma själv om denna ört är värt att ta.

I den första studien, redovisas i Annals of Internal Medicine, läkare vid University of Wisconsin utvärderade effekten av Echinacea på 148 studenter som kom ner med en vanlig förkylning. I detta kontrollerad studie fick hälften av eleverna ört och resten fick placebo. Varken läkarna eller patienterna visste vem tog emot vad. När resultaten analyserades, fanns det ingen verklig skillnad mellan de behandlade och placebogrupperna i termer av allvarlighetsgraden av det kalla och dess varaktighet. I själva verket, förkylningssymptom faktiskt varade lite längre hos dem som fick ört. Förespråkare av echinacea säga att dessa resultat menar inte mycket eftersom forskarna endast en typ av echinacea (Echinacea angustifolia) och deras slutsatser inte nödvändigtvis gälla för andra typer.

Den andra artikeln ger upphov till ännu fler tvivel beträffande det kloka i att spendera dina surt förvärvade pengar på echinacea. Det såg ut i tillverkningsprocessen av denna ört, med tanke på att FDA inte rutinmässigt inte övervaka kosttillskott, som det gör receptbelagda läkemedel. Läkare vid presbyterianska St Lukes sjukhus i Denver analyserat innehållet i echinacea-märkta produkter som säljs i butiker i området Denver. Bland de 59 preparat i urvalet (varav 21 påstod sig vara standardiserat, vilket innebär att det inte finns någon variation från flaska till flaska), innehöll 52 procent av ingredienserna som märkt. En fullständig 10 procent innehöll ingen echinacea alls! Vad mer, bland dem som påstår sig vara standardiserade, bara 43 procent som faktiskt var. Allt som allt en ganska dålig visar.

The Bottom Line
Om du tar echinacea att behandla (eller förhindra) din förkylning och du tror att det fungerar för dig, med alla medel fortsätta att använda den, speciellt om det håller med dig. Så vad händer om den nytta du uppfattar är allt i ditt huvud? Du känner dig bättre, eller hur? Men om du har aldrig varit övertygad om att örten fungerar för dig, men du fortsätter att spendera pengar på det eftersom alla (inklusive din fru) talar om det fungerar, använda detta som motivering för att försöka något annat, till exempel kycklingsoppa.

Här är en eftertanke som föreslagits av min echinacea-hooked hustru. Hon frågar: "Vad händer om echinacea preparat som testades i denna studie och visade sig vara ineffektiva var bland de 10 procent som inte innehåller den aktiva ingrediensen? I så fall slutsatsen att echinacea inte fungerar är egentligen inte motiverat , är det?" Det är en långsökt möjlighet, men som någonsin skulle ha tänkt på det - förutom min fru?

Influensa Behandlingar - Nya och Gamla Omdömen

Här är två grundläggande fakta du behöver veta om influensavirus: (1) Nästan alla ska få influensavaccin. (2) influensa inte orsakas av en bakterie, så antibiotika inte kommer att göra dig bättre.

år sedan influensa vaccinet rekommenderas endast för äldre och kroniskt sjuka. Men de flesta läkare nu känner att alla bör skyddas mot sina härjningar, även om det inte är livshotande för dem.

Tyvärr, de senaste observationer tyder på att även äldre människor bör vaccineras mot influensa, kan vaccinet inte skyddar dem så effektivt som den gör yngre. Om du är en senior medborgare och vaccinerades, inte avfärda möjligheten av influensa om du utvecklar sina typiska tecken och symtom. Se din läkare och få behandling så tidigt som möjligt, eftersom influensa är en stor mördare av de äldre.

Flu behandling har alltid bestått i princip för att minska svårighetsgraden av dess tecken och symtom - feber, hosta, värk och smärta. Vi tar Tylenol (paracetamol) eller Alvedon (ibuprofen), hostdämpande, och massor av vätskor. Och glöm inte sängläge.

Flera anti-influensa mediciner, som syftar både på förebyggande och behandling, infördes för några år sedan. De äldre är Symmetrol (amantadin) och dess nyare föredragna derivat Flumadine (rimantadin). Dessa piller vanligtvis tas tidigast symptomdebut.

Även om du av någon anledning inte kan eller inte kommer att ha vaccinet och har utsatts för influensa, den amantadin familj av läkemedel bidrar till att minska risken att bli smittad. (De arbetar endast mot typ A influensa, inte typ B.) Review

Nyare mediciner faktiskt angriper influensavirus själv och hindra den från att reproducera. En medicin, Relenza (zanamivir), inhaleras oralt; den andra, Tamiflu (oseltamivir), kommer i tablettform. Både förkorta infektionen och minska graden av dess symptom. Tamiflu är också godkänt för att förebygga influensa typ A och B i de åldrar 13 år eller äldre. Omdömen

Här är Nyheter
Fläder har använts i århundraden för att behandla allt från luftvägsinfektioner till gastrointestinala symptom till depression. I själva verket har det kallats "medicin bröst vanligt folk."

Nu kommer ord från några trovärdiga forskare som fläder verkligen fungerar mot influensa. Forskare vid universitetet i Oslo School of Medicine i Norge har funnit att ett utdrag ur den svarta fläder minskar symtomen och varaktigheten av influensa typ A och B. Flu patienter med tanke på denna örtextrakt återfanns i ca 3 dagar jämfört med 7 dagar i de tog placebo. Tydligen, en ingrediens i fläder angriper influensavirus och hindrar den från att fästa till kroppens celler och göra oss sjuka.

Den specifika preparat som används i denna studie har utvecklats av en israelisk virolog och marknadsförs som Sambucol. Det kan ännu inte är tillgängliga i denna form i Förenta staterna, men fråga din hälsokostaffär om de säljer andra fläder preparat. Det kan vara värt att försöka (tillsammans med konventionella läkemedel) om du kommer ner med influensa.

The Bottom Line
Även om flera effektiva läkemedel minimera svårighetsgraden och varaktigheten av influensa, det finns inget botemedel. Du kanske vill överväga att ta svart fläder extrakt, som nyligen har visat sig vara en effektiv palliativ för denna infektion så snart diagnosen bekräftas. Men använda den tillsammans med beprövade antivirala medel som nu finns tillgängliga för denna infektion.

Fler influensaskott,
Mindre Death

Det förvånar mig alltid att så många av mina patienter motstå att ta emot sina årliga influensaskott. Det är samma människor som ropar efter MRI, datortomografi, koloskopier och andra tidskrävande, dyra, obehagliga förfaranden, men försummar att få lite jab i armen en gång om året. (Do not get me fel, de här andra tester är viktigt, särskilt koloskopi, men det är ofta lättare att "sälja" dem än det är en influensa skott.) Review

Några av deras skäl för avslag är:

A. "Jag hade en förra året."

B. "Nej, aldrig igen. Jag fick influensa efter det sista skottet."

C. "Titta, doc, jag aldrig få influensa."

D. "Jag tar det bara om jag får influensa."

E. "Jag kan inte ta det eftersom jag är allergisk mot ägg och kyckling."

Här är hur jag svara på var och en av dessa ursäkter.

A. Till skillnad från andra vaccinationer, såsom en mot lunginflammation, som varar i flera år och vanligtvis behöver inte tas igen efter 65 års ålder, är en ny formulering av influensavaccin görs årligen på grund av specifika förändringar influensavirus från år till år. Förra årets utbudet kommer inte att skydda dig.

B. Influensavaccin innehåller döda viruset. Det kan inte orsaka influensa. Om du kommer ner med infektionen efter att du har vaccinerats, är det för att du redan hyser buggen, och det tar ca 2 veckor för vaccinet ska fungera.

C. Alla är sårbara för influensa. Om du har aldrig haft det, det är nog bara en tidsfråga tills du - om du inte får skottet.

D. När du kommer ner med symptomen, är det för sent för vaccinet till arbete (även om nu några effektiva antivirala läkemedel kan minska varaktigheten av sjukdomen och svårighetsgraden av dess symptom).

E. Att ha en allergi mot ägg eller kyckling är det enda giltiga skälet att inte ha skottet.

Varje år mer än 100.000 människor på sjukhus på grund av influensa, och 36000 av dem dör. De flesta har inte vaccinerats och är äldre än 65 år Vaccinet skyddar 70-90 procent av friska vuxna mot influensa och hindrar den från att utvecklas till lunginflammation i 50 till 60 procent av de äldre och personer med nedsatt immunförsvar.

Här är Nyheter
Veterans Affairs Medical Center i Minneapolis, Minnesota, sammanställt data från 280.000 män och kvinnor 65 år och äldre under influensasäsong under 1998, 1999 och 2000. De som fick en influensa skott inte bara hade en 29 till 32 procent lägre förekomst av lunginflammation och influensa, utan också var 19 procent mindre risk att läggas in på sjukhus för hjärtsjukdomar och hade 16-23 procent färre sjukhusinläggningar för stroke. Totalt sett minskade en influensa skott risken att dö av någon orsak med 48 till 50 procent. Jag undrar om dessa imponerande siffror kommer att ha någon inverkan på alla nejsägare i min praktik.

Här är mer goda nyheter. Om du är mellan åldrarna 5 och 49, kan du nu vaccineras med en nässpray, som nyligen godkändes av FDA. Inga fler nålar!

Nu till en del dåliga nyheter. Det verkar som om influensavaccinet är inte riktigt lika effektivt som vi brukade tänka, särskilt för äldre. Män och kvinnor äldre än 80 år är många gånger sannolikt att utveckla influensa även efter att vaccineras än de 15 till 20 år yngre. Det är förmodligen därför att deras immunförsvar inte att reagera på vaccinet och därför inte producerar tillräckligt med antikroppar för att avvärja infektionen. De praktiska konsekvenserna av denna observation är att om du är äldre och fick vaccinet men utvecklar vad som verkar vara influensa, kontakta din läkare om det. Förutsätt inte att det är bara en förkylning bara för att du har vaccinerats.

The Bottom Line
influensavaccinet är fortfarande nummer ett skydd mot influensa. Ung eller gammal, frisk eller sjuk, vaccinera - men inte om du är allergisk mot ägg eller kyckling. Och om du är mellan åldrarna 5 och 49, kan du få vaccinet som nässpray.

Nej Aspirin för barn under 16 år Omdömen

För år, läkare i USA har varnat föräldrar att inte ge sina barn aspirin. Anledningen är en sällsynt sjukdom som kallas Reyes syndrom, som av någon okänd anledning kan utvecklas hos barn (och ibland hos vuxna) som har tagit aspirin för att lindra symtom på en ny virusinfektion, såsom influensa, vanlig förkylning eller vattkoppor. Även Reyes syndrom förekommer endast i en i en miljon fall när det inte slår, kan det vara dödligt. Den angriper hjärnan och levern, och om det inte diagnostiseras tidigt, orsakar det död inom några dagar. Det finns inget botemedel mot Reyes. Behandling innebär vanligtvis att minska det förhöjda trycket sjukdomen orsakar i hjärnan.

Här är Nyheter Omdömen Sedan 1986 har Storbritannien minskade förekomsten av Reyes genom att förbjuda användning av acetylsalicylsyra för någon yngre än 12 års ålder Storbritanniens Medicines Control Agency har nu utökat gränsen till 16 års ålder på grund av Reye's relaterat dödsfall av en 13-åring som tros ha tagit aspirin.

The Bottom Line Review Ge inte aspirin för att alla barn yngre än 16 års ålder Använd Tylenol (paracetamol) i stället.

vad doktorn beställde

Skulle du bry ta hostmedicin?
De två läkemedel de flesta människor frågar efter när de har en förkylning eller influensa är antibiotika och hostmedicin. Läkare nu vet bättre än att ge dig antibiotika vid släpp av en hatt som de en gång gjorde. Det beror på att de flesta övre luftvägsinfektioner beror på ett virus mot vilka antibiotika är värdelösa. Ta dem bara ökar dina chanser att utveckla antibiotikaresistens, och sedan när du verkligen behöver dem i framtiden, kan de inte fungerar.

hostmediciner är en annan sak. De innehåller i regel två typer av ingredienser, en för att lossa andnings överbelastning (en slemlösande) och den andra för att undertrycka hosta. Säkerligen finns det inte någon skada i detta - eller är det?

Här är Nyheter Omdömen Företrädare för American College of Physicians-American Society of Internal Medicine, en grupp som representerar mer än 100.000 läkare, har dragit slutsatsen att hostmediciner är oftast ett slöseri med pengar. Det är tydligen lite eller inga bevis för att slemlösande de innehåller ger någon fördel för versaler eller lägre luftvägsinfektioner (trots tillverkarens krav om motsatsen). Om du behöver lossa slem, är det bästa sättet att göra det förmodligen att dricka mer vätska.

Vad sägs om något för att stoppa hosta? De flesta suppressants innehåller kodein eller ett av dess derivat, och de gör stoppa en torr, irriterande hosta. Nackdelen är deras biverkningar, såsom förstoppning och dåsighet. Om din hosta är löst, det är inte en bra idé för att undertrycka det, eftersom hosta är naturens sätt att bli av med slem.

The Bottom Line
Det finns viss oenighet om dessa rekommendationer. Slemlösande förmodligen inte gör mycket bra, även om alla är överens om att de kan göra någon skada. När det gäller suppressants, jag tror att om en torr, hacking hosta stör din sömn, bör du ta hostmedicin. Men om hosta är redan löst, kommer en suppressant hindra dig från att bli av med slem i luftvägarna. Först prova de andra hävdvunna alternativ, såsom varma drycker och kycklingsoppa, och hålla hostmedicin praktiskt för säkerhets skull. Om du försvaga och tar ett par teskedar, oroa dig inte om det. Se bara till att du har en laxerande praktisk och vara beredd på lite dåsighet.

(Utdrag ur Dr. Isadore Rosenfeld genombrott Hälsa 2004: 157 Up-to-the-minuten medicinska upptäckter, behandlingar och botemedel som kan rädda ditt liv, från USA: s mest betrodda läkare med Isadore Rosenfeld, MD ( Rodale Inc., Paperback, $ 14,95) Tillstånd beviljas av Rodale, Emmaus, PA 18098. Finns där böcker säljs) Review

Copyright ©.. 2004 Isadore Rosenfeld, MD Omdömen

För mer information, besök www.writtenvoices.com Omdömen  ..