? Är LDL-kolesterol riktigt dåligt

HDL-kolesterol typiskt kallad “ bra &"; kolesterol och LDL-kolesterol som “ dåligt och" kolesterol, men är detta verkligen korrekt Omdömen

Etiketten ges till LDL-kolesterol av “? bad &"; och HDL “ bra &"; kolesterol tenderar att bli missförstådd. Omdömen

Dietary Cholesterol

Kolesterol finns i animaliska produkter, såsom ost, biff och ägg. Du kommer inte hitta kolesterol från vegetabiliska källor. Kolesterol i livsmedel är helt enkelt “ kolesterol &" ;. Det är varken “ bra &"; eller “ dåligt och " ;. När du konsumerar ett livsmedel som innehåller kolesterol de olika komponenterna i maten bearbetas av kroppen. Levern paketerar kolesterol i LDL-kolesterol och HDL-kolesterol. Detta är där etiketterna “ bra &"; och “ dåligt och" spelar in.

“ Bra &"; och “ Bad &"; Kolesterol

LDL cholesterols potential för oxidation som leder till utveckling av arteriell plack har gett den rap att vara “ dåligt och " ;. Medan HDL-kolesterol innehåller mer protein och tenderar att plocka upp kolesterol sjönk under dina artärer och återgår den till levern ger det rollen som “ bra &" ;. Omdömen

Men jag tror att det &'; s mycket viktigt för dig att inse att det finns “ bra &"; och “ dåligt och" former av LDL-kolesterol och “ bra &"; och “ dåligt och" former av HDL-kolesterol.

Det beror på deras partikelstorlek och densitet. En standard cholesteroltest mäter inte de olika partikelstorlekar. Om du funderar på läkemedel för behandling av förhöjda kolesterolvärden Jag uppmuntrar dig att diskutera en omfattande lipid panel med din läkare. Detta kommer att ge dig insikt i din partikelstorlekar för att till fullo se vad som är hälsosamt och vad som inte är och du tillsammans med din läkare kommer att kunna bättre avgöra lämplig behandling plan för dig Omdömen  ..