Zonterapi och Digestive System

Innan jag går till reflexer, vill jag prata lite om matsmältningssystemet som helhet.
Bästa stället att börja är med det första steget i matsmältningen.
Tro det eller ej, det händer innan du ens smaka din mat. Bara genom att lukta doften av mamma &'; s hemlagad cherry pie eller funderar på hur läckra att sallad kommer att bli, börjar du salivating – och matsmältningen börjar förbereda för det första härlig bett.
mat vi konsumerar är bränsle för våra kroppar, och dess näringsämnen ger våra celler energi och ämnen som de behöver för att fungera. Men innan mat kan göra det, måste det brytas ned i små bitar i kroppen kan absorbera och använda.
Om matsmältningsorgan Omdömen Vårt matsmältningssystem är en underbar serie av organ och körtlar som behandlar mat. För att kunna använda den mat vi äter, våra kroppar måste bryta ner maten i mindre molekyler som den kan bearbeta; det har också att utsöndra avfallet.
För det mesta, våra matsmältningsorgan (dvs., i magen och tarmarna) är rörliknande och fungerar som behållare för livsmedel som det gör sin väg genom kroppen. Matsmältningssystemet är i grunden en lång, slingrande rör som går från munnen till anus, plus några andra organ (dvs, lever och bukspottkörtel) katalog matsmältningen (rörligheten för livsmedel genom systemet).
I &'; ll tala mer specifikt om varje organ i matsmältningssystemet individuellt i framtida Zonterapi nyhetsbrev, men låt mig kort gå igenom organ är inblandade: matsmältningen börjar i munnen
Mat delvis uppdelade efter 2 processer. – mekanisk process att tugga och genom kemisk verkan av salivenzymer (dessa enzymer produceras av spottkörtlarna och bryta ner stärkelse till mindre molekyler) katalog På väg till magen. matstrupen - Efter att ha tuggas och sväljas, maten kommer in i matstrupen.
matstrupen är ett långt rör som löper från munnen till magen. Den använder rytmisk, vågliknande muskelrörelser (sk peristaltiken) för att tvinga mat från halsen till magen
Denna muskelrörelser ger oss möjlighet att äta eller dricka även när vi &';.. Re upp och ner lägenheter i magen - Magen är en stor, säck-liknande organ som kannor maten och badar den i en mycket stark syra (magsyra). Mat i magen som delvis klyvs och blandas med magsyror kallas CHYMUS
I tunntarmen -. Efter att ha varit i magen, maten kommer in i tolvfingertarmen, den första delen av tunntarmen. Det kommer sedan in i jejunum och sedan ileum (den sista delen av tunntarmen).
I tunntarmen, galla (som produceras i levern och lagras i gallblåsan), pankreasenzymer, och andra matsmältningsenzymer produceras av den inre väggen av tunntarmen hjälp i nedbrytningen av mat
I tjocktarmen -. Efter att ha passerat genom tunntarmen, passerar mat in i tjocktarmen. I tjocktarmen, en del av vattnet och elektrolyter (kemikalier som natrium) tas bort från maten. Många mikrober (bakterier som Bacteroides, Lactobacillus acidophilus, Escherichia coli och Klebsiella) i tjocktarmen hjälp i rötningsprocessen.
Den första delen av tjocktarmen kallas blindtarmen (tillägget är ansluten till blindtarmen och ileocecal ventil – förbinder ileum till blindtarmen). Mat färdas sedan uppåt i uppstigande colon.
Livsmedels resor över buken i tvärgående tjocktarmen, går tillbaka ner på andra sidan av kroppen i den nedåtgående tjocktarmen, och sedan genom colon sigmoideum.
Slutet av processen - Fast avfall lagras sedan i rektum tills det utsöndras via anus
Hur matsmältningen kontrollerade Omdömen 1.?. Hormon Regulators
De stora hormoner som styr funktionerna i matsmältningssystemet produceras och släpptes av celler i slemhinnan i magen och tunntarmen.
Dessa hormoner släpps ut i blodet av mag-tarmkanalen, resa tillbaka till hjärtat och genom artärerna, och återgå till matsmältningssystemet där de stimulerar magsafter och orsaka organrörelser. Omdömen 2. Nerv Regulators
Två typer av nerver hjälper till att kontrollera verkan i matsmältningssystemet.
Extrinsic, eller utanför, nerver kommit till matsmältningsorganen från hjärnan eller ryggmärgen. De släpper två kemikalier, acetylkolin och adrenalin
Acetylkolin gör att muskelskiktet av matsmältningsorganen för att pressa med mer kraft och öka “. Push &"; av livsmedel och saft genom mag-tarmkanalen.
inneboende, eller inuti, nerver utgör en mycket tätt nätverk inbäddade i väggarna i matstrupen, magsäcken, tunntarmen, och kolon. sälja The inneboende nerver utlöses till . agera när väggarna i de ihåliga organ sträcks av livsmedel
matsmältningssystemproblem
Nästan alla har en mag problem vid ett eller annat tillfälle
Vissa villkor, såsom matsmältningsbesvär eller mild diarré, är vanliga. de resulterar i lindriga besvär och bli bättre på egen hand eller är lätta att behandla. Andra, såsom inflammatorisk tarmsjukdom, kan vara långvarig eller besvärande.
Hålla Digestion on Track sälja The typer och mängder av mat en person äter och hur matsmältningssystemet processer som livsmedel spelar nyckelroller i att upprätthålla god hälsa.
äta en hälsosam kost är det bästa sättet att förebygga vanliga matsmältningsproblem.
Vad kan zonterapi göra?
Du kan se från ovanstående information, är matsmältningssystemet en vital och komplext system som involverar hela kroppen – . matsmältningsorgan, nervösa och endokrina system Review Nu vet vi där matsmältningssystemet är i kroppen – låt &'; s. granska placeringen av reflexer på fötterna Review Bilateralt, matsmältningssystemet reflexer besätta ytan på plantar ytan av fötterna, mellan våra reflexlandmärken i membranlinjen och bäcken linjen (undantagen är matstrupen och sigmoid kolon reflexer)
Om du följer benen &ndash. matsmältningssystemet reflexer är ytliga till axlarna och baser metatarsalerna och alla benen i mitten av foten (3 cuneiforms, strålbenshälta och Cuboid ben).
Och precis som dessa organ är placerade på vänster eller höger sida av kroppen, kommer reflexerna att hittas på den motsvarande vänstra eller högra fot. . Som ovan, så nedan
I &'; M alltid på jakt efter förändringar i vävnads konsistens i den mjuka fotvalvet. Jag kallar det “ mage foten &"; eftersom det &'; s där “ magen &"; eller matsmältnings reflexer ligger huvudsakligen.
Enbart storleken på matsmältningssystemet reflexer på fötterna, proportionellt ge fötterna en vinnande kanten för att ta itu med matsmältningssystemet där. Omdömen Men även om fötterna är utrymmet fördel, den andra zonterapi områden (hand, ansikte och öron) är bättre för andra skäl – som en djupare avslappning svar – så don &'en; t räkna ut dem
Om jag &';. inte m specificera en specifik matsmältningsorgan reflex, jag håller teknikerna allmänna Omdömen Thumb-gå på 5 zoner från bäcken linje till membrangenom behandlar i huvudsak. matsmältningssystemet reflexer “ sv massa &"; (colon sigmoideum och ändtarm reflexer doppa i hälen på vänster fot) Review Nu, som en Zonterapeut det &';. alltid en lättnad för mig att vi don &'en; t behandla, diagnostisera eller föreskriva Omdömen Men som. vi vet, allt i kroppen, är alla våra system och processer påverkas av stress och inte på ett bra sätt Omdömen jag vet från den stora mängd forskning som &';. där ute nu och ndash; zonterapi kan djupt påverka det parasympatiska nervsystemet och har störst potential att minska stress Review, och' s. användbar för “ lyssna &"; mycket noga vad fötterna kommer att berätta här. Eventuella ändringar i vävnads konsistens finns på bågen kommer att lägga matsmältningssystemet till min meny med reflex områden på detaljer i sessionen
Och för självhjälp, tillgång vi har till och". Mjuka mage &"; eller fotvalv är sådan att det &';. nästan är gjord för att vila handen och skopa i den
Även ett par minuter av allmänna arbete kan göra skillnad. Men när du beskriva de specifika reflexer forskning visar att vår effektivitet kan öka trefaldigt Omdömen Viktiga steg för maghälsa Omdömen It &';! Är viktigt att komma ihåg att vi är vad vi äter. Att välja rätt mat och äta i en lugnande miljö är perfekt
Dessa tips hjälper dig att behålla bättre matsmältningssystemet hälsa. Omdömen • Välj hög kvalitet, färska ekologiska livsmedel – råa livsmedel har sina egna enzymer som är särskilt viktigt när din kropp är helande och kan vara lite på enzymer i allmänhet Omdömen &bull. Tugga noggrant – Nedbrytning av kolhydrater (stärkelse, socker) börjar i munnen med saliv och enzymer. Enzymerna inte bara bidra till att bryta ner maten, de också attackerar bakterier Omdömen &bull. Don &'; t bråttom när du &'; re äta – ta din tid och sitta ner och äta. Det låter självklart, men en hel del människor skyndar sina måltider Omdömen &bull. Om du dricker en dryck med din måltid se till att det &'; s rumstemperatur – Om du dricker iskall vätska med din mat, har din kropp att värma det första och det tar mer tid och energi från matsmältningen. Dricka tillräckligt med vatten är alltid en bra idé och det kommer att hjälpa alla kroppens och' s processer. Men dricka det (eller någon dryck) kallt med din måltid kommer att bromsa matsmältningen ner. . Nog sagt
Det &'; s så mycket jag &'; D vill dela med dig om detta ämne, så jag och' ll finnas att lägga till fler kommande nyhetsbrev
Som Charles T. Copeland sa en gång:. Omdömen “ Till äta är mänskligt, att smälta gudomliga &";. Omdömen