Psykologi Smoking

För personer som röker, den psykologiska beroende av rökning kan vara lika kraftfull som den fysiologiska drar att röka. Med alla de annonser som uppmuntrar individer att sluta röka, liksom de varningstexter som är tryckta på varje paket cigaretter, är det ett konstigt varför någon röker alls. Men fakta berätta en annan historia.

Miljontals människor runt om i världen rök varje dag. Detta beror på att människor som startar eller fortsätter att röka har psykiska beroenden som don &'en; t tillåter dem att sluta mycket lätt. Nedan är några insikter psykologi rökning och varför människor antingen börja eller fortsätta att röka.

1. Grupptryck: Grupptryck är en mycket vanlig orsak till varför människor börjar eller fortsätter att röka. Unga barn eller vuxna som börjar röka i unga år, ofta göra det eftersom de har utsatts för påtryckningar av sina kamrater. Omdömen

2. Oberoende: Vissa ungdomar börjar röka eftersom de vill ses som vuxen-liknande. De kan känna att rökning ger dem möjlighet att vara sin egen person.

3. Vänner och Familj: Personer som har familjemedlemmar eller vänner som röker, har en högre sannolikhet att röka då människor vars familj och vänner inte. Detsamma gäller för andra dåliga vanor eller beroenden som alkohol eller droganvändning. Omdömen

4. Kändisar /förebilder: Vissa människor börjar och fortsätter att röka eftersom kändisar som de ser upp till eller strävar efter att vara, göra det. De kanske tror att det ser coolt, sofistikerad eller mogna.

5. Reklam: Cigarett företag spenderar miljontals dollar försöker få människor att köpa deras produkt. Att uppmuntra människor att spendera sina pengar på en produkt som sannolikt kommer att döda dem eller göra dem sjuka, de annonsera på skyltar och TV med splashy, catchy och attraktiva kampanjer. Många människor ger i och inköp. Omdömen

6. För att gå ner i vikt: Vissa individer, särskilt kvinnor, starta eller hålla röka eftersom de tror att det kommer att hjälpa dem att hålla sig smal eller gå ner i vikt. En av de vanligaste orsakerna till att kvinnor motstå sluta röka är på grund av möjligheten av viktökning.

7. Stress: Många människor snabbt ta en cigarett när de föll stressad eller nervös. De tror att det bidrar till att lugna sina nerver. Fruktar att de segrade och 'en; t kunna hantera stress vardagen utan cigaretter, håller många människor från att sluta.

8. Habit: För andra individer, blir rökning bara en rutinmässig del av en &'; s-liv. Det blir precis som att äta frukost och gå till jobbet. Omdömen

Det finns många psykologiska skäl till varför människor börjar och fortsätter att röka. Vanliga orsaker grupptryck, annonsering, viktminskning, stressa ner och eftersom familjemedlemmar och vänner nära den enskilde göra det. För individer att sluta röka, både fysiska och psykologiska skäl måste åtgärdas och avstämda Omdömen  .;

Rökning - hur man sluta röka eller sluta röka

  1. Befria er från din rökning Addiction
  2. E-cigaretten kan vara det näst bästa att hända smokers
  3. Vad man väljer - Propen eller vegetabiliskt glycerin
  4. V2 Cigs Electronic Vapor Smoke hjälper dig att stoppa Smoking
  5. Hur man sluta röka i 7-14 Days
  6. Fördelarna med elektronisk Cigarettes
  7. Rökavvänjning Minskar risken för olika Diseases
  8. En av de bästa metoderna för att sluta Smoking
  9. Vad händer när man slutar röka?
  10. Elektroniska cigaretter Banned: rökare hävdar dessa gör dem friska
  11. Breaking The Smoking Addiction med hypnos och NLP
  12. Detta år kommer jag att avsluta Smoking
  13. Elektroniska cigaretter är den mest verkningsfull för folk att sluta Smoking
  14. Vikten av att göra en personlig sluta röka plan
  15. Verktyg of the Mind - Hur jag omedelbart Stoppad Smoking
  16. I stressiga ekonomiska tider: Farorna med Smoking
  17. Oavsett uttalanden, avgasfritt cigaretter är här för att stanna!
  18. Hur sluta röka Cigarettes
  19. Sluta röka - Den Nicotine suppleant Method
  20. Going Tobak Free