När du tränar - Säkerhet & Säkerhet Tips

Viktigast > Använd sunt förnuft där du kör (allmän plats med bra trafik, väl upplysta området, inte på avskilda spår enbart), vet vem du kör med (vänner, fiender, eller hundar), HUR du kör (utan headset och mot trafik), och När du kör (dagtid föredra, men inte i skymningen, gryning eller natt … folk är mest sårbara sedan) katalog

·. Var du än är och ndash; körs på gatan, på en bergslopp, promenader i ett köpcentrum, kör på gatan, eller ens väntar på en buss eller taxi eller vän - hålla sig vaken och lyssnar på din omgivning Omdömen ·. Brottslingar letar efter ett lätt mål och don &'en; t gillar buller. Bär skyddsutrustning: Välj personlig Överfallslarm, pepparspray, peppar skum, elpistol eller liknande. (Inget tillstånd krävs för att utföra en icke-dödlig elpistol i de flesta stater) katalog · Visas för alla runt om dig att du är lugn, självsäker och vet var du är och vart du ska Omdömen ·. Lita på din instinkt. Om något eller någon gör dig orolig, undvika person /lämna Omdömen ·. Vet området där du bor och arbetar. Känna till var offentliga serviceanläggningar som polis och brandstationer, offentliga telefoner och sjukhus. Vet vilket område restauranger och butiker är öppna sent Omdömen ·. Var uppmärksam vid alla tidpunkter, don &'en; t bär headset eller dagdrömmer eller tänka arbete eller vad du ska äta ikväll. Ju mer alert du är, desto mindre sårbara du kommer att visas Omdömen ·. Tala om familj eller vänner där du kommer att träna och vilken tid du förväntar dig att vara tillbaka. Ring dem när du kommer tillbaka … .have en ansvarstagande partner Omdömen ·. Variera din träning väg! Om du är repetitiva på din rutin, då är du en enklare mål för de människor att observera dig Omdömen ·. Kör mot trafiken, så att du kan följa närmar Fordon ·. Håll dig borta från parkerade bilar, stora buskar, höga ogräs, och avskilda lopp spår Omdömen ·. Kör /gå med skydd i handen … .always vara beredd på det oväntade. Tänk på vad-ifs Omdömen ·!; Undvik verbala trakasserier, varför tala med sopor mun människor … .Använd skönsmässig bedömning när erkänna främlingar. Viktigt: Titta direkt på människor och vara uppmärksam, men håll dig på avstånd och hålla sig i rörelse. Brottslingar don &';. T vilja kunna identifieras Omdömen

Fordonssäkerhet Omdömen

Använd sunt förnuft när du lämnar bilen obevakad Omdömen

· Don &'en; t lämna värdesaker i bilen (i vanlig vy). Men, don &'en; t tänker genom att låsa dem i bålen att de är säkra heller. Var diskret om när och hur du gör detta … .Koppla det innan du lämnar jobbet eller hemma. (Vi utför trådlösa billarm och trådbundna billarm) katalog · Dölj dina värdesaker där en tjuv wouldn &'en; t tänker att titta. Ibland är direkt ut i det fria, med hjälp av en skenmanöver säkert för personer med keyless inresa. Men, don &'en; t använda samma gömställe hela tiden. (Vi har ett komplett sortiment av avledning kassaskåp) katalog · För personer med nyckel inträde användning, använda nyckel hiders (saker att brottslingar inte skulle &'en; t tänka på). Överväga att köra med en midjeväska, passinnehavaren, eller pengar bälten (som är små och håller ditt ID, endast kontanter och nycklar). (Vi har “ nytt &"; dölja slitage produkt som är axelbandslös och fäster något klädesplagg). Denna produkt är stor eftersom den inte har någon begränsande bälte och är stor nog att rymma nycklar, ID, och andra värdesaker Omdömen

Copyright juni 2008 Omdömen (http://www.mr-surplus.com/safety_security_tips.html) Review.

gående

  1. Varför människor lider av liktornar på Feet
  2. Ben Nevis Challenge
  3. Esssential campingutrustning List
  4. Vad Fallen Valv?
  5. Hur man gör Alla Walk Spännande. Tre tips som hjälper dig att hålla på Track
  6. Sättet att få ut det mesta av camping.
  7. Walking 10000 steg per dag - En checklista för Var Att göra It
  8. Rakt från hästens Mouth
  9. Fett Burn, Intervall & Cardio Löpband Exercise
  10. Walking din väg till Wellness
  11. Bee eller inte Bee!
  12. Förhindra Dog Attacker till Joggers
  13. Överväganden i att få strosa Sneakers som matchar you
  14. Walking för viktminskning: hemligheter till en framgångsrik Walking Workout Plan
  15. Råd när det gäller att välja Walking Boots
  16. Frukost och en Walk
  17. Var på jakt efter ett halvdussin Crows!
  18. En Serene Thread of Paradise: Vandring MMM Trail från Long Island Sound till Mt Monadnock New Hamps…
  19. Hur en planerad djurliv ramble visade sig vara ett sökande efter thrills.
  20. Walking 10000 steg per dag -? När kan du tid