Motion Excuses

Vi har alla dem i vår bakfickan. Ni vet de som verkar bakåt precis vid rätt tidpunkt att göra det möjligt för oss att tro att vi väljer rätt alternativ och att våra mål så småningom kommer att finna sin väg in i våra liv oavsett vad. Fel! Skapa motiveringar för hur du kan &'en; t träning idag, att förklara för dig själv hur det bara isn &'; t bra dag, eller försvara dig varför i morgon kommer att vara ett bättre alternativ är allt som …. Ursäkter Omdömen

Få över dem, lägg dem åt sidan och sluta använda deras roll i ditt liv att ständigt hindra dig från att nå dina mål. Rentvå sin makt, ursäkta deras intrång och göra det rätta för att öka dina chanser att leva ett hälsosammare, lättare livsstil. Vem kan göra övergången från förlåtelse för deltagande? Du kan. Vem är nyckeln till framgång? Du gör. När kan du börja förändra ditt liv? Nu. Ja, idag. Avstå ursäkter och börja gå på promenad och vidta de åtgärder som helt kommer att BÖRA dina mål och ambitioner i viktminskning avdelningen. Här och' s den nedersta raden; Om du inte tar 100% ansvar för dina drömmar och släppa ursäkter ingen kommer att göra det åt dig. Här är en inblick i några av de möjliga avskräckande i ditt liv:

~ Jag har inte tillräckligt med tid i mitt schema Omdömen ~ Jag gillar inte övning Omdömen ~ Jag är inte bra på.. utövar.
~ Jag gillar inte gym. Omdömen ~ Jag har inga sneakers eller träningskläder. Omdömen ~ Jag känner mig inte som det idag. Omdömen ~ Det är inte lämpligt.

Det &'; s något enkelt sätt att producera de resultat du önskar, det &'; s ingen piller, ingen dryck, ingen mängd pengar som kan köpa dig livet förnöjsamhet; det &'; s allt om dig och dina handlingar. Medvetenheten har en miljon svar. Titta och de ska visas. Ogilla dina ursäkter och börja leva det liv du söker efter. It &';.. Är upp till dig, min kära Omdömen