Antagen: Dekorera i harmoni med Nature

På samma sätt som vi har relationer med andra människor, har vi också en relation med vår miljö. Vi är alla anslutna till varandra och till universum samtidigt. Våra miljöer är en förlängning av oss själva, och vi mår bättre och fungerar mer effektivt när vi är i harmoni med vår miljö. När ditt hus är i ordning, “ yttre &"; del av dig själv, då kan du fokusera din uppmärksamhet på din inre värld. Den andliga resan är verkligen en undersökning av både den inre och den yttre. Omdömen

Ayurveda kommer från de vediska texterna till Indien. I samma filosofi, finns det en “ vetenskap arkitektur &"; känd som vastu. Ordet vastu innebär “ en bostad eller plats &". Antagen är en blandning av vetenskap och andlighet som ger oss riktlinjer för att förbättra vår miljö så att vi kan skapa ett utrymme där vi kan leva och arbeta lyckligt och produktivt. När vi är nöjda med där vi tillbringar vår tid, kommer våra relationer med människor vi tillbringar vår tid med att bli bättre, också! Antagen har faktiskt funnits mycket längre än feng shui, och tros vara inspirationen för det.

Både Ayurveda och vastu bygger på tanken att de fem elementen (luft, rymd, eld, vatten och jord) är inom oss och runt omkring oss. I Vedic symbolik representerar torget kosmos; Det är den perfekta formen. Omdömen

Naturen Omdömen För att vara mer i samklang med naturen och dess intelligens, föra in naturen inomhus där det är möjligt. Förutom växter och träd, är föremål som görs naturligtvis också rekommenderas. Till exempel, lerkrukor, bomull mattor, vävda korgar, snäckor, och färska blommor alla hjälpa till att påminna oss om vår kontakt med naturen. Skrivbords fontäner bidra till att i elementet vatten. Doftljus ta in inslag av eld. . Öppna några fönster på morgonen för att släppa in frisk luft Omdömen

Tyst Space Omdömen It &'; s alltid bra att ha ett område som reserverats i ditt hem för tyst och meditation. I Indien kallas dessa och" Puja &"; rum, eller bönerum. Detta är en plats där du kan bara koppla av och finna inre frid. Dessutom, i varje rum i ditt hem, är det bra att ha ett litet område som reserverats för att påminna dig om din kontakt med det gudomliga. Detta kan vara en hylla fylld med figurer eller andliga ord, ett altare, eller en speciell målning. Använd vad det är som är meningsfullt för dig. Omdömen

Clutter Omdömen Clutter i din omgivning skapar röran i ditt sinne. Du kan &'en; t tänker så klart eller funktion så effektivt som du kunde i en ordnad miljö. Antagen rekommenderar att röran hållas till ett minimum. Closet dörrar och badrum dörrar bör förbli stängda vid alla tidpunkter. Håll lådor och skåp stängda samt att undvika en känsla av skräp. Håll hallar klart så att du kan röra sig fritt. Omdömen

Böcker Omdömen Böcker representerar kunskap och är ett utmärkt komplement till hemmet. Håll böcker prydligt ordnade, och hedra deras närvaro. När böcker är tillgängliga och lätt att hitta, är det mer sannolikt att läsas. Omdömen

Familj Omdömen Fotografier av familjen hjälp att anpassa ditt utrymme. Visar bilder som påminner dig om nära och kära och glada minnen kommer att ge bra energi till ett rum. Konstverk som dina barn gör för dig är också bra att ha runt. Omdömen

Produkter Omdömen Istället för att använda kemikalier som innehåller gifter eller obehagliga lukter, rekommenderar vastu att vi använder naturliga produkter för att rena våra miljöer och våra kroppar . Kläder av naturmaterial är bättre för vår hud än syntetiska blandningar. Underbara ekologiska produkter för badrum, såsom lotioner, skrubb och oljor, är nu tillgängliga. Du kan hitta några up-to-date källor och länkar i coffeyshop på min hemsida. Www.coffeytalk.com Omdömen

Utomhus Review, Skapa ett utrymme där du kan sitta utomhus och njuta av naturen. Få en bekväm stol där du kan koppla av på kvällen luften efter en lång dag på jobbet. Häng en fågelbordet utanför köksfönstret. Plantera blommor som lockar fjärilar och andra vilda djur. Starta en örtagård som du kan använda när du lagar mat. Sätt en pool, damm eller fontän i nordöstra hörnet av din trädgård så att du kan dra nytta av det inslag av vatten. Omdömen

Framför allt göra ditt hem bekväm. Fyll den med saker som du älskar och som är meningsfulla för dig. Detta är en plats där du skulle vilja vara, en plats som speglar vem du är Omdömen  ..

yoga

  1. Hittade i din själ en professionell yoga teacher
  2. Yoga Therapy
  3. Att bli den bästa Yoga Studio i Town
  4. Din torsdag Yoga Tip
  5. De 4 Ädla Sanningarna av Buddha och de åtta Fold Path
  6. Definition: Yoga
  7. Vad är yoga?
  8. Impove Studio Business För Holidays
  9. Så för att lindra ångest utan Medication
  10. Hur man blir Regular i ditt Yoga Practice
  11. Varför ska du börja Yoga Teacher Training
  12. Skapa Balans Efter Trauma
  13. Få en ren yogamatta, Natural Way
  14. Vinyasa Yoga, dess fördelar och steg till Perform
  15. Om Yoga och Creativity
  16. Modern Yoga
  17. Yoga Central - Bridge Pose
  18. Öka Studio Vinster Smart Way
  19. Undvik din nästa astma attack!
  20. Hur man bränner fett med övningar och Yoga