Volontärarbete är bra för din hälsa ... och din Career

Volontär har länge varit tippad som ett bra sätt att “ ge tillbaka &"; och ge ett positivt bidrag till världen. Och medan allt som är sant, har många studier visat att människor som gör volontärarbete för 2 eller fler timmar per vecka har lägre depression och hjärtsjukdomar, lever lyckligare mer uppfyllda liv, har större självförtroende och ökad funktion förmåga, särskilt för äldre vuxna Omdömen

Och som om allt detta isn &';. t nog, volontärarbete kan också öka ditt CV och ditt jobbsökande. Här är några specifika sätt och varför att frivillig kan hjälpa dig Omdömen

Ytterligare fördelar
&bull. För dem som är arbetslösa eller pensionerade antingen genom val eller omständigheter, kan volontärarbete ger dig en känsla av mening. Det kan ge struktur till din dag /vecka och en anledning att komma ur sängen på morgonen Omdömen &bull. När du fokuserar på att hjälpa andra, är du mindre benägna att fokusera på dina egna bekymmer. Och om din volontärarbete råkar vara med människor som är sjuka, funktionshindrade eller missgynnade, det kan sätta utmaningar i ditt eget liv i perspektiv Omdömen &bull. Du kan bygga en stor stödsystem genom volontärarbete. Studier har visat att vistas socialt anslutna är relaterat till god fysisk och känslomässig hälsa, särskilt för pensionärer Omdömen &bull. Frivilligverksamhet kan även ge respit genom att få dig ut ur huset och hjälpa till att bryta en monotona eller oinspirerat rutin Omdömen

Karriär Fördelar
&bull. Volontärarbete är ett bra sätt att finslipa affärs /yrkesmässiga färdigheter du redan har och att lära sig nya. Detta kan vara särskilt fördelaktigt om du är ny i ett yrke eller om du vill lära sig nya färdigheter. Till exempel kan du be att arbeta med fundraising, skrift eller datorprojekt om du vill expandera eller visa upp dessa färdigheter Omdömen &bull. Om du &';. För närvarande är arbetslösa, är volontärarbete ett bra sätt att få de senaste relevant erfarenhet, göra professionella kontakter, och nötkött upp ditt CV Omdömen • Arbeta med andra genom volontär kan förbättra din kommunikation, konflikthantering och ledarskap
&bull. Volontärarbete är ett sätt att få din fot i dörren någonstans du och' D gillar att arbeta. Och volontärarbete leder ofta till avlönat arbete Omdömen

Var och hur man hittar möjligheter
&bull. Överväga volontär möjligheter i: Lokala bibliotek, skolor, äldrecenter, soppkök, sjukhus och vårdhem, djurhem, hospice byråer, center /skolor för barn och vuxna med utvecklingsstörning, ett museum eller musikkorridor, och den amerikanska Röda Korset, bara för att nämna några. Kontakta någon byrå, enhet eller anläggning som håller intresset för dig och fråga om volontärarbete där Omdömen &bull. Om du eller en familjemedlem har en kronisk sjukdom som diabetes, multipel skleros, eller om du är en cancer överlevande, överväga volontär för en lokal kapitel i en besläktad organisation som National Multiple Sclerosis Society eller American Cancer Society att hjälpa support andra med samma utmaningar Omdömen &bull. Använd de gula sidorna i din telefonbok och titta under “ socialtjänst organisationer &"; eller andra kategorier av intresse för att ge dig några idéer om var att ställa upp som frivillig och att komma igång Omdömen &bull. Gå till volunteer.gov att leta efter möjligheter i ditt område Omdömen  ..

välgörenhet, ideella organisationer och frivillig

  1. Hur kan vi hjälpa Hjälplös?
  2. Bamboo Flowerings Pf Mizoram
  3. Just Like My Child
  4. Volontärarbete är bra för Business
  5. Beroende av conviction
  6. Honeyteering - Volontär för nygift Couples
  7. International Volontärarbete Tips
  8. En DAGS ATT REFLECT
  9. Hur Volontär möjligheter vara till nytta för människor i alla åldrar?
  10. Bra anledningar att köpa välgörenhet Christmas Gifts
  11. Westport nyheter: Låt inte stora komma i vägen för good
  12. Barn Välgörenhet: Kan du ändra sitt liv
  13. En stor Blow
  14. Den Essence of Charity Fundraising
  15. Utöka dina Style när volontär!
  16. Hur Outlawbidder välgörenhet nätauktioner hjälpa de mest needed
  17. Mätbara jämställdhetsåtgärder av volontär Services
  18. Organisationer Broar Gap mellan rika och behövande!
  19. Donera dina objekt till gynna både Side
  20. Denna vecka på Intent: berätta hur man kan föra mer Wellness i Volunteering