Daily Homework

Vi lär oss mycket av det vi lär oss från början genom upprepningar exponering. Det är genom att bli närvarande för att något upprepade gånger att utrymme skapas för oss att lära sig nytt. Det är genom att ta det som vi utsätts för och föra den ut i våra liv, begå det till handling, att vi börjar att ändra eller förändra våra liv på något sätt. Detta gäller särskilt med hänsyn till de möjligheter som finns genom transformation. Den DAILY LÄXAN handlar om att skapa möjligheter för transformation.

DAILY läxor inte en ersättning eller alternativ till en person och' s arbete i tillfrisknandet. Den DAILY läxor inte en ersättning eller alternativ för 12 Step Program. Vad DAGLIG LÄXAN gör är att stödja en person &'; s integritet och engagemang när det gäller återvinning. Principerna för DAILY läxor är utformade för att en person att bo närvarande varje dag och att öva föra fram i hans liv. Löftet om DAILY läxor är att utrymmet för återvinning ska ske kommer att skapas om de principer lärs bodde.

PRINCIPER av de dagliga HEMUPPGIFT Omdömen

1. Att ta fullständig ägande och ansvar för ditt liv. Förstå att du har skapat och valt ditt liv som det sker. Du är orsaken till vad du upplever och ditt liv. Omdömen

2. Titta på dina ord! Håll närvarande vad du tänker och säger. Välj att säga positiva saker om dig själv och andra. Vad du tänker och säger skapar dina erfarenheter av hur livet kommer att ske och vara för dig. Omdömen

3. Öva din själv affirmationer och möjligheter varje dag. Säg din Själv affirmationer och möjligheter på morgonen, hela dagen och före sänggåendet. Omdömen

4. Vad är din avsikt? Planera din Intention varje morgon när de vaknar och bo närvarande för att det hela dagen. Vad är du engagerad i dag? Vad är det du åtagit sig att nu? Vad är det som du vill skapa i ditt liv? Vad är det som du vill skapa nu?

5. Utveckla din återhämtningsplan. Planera ditt arbete. Din återhämtningsplan om ditt liv. Din återhämtningsplan om din integritet. Integritet är den nedersta raden. Är du i integritet med återhämtningsplan. Är du i Integrity med ditt liv?

6. Utveckla dina dagliga HANDLINGSPLAN. Arbeta din plan. Gör det varje dag! Din dagliga HANDLINGSPLAN handlar om ditt engagemang och integritet i förhållande till din återhämtningsplan. Din dagliga HANDLINGSPLAN handlar om att uppfylla på din avsikt och åtaganden. Din dagliga HANDLINGSPLAN handlar om att hålla ditt ÅTERHÄMTNINGSPLAN i existens!

7. Bekräfta dig själv och andra dagligen. Erkänna mirakel i ditt liv. Öva bekräftar att varje ögonblick av ditt liv är ett mirakel.

8. Övnings tålamod! Kom ihåg att du gör det bästa du kan. I det ögonblick då vi gör vi det bästa vi kan. När du vet mer, kommer du att göra saker annorlunda. Gör detta när det gäller andra också.

9. Dela med andra vad du får ut av ditt tillfrisknande. Omdömen

10. Stay Hungry för ditt tillfrisknande! Omdömen

För transformation och återhämtning ske, är det viktigt för oss att få det att vi är ansvariga för våra liv, att ett sådant ansvar genereras från våra tankar och ord, att livet kan omvandlas genom skapandet av möjligheter, att det är viktigt för oss att bli avsikt om vår skapande, att vi kan stödja en sådan kreativ åtgärd genom struktur och upprepning, att det är viktigt att erkänna oss genom processen samtidigt som patienten med resan att det är viktigt att själva karaktären av vår omvandling för oss att dela våra möjligheter med andra genom registrering och för oss att förbli hungriga för transformation.

Som legitimerad psykoterapeut vid Holistic Addiction behandlingsprogram i North Miami Beach, Florida, och i min privata praktiken Jag är fast besluten att generera utrymme att ha en konversation om principerna för DAILY läxor. Det är i det utrymme som skapas för den här konversationen för transformation som möjligheter kan skapas för en person och' s återhämtning och liv. Samtalet handlar om inskrivning en att skapa en möjlighet för deras liv, en möjlighet som inte fanns innan samtalet. Den DAILY LÄXAN ges till kunder varje dag för att stödja deras förvandling och återhämtning från droger och alkohol. Samtalen inom grupprådgivningsmöten och individuell psykoterapi sker från principerna i DAILY läxor. Så småningom dessa samtal handlar om att bli engagerade i ett nytt sätt att leva, ett liv i nykterhet, och ge upp en gammal och välbekant sätt att vara och disk åtaganden för återhämtning. Åtagandet att omvandling och återhämtning handlar om att göra ett val att leva fullt ut i stället för en för att dö.

Harry Henshaw, Ed.D., lmhc Omdömen FÖRBÄTTRAD helande genom MUSIK Omdömen http://www.enhancedhealing.com
.