Den Innocent Face of Rage

För några år sedan, en vän och jag gick in i ett litet kafé. En man erbjöd gratis palm avläsningar, och alltid fascinerad av saker bortom de fem sinnena, satte jag mig ner och presenterade min hand med höga förväntningar. Efter en paus läsaren försiktigt sagt, och" du är mycket arg och ". Inte precis vad jag hade i åtanke. Visst han var tvungen att se I &'; D finnas en framgångsrik artist så naturligtvis, han var tvungen att vara förvirrande linjerna i min hand med någon annan och' s. Vad kan jag, drottningen av Effervescence möjligen vara arg? Trots mina protester han insisterade, och min förmodade ilska var allt han talade om för den korta session Omdömen

Snabbspola några år. I &'; M listig navigera haven of Life. Saker var cool-jag var frisk, räkningarna var att få betalt, och kärleksliv var stellar. Inga större klagomål men jag nog &'en; t förneka existensen av en lugn Undertow av känsla av otakt, en känsla av att något är fel utan konkreta bevis. Så jag gjorde vad många av oss gör, lägga det åt sidan och fokusera på dag till dag driften av mitt liv. Men en 4 juli Jag var tvungen att ta ett dopp i Undertow och komma ren. Omdömen

Staden var mitt uppe i en värmebölja och min honung hade just lämnat staden så jag hade plats till mig själv. Han var knappt gått en dag innan jag fick besök av min ultimata fobi. En waterbug. Nu, waterbugs är för mig vad möss, ormar och spindlar är med andra människor. De orsakar mig till-freak-out! Eftersom min beskyddare var borta var jag tvungen att dräpa monster själv och jag avvecklas skriker och gråter som en avsiktlig barn i den fruktansvärda två steg. Bara ynklig. Omdömen

Numb, nästa dag jag möter mig. Varför hade jag tappat det så? Ja, det gör jag avskyr waterbugs men gees jag hade burit på! Någonting konsumerar min själ och behövde tenderar att. Men vad?

När jag satt tyst en röst svarade och" du är full av ilska. I &'; ve försökte berätta dig på många sätt, men du ville inte lyssna &". Och i det ögonblicket visste jag sanningen. Jag var full av ren ofiltrerad, ilska uran. Jag var mer än frustrerad, mer än arg; Jag var en eldsprutande Behemoth bakom min oskyldiga ser ansikte. Omdömen

Sedan Ms Wise-in-Hymer talar ut, högt. “ Okej, så vi erkänna att vi &'; re rasande, men till vilket ber berätta &"; För en minut I &'; M illa. Jag har absolut ingen aning. Nu verkligen, jag var inte på humör att gå djuphavs-självrannsakan. Liksom de flesta av oss, I &'; ve hade mina portioner av grova och tuffa tider, med en gång, särskilt när det såg ut som jag, patienten wasn &';. T ska göra det Omdömen

En stor mängd inre arbete fick mig genom att olidlig fas. Och nu här var jag efter allt som doggone arbete med ännu mer att göra! Jag visste att det var bortom det uppenbara, som var avsaknaden av en relation med min pappa, men jag kunde inte och' t föreställa sig vad det kan vara och hellip; nej, det &'; s inte möjligt! Jag måste vara kiddin &'; mig! Hur kunde jag vara arg på min mamma, en kvinna som hade varit död i mer än trettio år ?! Min rationella förnuftet skrek “ det är absurt naturligtvis du &'; re arg på din pappa! Titta på alla grejer han gjorde mot dig och sedan hade fräckheten, mage att sky dig och "!; Men jag visste att det var en integrerad del av utvecklingen av min varelse att förneka det längre. Jag var förkryssat eftersom mamma dog på mig. Omdömen

Allt som jag fått utstå i min barndom var en direkt följd av hennes bortgång. Steget-mamma från helvetet, en tyrannisk far som jag tror bara knäppte på grund av skuld och den plötsliga förlusten; kärleksfulla anhöriga kastade åt sidan och framfört främlingar. Hela min värld vändes upp och ned och eftersom saker flyttas så snabbt och rasande, det gjorde jag och' t har tid att sörja min förlust. Jag följde exemplet med de vuxna i mitt liv och gick vidare. Omdömen

Men jag hade bara skjutit upp det oundvikliga, det Hur känner jag om denna livsförändrande händelse ?? När jag äntligen kom till rätta med allt detta kände jag mig som jag hade kasta hundra pounds. Jag är den jag är på grund av summan av mina erfarenheter och jag &'; stolt. Jag är tacksam för den tid jag hade min mamma. De saker hon lärde mig i sin korta tid på jorden bo i mitt hjärta och sinne. Omdömen

Komma till rätta med min ilska skapade friheten att glädjas åt att vara en levande produkt av henne. Och vardagliga jag tittar i spegeln ser jag henne, och en gladare mig Omdömen  ..

ilska förvaltning

  1. Ilskan Zone
  2. Topp 5 Tänkande Errors
  3. Psykoanalytiska historien om en våldsam child
  4. Undertryckt ilska på ett Relationship
  5. Dr. Romance på Attitude Adjustment
  6. Riktlinjer för att hantera en arg Child
  7. Fyra sätt att hantera ilska när du får vidtas för Granted
  8. Ta kontroll över de tankar som kontrollerar You
  9. Hur kan jag kontrollera min ilska? Vet svaren rätt Now
  10. Diffunderar Familj Tension
  11. Anger
  12. [Anger Management] Kan du säga både "ja!" och "Nej!"?
  13. 10 Lösningar för Healing ilska Problems
  14. Interventionen - ". The Betrayal" Response Letter
  15. De fyra typerna av ilska - Allt du någonsin velat veta om Anger - ". Strypa" Ilska Management
  16. Ska man ta Live eller Online Anger Management Klasser?
  17. Hur man hanterar ilska genom korrekt Communication
  18. Anger Management Klasser Ibland Benefit Par Mer än äktenskap Counseling
  19. Anger Management Tekniker Evolve Over Time
  20. Hantera Rädsla och Anger