Vad är Gränser Och varför är vi så röras upp om vi inte har dem?

För dem som har varit ingjutit med goda gränser de kan verka lika naturligt som att andas, ett sätt att vara i världen som är konsekvent och fabrikat mening. För de mindre lyckligt lottade dålig gräns utveckling kan vara förödande för dem hela livet. Omdömen

I huvudsak en gräns är en personlig linje i sanden som skiljer dig från någon annan att definiera vad du är ansvarig för i livet från vad du är inte. En mycket tydlig definition av vem du är och vem du är inte. Omdömen

fysiska gränser hjälper oss att bestämma vem som kan beröra oss och under vilka omständigheter. Omdömen

Psykiska gränser befria oss att ha våra egna tankar och yttranden.

Emotional gränser hjälper oss att definiera och hantera våra egna känslor och lossnar från destruktiva, skadliga eller manipulativa känslor av andra.

Negro gränser hjälper oss att skilja Guds vilja från vår egen och hjälpa till att definiera vem han är. Omdömen

Hur vet du om du har Boundary problem? Omdömen

Känner du dig skyldig eller rädd när man försöker sätta gränser med andra? Omdömen Är det svårt att säga nej?
Känner du dig menar eller kärlekslös när du försöker sätta gränser med andra?
Har du fråga vad legitima gränser egentligen är? Omdömen Svårt att avgöra hur mycket tid, kärlek eller pengar att ge bort? Omdömen Pervasive meningen att sätta gränser är egentligen bara själviskhet? Omdömen

Det är uppenbart att definiera vilka vi är och ta ansvar för oss själva är en av de mest hälso mest värdefulla strävanden vi kan genomföra. Att veta, utveckla och internalisera goda gränser utgör ramen på vilken alla resten av våra liv sitta. De bestämmer om vi kommer att flytta relativt smidigt och framgångsrikt genom vårt relationer, arbete och interaktion i livet. Bra gränser avgöra hur väl vi kan skydda oss själva känslomässigt och fysiskt och hålla oss navigera genom livet utan att ta på någon annans ansvar eller låta dem ta på oss i ett försök att undvika att våra egna personliga ansvar. Omdömen

Boundariless människor tenderar att dra till sig andra boundariless människor som antingen låter sig tas tillvara eller kommer att utnyttja sig av en annan är dåligt utvecklad gränser. Vanligtvis någon kombination av de två.

Om detta ringer sant i ditt liv och du skulle vilja utveckla en sund gräns stil jag skulle älska att prata med dig. Detta är en specialitet för mig och jag har sett en enorm tillväxt i kunder vars liv har bokstavligen blivit av vårt arbete tillsammans. Du kan kontakta mig på 619 518-1323 eller via e-post på [email protected] Omdömen  ..