Älskar du någon som lider av depression?

Förhållanden där en individ är deprimerade är ninetimes mer sannolikt att skilsmässa. Wow, rateis normal skilsmässa redan över 60% nationellt! Men det är inte alltid aspouse som är deprimerad, det är ibland ett barn eller anextended familjemedlem. Omdömen

I den här artikeln, men vi kommer att fokusera på depressedpartners. De flesta är överens om att äktenskapet ska vara 50 /50.We alla vet att detta är ett ideal, och med ebb-och-flöde ofmarriage, de procentsatser glida upp och ner, men bör doso i båda riktningarna. Exempelvis en vecka wifegives 70% och maken 30% och en annan vecka husbandgive 80% och hustru 20%. Detta är vägen "ideal" äktenskap arbete. Omdömen

Tyvärr är detta inte fallet när kroniska depressionenters äktenskapet. Låt oss säga att mannen haschronic depression. Hustrun kan plocka upp många av tasksthat skulle vanligtvis falla till mannen. Beroende onhow länge detta pågår, en lavin av negativa momentumbegins. Omdömen

Ju längre denna process pågår, desto mer hustrun beginsto känna bitter, därför finns det mindre medkänsla för theone kämpar med depression. Men för hustrun, it'slike är en ensamstående mamma medan gift. Jag har varit toldby många makar att det skulle vara lättare att vara en singleparent än att leva med en make som kämpar withdepression, eftersom det är som att ha en särskilda behov childin förutom alla andra ansvarsområden. Omdömen

Jag vet inte göra någon av dessa anmärkningar att tilldela skulden orheighten någons känsla av att vara offer. Det är veryimportant att förstå att alla lider whendepression attacker en nära anhörig. Skyll fungerar endast tocreate fientlighet och avståndet mellan två nära och kära. Omdömen

Ibland maken till en deprimerad partner becomesdepressed som ett resultat av att leva i en "depressedlifestyle" för länge. Depression sägs becontagious och kan bli en svepning över maken orfamily. Det är också viktigt att tänka på att depression maynot bara vara genetiska, men det kan också läras ut. Du heardme rätt. Till exempel är våra barns mest powerfulclassroom hemmet. Både "Naturen och vårda" bidra till depression. Omdömen

Depression arbetar sig in i din humör, attityder, beteenden, tonfall, hållning, liv outlook, personalhygiene, arbetsmoral, andliga övertygelser och så vidare. Om youlive i en "depression atmosfär" du constantlymodeling och lära ut hur man vara deprimerad. Jag hoppas thisserves som inspiration för förändring, inte skam. Skam onlyfeeds kraften av depression. Omdömen

Det första steget i en handlingsplan är att veta att det isactually depression som du arbetar med. Jag kommer inte gointo dessa uppgifter här. Du kan hitta dessa svar på thewebsite som anges i min biografi nedan. Omdömen

Namnge och acceptera problemet är halva slaget, forboth makar. Varför? Jo, när folk är deprimerade, thereis ingen uppenbar vetenskapliga bevis för att bevisa det. Och yetpeople har en instinktiv behov av att vad som orsakar suchpain. Den deprimerad person kan projicera sina negativefeelings på de närmast dem, det vill säga en make, en chef, barnen, grannarna etc. Om du är gift med adepressed person, ibland kan du fråga din egen mentala hälsa. Omdömen

Du kan skylla på externa källor för din spouse'ssuffering. Utan att förstå, kanske du attackera yourspouse, förutsatt att de inte bryr sig eller är lata. Whatappears vara äktenskapliga problem, kan i själva verket vara depression.But förvisso äktenskapliga problem kan utvecklas över tiden whendepression går obehandlade. Omdömen

Ett annat viktigt faktum att påpeka är att män och womenexperience depression på olika sätt och varje kommer responddifferently när deras make är deprimerad. Detta requirestwo separata artiklar bara för att börja respektive covergender frågorna i depression. Omdömen

Här är vad man ska göra. Först och främst inse thatdepression är fienden, inte din make. Utveckla en "vi" istället för ett "jag" inställning till depression behandling är vital.A bra återhämtning motto kanske bäst sammanfattas från thecartoon, Byggare Bob: "?! Kan vi göra det Yes we can" Omdömen

Gör allt du kan för att lära dig mer om depression. Seekprofessional råd. Om depression har funnits längs tid, både relationen och depression willrequire uppmärksamhet. Omdömen

Har individuella och äktenskapliga återhämtningsplaner. Det är thesurest sätt att ge depression one-two punch som canknock den ur ditt liv. Skriv dina återhämtningsplaner downand tillbringar tid att granska, ändra och notera progressmade. Omdömen

När depression har stabiliserats, skapa en lista över "RedFlag" symptom. Detta fungerar som din skyddsnät. Om thesesymptoms upprepas det skulle tyda på att omedelbar uppmärksamhet isrequired. Sedan lista lösningar du varje är villiga att Acton om du märker symtom återkommer. Engagera sig i detta inwriting och var och en av er underteckna den. Omdömen

Skapa externa stödsystem. Observera att jag inte sayexternal griping sessioner. Det finns en stor differencebetween gnäll och utrensning. Den tidigare bara feedsrighteous förbittring och fördjupar depressionen problemoverall, och den senare hjälper rena dig. Omdömen

Support pelare kan bestå av vänner, kollegor, kyrkor, stödgrupper och var som helst du bestämmer dig är safeto avslöja att. Hittar du inte dölja din smutstvätt i thecloset, så att tala. Depression älskar att isolateindividuals, äktenskap och familjer. Det är en FATTAT huvudsakliga sätt den växer starkt. Omdömen

Gör återvinning aktiviteter tillsammans. Delta terapi orpsychiatry sessioner tillsammans. Delta i onlinecounseling tillsammans. Läs en depression återhämtning booktogether. Motion tillsammans, be tillsammans eller hålla en moodlog tillsammans. Om dina barn är i lämplig ålder, utbilda dem om kronisk depression. Det finns goodchildrens böcker om kronisk förälder sjukdom. Omdömen

Viktigast utveckla "WE" Det är du och yourspouse mot denna kraftfulla depression fiende. Tillsammans youcan göra detta Omdömen

Bästa återhämtning önskemål och alltid låta mig veta om jag kan vara ofany help.Publishing riktlinjer: Du har tillstånd att publicera denna artikel elektroniskt eller i tryck, kostnadsfritt, eftersom longas resurs rutan är medföljer en levande länk till min site.A artighet exemplar av publikationen skulle uppskattas. ******************************* ****************************
Titel: GÖR DU ÄLSKAR någon som lider av depression Författare: Dave Turo-Shields, ACSW , LCSWEmail: mailto: [email protected]: av Dave Turo-Shields, ACSW, LCSWWeb Adress: http: //www.Overcoming-Depression.comWord Count: 978Category. DEPRESSION - FAMILJEN - hemliv Omdömen   ;