Drömmar: att hitta den Key

“ Drömmen är lite dold dörr i de innersta och mest hemliga skrymslen själen … &"; CGJung

Drömmar: hitta nyckeln från Patti Allen Omdömen

När året är nya vi söker ofta efter sätt att förnya vår kropp och vår ande, men vi don &'en; t måste vänta på en nytt år för färska början. Drömmar ger oss en ny början varje kväll! Om vi ​​har ett problem, vi sova på den. Om vi ​​är förbryllade av relationer i våra liv, vi drömmer om alla rollistan som bebor vår värld. Eller när vi ignorerar våra känslor eller andra viktiga frågor, vi skrämt vaken med återkommande drömmar eller mardrömmar. I båda fallen kan du vaknar upp säger och" Jag hade den märkligaste dröm i natt &". Om du någonsin har yttrat dessa ord, då är du i fint sällskap. Människan har undrat varför vi drömmer och vilka drömmar kan betyda i tusentals år. För dem av oss på en psyko-andlig resa till hälsa och välbefinnande, vi är alltid på jakt efter nyckeln som öppnar dörren till vad vi söker. Drömmar är både nyckeln och dörren och dörren leder till vår kropp, sinne, känslor och ande.

Drömmar ge oss information om oss själva och det finns många olika typer av drömmar. Vissa drömmar är “ dag rest &"; drömmar som kommer att vara ett virrvarr av dagen &'; s tankar, människor och händelser. De aren oftast &'en; t mycket betydande och är lätt glöms bort. I motsats, en del drömmar är så levande att de bor hos oss i flera dagar eller år. Mellan dessa två ytterligheter är natt äventyr som kan lära oss en hel del om oss själva. Och när vi verkligen känner oss själva, som mer än ett jobb som vi gör eller en roll som vi spelar - då kan vi välja att leva i linje med vårt autentiska karaktär. Vi kan lära oss om vår personliga mytologi som drömmar påpekar de inre berättelser och föreställningar som styr våra handlingar.

Medan de flesta drömmar berätta om vad som är på våra sinnen och vad vår känslomässiga tillstånd är andra drömmar går långt utöver det psykologiska tillvägagångssättet. Drömmar kan också ge oss information om framtiden, kan återansluta oss med avlidna nära och kära eller ta oss på en out-of-body resa. I drömmar, kan vi öva nya färdigheter eller prova nya skeden i livet innan vi når de stadier i vakna livet. De kan hjälpa oss att växa och utforska alla dimensioner av vår varelse. Om drömmar kan göra allt detta, om de kan vara tekniken för själv tillväxt och medvetenhet, då är det bäst att ha en “ bruksanvisning &"; för resan. Här är några användarvänliga sätt att börja interagera med dina drömmar och innan du vet ordet av kommer du att finna att psyko-andlig hälsa är inte bara för den lysande eller upplysta bland oss. Det är i själva verket vår födslorätt.

➢ Skriv ner alla och varje drömmer du kan minnas, oavsett om fragment eller hela drömmar. Ju mer vi tar våra drömmar på allvar genom att skriva ner dem, desto mer vårt psyke skicka oss drömmer att minnas. Inkludera alla känslor som du upplever i drömmen också. Det bästa sättet att göra detta är att ställa in alarm för att gå ut fem eller tio minuter tidigt och sedan bara kvar i sängen, bor i samma position som du var i förra, och fråga dig själv där du var just nu. Till en början kanske du bara komma ihåg mycket sista du drömde. Skriv ner det. Nästa gång kanske du kommer ihåg mer och innan du vet att du kommer att ha hasplat i hela drömmen. Omdömen

➢ Utforska dina associationer med varje karaktär och objekt i drömmen. Om till exempel, du drömmer om en orm, fråga dig själv hur jag känner om ormar? Vad är en orm som? Försök sedan att ansluta dina associationer till ormen med ditt liv. Fråga dig själv om det finns någon eller någon situation som du kan vara i, i vakna livet, är att “ ormliknande &"; eller på samma sätt som du beskrev ormen. Eller handlar det om en “ orm-in-the-gräs &" ;? Drömmar kommer skickligt att få vår uppmärksamhet genom att använda ordlekar.

➢ Fråga dig själv om det finns en “ del av mig &"; det är som något eller någon i drömmen. Ur en psykologisk synvinkel, drömmar och allt i dem kan representera en del av din personlighet. Om du drömmer, till exempel att en vacker häst springer på ett öppet fält, fråga dig själv “ vad är den vackra hästen &'; del av mig och 'en; eller det öppna fältet och '; del av mig &';? &";

➢ En dröm kan också bära pre-kognitiv information om din framtid så gör en “ verkligheten &"; för att se om drömmen är att ge dig information eller varning om vad &'; s nästa i ditt liv. Drömmen kanske säger till dig att köra försiktigt eller göra en tid hos läkaren.

➢ Gör något kreativt med dina drömmar. Drömmar kan vara en bro mellan dreamtimen och din vakna liv. Om allt vi någonsin göra är att prata och analysera våra drömmar, är ett stort lager av kreativa potential förlorad. Så ta meddelandet eller känslan av dina drömmar i vakna världen genom att rita, måla, skriva poesi eller ens, som dröm shaman Robert Moss föreslår, genom att göra en bildekal som bär budskapet i din dröm.

Dessa förslag kommer att komma igång och nya början är alltid en möjlighet. Som drömmare, du är den bästa expert förstå din dröm och' s budskap och med lite hjälp i början att arbeta med dina drömmar du kommer att kunna dechiffrera dess symboler. Och det viktigaste är din vilja att utforska din inre liv och utmana dina vanliga sätt att vara i världen. I själva verket är nyckeln till självförståelse och tillväxt i dina egna händer … .Bara öppna dörren och drömmer
. &Nbsp.