Berätta mig igen, Vad betyder EMDR Mean?

Eftersom min specialområde arbetar med trauma av alla slag, jag ofta ställde denna fråga om EMDR eftersom det utvecklades ursprungligen som en metod för behandling av posttraumatiskt stressyndrom.
EMDR anses vara en kropp-själ-strategi som fokuserar på bilateral stimulering, vilket är ett finare sätt att säga flytta ögonen fram och tillbaka genom att följa en ljus bar eller upplever alternerande pulser från handhållna sensordynoma. Kunden fokuserar på en mental bild av nöd, känslor, tro ("positiva" och "negativa") och kroppsupplevelser under denna process. Omdömen

Som först utvecklades, var detta tillvägagångssätt betraktas som en fristående form av kort psykoterapi . Anmärkningsvärda förändringar i stress, ångest och depression rapporterades i så få som 4-8 sessioner. Omdömen

Jag har utbildats i EMDR och använda det i min praktik i en mycket modifierad form. Standarden åtta steg protokoll som används ger lite utrymme för terapeut /klient (eller patienten) diskussion och betalar ingen uppmärksamhet till den avgörande nödvändigheten av den terapeutiska relationen. Det kan kännas som en manuell driven och mekaniserad Omdömen strategi med förbjudna steg och svaren och med lite kreativitet eller spontanitet uppmuntras. En del av fokus på separations föreställningar i positiv eller negativ kan över förenkla komplexa processer av beslutsfattande, abstrakta resonemang och eftertänksamhet. Övertygelser som positiva eller negativa, svarta eller vita lämnar inget utrymme för F.Scott Fitzgerald definition av förstklassig intelligens. Omdömen

förmågan att hålla två motsatta idéer i åtanke samtidigt och förblir funktionsdugliga

Eftersom jag anser att någon form av behandling bör ta itu med den unika individualitet av klienten /patienten, har jag försökt att humanisera detta tillvägagångssätt. Jag använder nu några av de tekniker i pågående terapi när det är en återvändsgränd eller en fråga som kan vara mer tjänstvilligt undersökas från en annan vinkel. Används på detta sätt, kan det vara bra att erbjuda en möjlighet att ta ett specifikt minne att tänka, uppmärksamma vad kändes känslomässigt och fysiskt, och sedan låta en drivande in i upplevelsen med omväxlande mjuka ljudet från ett headset. Sådana modifieringar är mindre störande, steril och mer personlig. Omdömen

Det finns andra varningar till normal användning av EMDR när de används uteslutande. Eftersom det kan vara ett kraftfullt verktyg, kan det generera starka och motstridiga känslor som måste åtgärdas med tålamod och skicklighet. Om man är att söka denna strategi, se till att terapeuten är erfaren och kunnig i hantering intensiva känslor och förmåga att integrera eller att känslan av trauma och inte bara i "öppna upp någon". Retraumatizing någon hjälper någon. Dessutom är EMDR en validerad metod med posttraumatisk stress. Om eller när den presenteras som ett botemedel alla dvs prestandaförbättring, utveckla kreativitet, ADD och sådant, ser med en skeptisk öga. Ingen strategi omfattar alla de känslomässiga landskap. Vi är alla mycket mer komplicerad och intressant än en sådan snäv syn skulle föreslå Omdömen  ..