Hypnos Q & A

Hej. Jag är Richard Blumenthal, MS, NCC, lmhc. Jag har försökt att förutse några av dina frågor om hypnos Omdömen

F:. Richard, vad är hypnos Omdömen

A:? Hypnos är ett naturligt sinnestillstånd, fördjupa fokus för din uppmärksamhet. Känslan av hypnos har beskrivits som en avkopplande dagdröm, ibland en meditativ stirrar ut i rymden, eller annan kontrollampa tecken på att personen är inblandad mer i en inre upplevelse, än vad som händer runt omkring henne eller honom. Även i hypnos, är mer öppen för hjälp idéer som kan accepteras direkt i hur du tror att ditt sinne. Dessa idéer kan bidra till att ändra eller kontrollbeteenden, känslor, hälsa, något de allra kraften i sinnet kan påverka Omdömen

F:. Men jag har varit här sättet under större delen av mitt liv. Kan folk verkligen förändra Omdömen

A:? Det kan tyckas ibland att man har känt ett visst sätt, eller gjort en viss sak för hur mycket som helst. Men mycket av det, kanske det mesta, faktiskt inlärt beteende. Du ser, medan enskilda personer kan ha tendenser, vad biologer kallar anlag, hur denna tendens utspelar sig i ditt liv beror på vad du har lärt av erfarenheten. Ofta har vi lärt oss en tanke rutin så väl att våra följd beteenden och känslor verkar automatisk, triggas i handling innan vi ens vet det. Det är där hypnos kommer in. Hypnos är ett underbart och kraftfullt sätt att lägga noggrant utvalda tankar om din erfarenhet. Du kan åter lära sig att tänka på något, den här gången med en välplanerad mål i sikte. Ja, människor kan definitivt ändra. Ännu viktigare, kan du definitivt ändra Omdömen

F: Richard, jag tror att jag läste någonstans att "all hypnos är verkligen själv hypnos". Men, om det är sant, varför inte dessa förändringar sker bara för att jag vill att de ska

A:? Hypnos kräver något som kallas induktion. Kom ihåg att hypnos är en unik sinnestillstånd, som skiljer sig från din vanliga sinnestillstånd. Din vanliga sinne måste därför förmås att omvandlas till ett annat tillstånd att acheive hypnos. Neuroforskare som använder avancerad hjärnavbildningsutrustning har faktiskt funnit viktiga förändringar mellan funktion utöver det vanliga hjärnan och hypnotiskt inducerade hjärnan. Specifikt verkar hypnos för att kringgå några av hindren hjärnan har byggt för att förhindra nya lärande. Den hypnotiska tillståndet minskar dessa hinder, så att idéer att flöda mer direkt till lärcentra med större lätthet Omdömen

F:. Men är inte hypnos bara för personer med riktigt dåliga problem eller psykisk sjukdom Omdömen?

A: Hypnos har använts av de mest framgångsrika atheletes, hög effekt affärsmän, skådespelare, musiker, författare och andra, alla för den mest positiva och upplyftande skäl. De alla vill förbättra sina kunskaper, sin hälsa, sitt utseende och njuta av livet. Hypnos gör sina talanger mer tillgänglig. Ja, det är sant att hypnos är en extraordinär terapeutiskt verktyg som används i klinisk psykologi, men det är bokstavligen för ALLA. Det gör det som är bra ännu bättre och omvandlar bättre i bästa Omdömen

F: Vad gör jag om jag inte kan vakna upp ur hypnos Omdömen

A:? Det är verkligen något sådant. Under alla mina år av att läsa om och öva hypnos, har jag aldrig en gång stött på ett fall av en hypnotiserad person som inte kan vakna upp ur det. Ibland känns hypnos så avkopplande och rogivande att personen kan somna, men även då kommer att vakna snabbt som du gör från en kort tupplur. Förresten, jag börjar alltid varje hypnos manus med frasen, "När som helst du har förmågan att väcka dig och omedelbart återvända till din vanliga tänkande." Du befinner dig i total kontroll under upplevelsen. Hypnotisör är bara en guide Omdömen

F:.? Vad är hypnos manus Omdömen

A: Begreppet hypnos skript (eller självhypnos skript) hänvisar helt enkelt till den dialog som talas i syfte att förmå det tillstånd av hypnos och sedan göra önskade förslag. Hypnos skript kan innehålla teknik som sträcker sig från att betona progressiv avslappning och beskrivande bildspråk, till berättande och direkta förslag. Målet för varje skript är att förmå staten hypnos för ett visst resultat. Baserat på år av studier och praktik, jag inkluderar alltid en mängd olika hypnos tekniker i vart och ett av mina hypnos MP3 Omdömen

F:.? Vad kan hypnos användas för iPhonen

A: Även hypnos är bäst känd för en lyckad viktminskning, sluta röka, för att minska oro och spänning, för självförtroende, rädsla, etc, sanningen är, kan hypnos vara användbar för något ämne som påverkas av sinnet. Det tar visserligen i en mängd territorium. Vi kan tänka på det så här: hypnos kan inte ändra vädret, men det kan hjälpa dig att komma ihåg att använda ditt paraply. Hypnos kan inte ändra behovet av en matematisk formel, men det kan göra formel lättare att komma ihåg. Omdömen

Jag uppriktigt uppmuntra alla att dra full nytta av denna naturliga underverk. Hypnos hjälper verkligen Omdömen  !.