Bokanmälan: Sanningen: Jag är en tjej, jag är smart och jag vet Everything

Denna bok är en del av en serie som täcker ämnet positiv psykologi. Positiv psykologi är studiet av de styrkor och dygder som gör det möjligt för individer och samhällen att frodas. Positiv psykologi har tre centrala frågor: positiva känslor, positiva individuella egenskaper och positiva institutioner. Dr Barbara Becker Holstein är officiella guiden till positiv psykologi Omdömen

Sanningen:. Jag är en flicka, jag är smart och jag vet allt Omdömen, av Dr Barbara Becker Holstein, är en värdefull resurs för personer intresserade av positiv psykologi, och det är tillgängligt via Amazon.com och Barnes & . Noble

Omdömen

Review by: Sandra Prince-Embury, Ph.D., klinisk psykolog och familjeterapeut
direktör, elasticitet Institute of Allenhurst, LLC .
Författare: Elasticiteten Vågar för barn och ungdomar

Sanningen
av Barbara Becker Holstein, Ed.D., positiv psykolog, är den hemliga dagbok av en tio-årig flicka. Även utsökt enkel form och uttryck orden i denna namnlösa flickan tyder insikter som är kliniskt och utvecklings signifikant. Inbäddad i tidskriften är meddelanden om barndomen som är viktiga för vuxna att höra, som presenteras i ord ett barn. Ett sådant meddelande är vikten av kommunikation för barn.

Flickan berättar sanningen identifierar och verbalizes hennes känslor i hennes egna ord. På detta sätt hon modeller färdigheter självkännedom och uttryck. Barn och tonåringar har ofta svårt att sätta känslor i ord. Det är frånvaron av dessa färdigheter
som leder till uppdämda negativa känslor som uttrycks i våldshandlingar när de har nått kokpunkten. I sanningen, tror flickan i sig själv och sin egen erfarenhet, även om känslorna är inte positiva. På detta sätt hon modeller självacceptans.

En del av flickan &'en; s sanningen är upptäckten att föräldrar och andra vuxna har begränsningar. Föräldra besvikelsen är en normal del av utveckling där ungdomarna inser att föräldrar är sårbara och inte perfekt. För vissa denna process är förknippad med mycket ilska och utagerande beteende, blockadpolitik föräldrar som “. Inte har en aning &"; Flickan hanterar sin medvetenhet på ett mer positivt sätt genom att föreställa framtida tillfällen då hon kommer att kunna göra saker annorlunda.

Barn ska kunna kommunicera ärligt om sina egna erfarenheter till ansvarsfulla vuxna, särskilt föräldrar, även om sådana tabubelagda ämnen som känslor av förälskelse. Omvänt bör vuxna vara mer äkta i sin kommunikation med sina barn och känslig för konsekvenserna av deras kommunikation eller brist på sådan. Exponering för konflikt mellan föräldrar har ofta en negativ inverkan på barn som föräldrar inte helt förstår. Exponering för moder sekretess eller inauthenticity kan också resultera i negativa känslor som “ en stor jätte grop i botten av magen &". Det är dessa orealiserade bearbetade känslor som ligger till grund för psykiska symptom.

Dr. Holstein erbjuder sanningen som ett uttryck för positiv psykologi för unga flickor. Sanningen (I &'; ma flicka, I &'; M smart och jag vet allt)
är unikt genom att det talas i ord flickan själv till den unge läsaren. Hon talar till läsaren som en bästa vän som anför sina hemligheter. Denna intima kommunikation kan vara otroligt sällsynt i en värld av internet och textmeddelanden där sanningen kan vara i riskzonen för exponering och förlägenhet. Dr. Holstein har lyckats uttrycka sanningen i ord flickan i en ljus hearted bok som är en snabb och lättläst Omdömen  ..