*** Sagor kan komma True

I privata stunder kan vi befinner oss reflektera över våra liv, vad som kunde ha varit, hur vi skulle kunna ha övervinna motgångar, och vår sanna potential. Vi gjuter ofta våra förhoppningar och drömmar åt sidan, och sedan uppleva känslor av besvikelse eller tomhet. Vi känner oss lurade av vår omistliga rätt av lycka. Vi undrar hur man har ett liv värt att leva. Vi vill alla ha det goda livet, men hur man får det? Omdömen

I denna värld av snabbt tempo kommunikation, är det väldigt lätt att bli sidospår när det gäller att hitta vår Enchanted Själv. Vi är ständigt bombarderas med bilder från TV, radio, tidskrifter och tidningar talar om för oss vad man ska ha, hur vi ska se ut och lukta, eller vilken bil att köra.

Enligt dessa utomstående alternativ, om vi följer deras plan då vi ska vara glada, eller hur? Fel! När vi sätter våra liv i händerna på andra förlorar vi den magiska, potentialen för lycka som finns inom var och en av oss. Det är så lätt att förlora våra positiva känslor och tankar och känna förtryckta. Omdömen

Hur kan vi påbörja processen med att titta i vår unika varumärke av lycka? Hur ska vi upptäcker ett liv värt att leva det är precis rätt för var och en av oss, inte en formel för massorna? Vad ska vi leta efter? Först måste vi förstå att vi alla har förmågan att skapa vår egen lycka och glädje. För det andra måste vi inse att det viktigaste verktyget vi har är våra egna unika minnen.

Minnen inte bara dyker upp från ingenstans, de ibland måste stack eller lirkade. Tänk på dem som barn som leker kurragömma, hoppas och väntar på att upptäckas.

Hur kan vi lirka våra minnen ut i det fria? Uppleva ögonblicket kan utlösa positiva minnen från ditt förflutna. Att lära sig att känna igen dina positiva talanger och styrkor genom minnet hämtning är en viktig leasing av processen mot upptäcka din Enchanted Själv. Omdömen

Det tredje steget är att lära sig att använda positiva minnen att återuppfinna sig själv. För flera år sedan, på semester i Wales, träffade jag Valerie Woodall. Valerie hade arbetat för ett försäkringsbolag. Hon höll en hög position och var ansvarig för många anställda. När hennes division stängd, Valerie befann sig ur ett jobb.

Valerie kunde ha tillbringat året därpå söker efter ett annat jobb inom samma område, utan i stället valde att göra en karriär förändring. Hon skannade sitt förflutna för händelser som hade fört henne lycka, och gick tillbaka till sin kärlek till sagor.

När hon var tre år gammal hennes mormor hade gett henne en vacker bok av sagor (som hon fortfarande har). "Jag fick denna idé att ha en älva butik. Min man trodde att jag var galen, att ingen skulle komma in. Ignorera honom, fann jag denna lilla butik i en trevlig arcade och jag har översvämmas sedan vi öppnade. Vem kan motstå att köpa en trollstav eller en fångad fe i en flaska för en dotter, en brorsdotter eller barnbarn? "Omdömen

Valerie hade tagit det fjärde steget i processen att upptäcka hennes Enchanted Self. Hon hade undersökt det praktiska i sin dröm. Detta tar mycket tid och ansträngning. Självfallet, betalade det här. Valerie är ett underbart exempel på någon som skannas sitt eget förflutna, fann hennes latenta talanger och potential och sedan gjorde det hårda arbetet med att forska och hitta ett sätt att återuppfinna sig själv. Som ett resultat, skapade hon en ny karriär och en ny passion för sig själv. Viktigast av allt, hon hade modet att prova. Omdömen

Det kan ta ett enda minne eller en sträng av minnen för att ge dig mod att återuppfinna sig själv. Som i alla värt att sträva efter det krävs övning, tid och ansträngning. Kom ihåg att lycka börjar inom Omdömen

Exercise. Stimulera dina positiva minnen Omdömen Välj en favorit ålder. Det kan ha varit när du var i gymnasiet eller när du var ett litet barn. Gör en lista över ditt intresse eller hobbies, de saker som du haft att göra mest. De kan innehålla sporta, läsa deckare, cykla, eller plocka upp snäckskal på stranden.

Gör en andra lista beskriver dina bästa drag eller egenskaper. Nu föreställa sig en person som kommer att se dig för yrkesutbildning eller annons yrkes råd. Denna person har samma egenskaper och intressen som du. Denna person är din nuvarande ålder.

Brainstorm tre sätt att denna person skulle kunna utnyttja hans /hennes intresse och talang på nya sätt.

Vilken forskning skulle den här personen behöver göra för att göra dessa förändringar? Omdömen Hur kändes det att ge denna "andra" person råd?

Finns det något du medveten om att du kanske vill ta-on för dig själv?

Om skon passar ... njuta av det Omdömen  !.

positiv psykologi

  1. 4 sätt för att undvika dålig Thoughts
  2. Hitta din glädje Factor, Din lycka Ställ Point
  3. Hur påverkar viktminskning Affirmations
  4. Jesus sade: Jag är vägen Vad betyder det i sanning
  5. Hur att komponera din egen hink List
  6. Hur sätter känslor i ord kan hjälpa You
  7. Den verkliga hemligheten till Self-Esteem
  8. Sex Great Tips för att skapa balans i ditt Life
  9. Empowering Dagar juni 2011
  10. Din Förnybar Energy
  11. 3 tips för att erövra jobb Burnout
  12. Dumt, fet och ful. Eller?
  13. *** Designing A Life - Vi Varje Get The Chance
  14. Kom till Center
  15. 10 steg för att skapa en framgångsrik Day
  16. Avvisa Vår Real Life
  17. Acceptera It
  18. Bokrecension: Yoga för Depression
  19. Du kan göra det - sluta tro dig Can't
  20. Prova Dessa "Feel Good" Tips för att börja känna riktigt bra om dig själv!