Sätt att veta vilken typ av rådgivning ditt barn kan Need

Att handskas med en psykiskt sjuk barn kan vara en frustrerande och hjärta bryta erfarenhet. Föräldrar som blir vittnen till plötsliga förändringar i betyg, vänner och beteenden hos sina barn kanske inte vet hur man ska reagera eller vart man ska vända för att få hjälp. Det finns några grundläggande kriterier som föräldrar kan genomföra för att bestämma den bästa tillvägagångssättet och rådgivning för deras kämpande barn.

kognitiv beteende Rådgivning Omdömen

Barn som lider av emotionella störningar uppvisar ofta tecken på ångest, depression och andra vanliga mentala hälsoproblem. Dessa allmänna villkor är ofta lätt att diagnostisera, men svåra att behandla barn. Kognitiv beteende färdigheter hjälpa barn tycker om sina åtgärder som svar på specifika känslor eller situationer enligt Dalton Associates, en terapeut i Toronto. Med tanke på alla faktorer innan vidta åtgärder hjälper barn välja mer lämpliga beteende svar på vanliga stimuli.

Dialektisk beteende Rådgivning Omdömen

Även om denna form av terapi bygger på samma bakomliggande begrepp som kognitiv beteende rådgivning, det finns några stora skillnader i processen. Barn som agerar i ilska, vrede, eller våld ofta plågas av inre känslor de kan inte enkelt uttrycker. Dialektisk beteendeterapi fokuserar på physicals steg människor kan vidta för att klara av intensiva känslor. Denna omställning av känslor ger barnen en chans att stabilisera sina tankar och förhindra okontrollerbara åtgärder.

Acceptance Commitment Therapy Omdömen

Allmänt känd under förkortningen ACT, denna typ av rådgivning fokuserar på självacceptans och få avtal med interna värderingar och uttryck. Hellre än att försöka att ändra tankeprocesser eller känslomässigt laddade beteenden, ACT rådgivare arbetar med barn för att ingjuta empati och medkänsla inifrån. Denna typ av rådgivning är effektiv med barn som upplever känslor av avsky självhat och uppvisar självskadande beteenden.

Online Counseling Omdömen

En relativt ny utveckling har blivit mycket populär i barn- och familjebehandling. Online rådgivning är ett privat och professionell terapisession genomförs via telefon eller videokonferenser i stället personligen. Även om denna typ av terapi är inte tillgängliga överallt och är inte lämpligt för alla situationer, det finns flera fall där online rådgivning är den mest effektiva lösningen. Familjer med upptagen eller motstridiga scheman är fortfarande kunna delta i regelbundna rådgivning sessioner med kunniga terapeuter som erbjuder online-rådgivning alternativet.

Det är viktigt för familjer att arbeta tillsammans för att stödja och uppmuntra varandra genom svåra tider. Att välja en lämplig terapeut och konsekvent genomföra klara verktyg kommer att leda till en eventuell Omdömen.