Frihet och mental Health

Frihet är hälsosamt. Omdömen

Jag har alltid trott detta, och gör det fortfarande. Mitt perspektiv kommer från många platser – min uppfostran, när jag var bombarderas sedan tidig ålder av min ryska invandrar mormor hur underbart det är att vara i USA, där vi är fria, till skillnad från de förtryckta och underkuvade folket kvar i “ Mother Land &".

Vare sig i filosofi eller neurologi, neuroscience eller tillämpade studier av beteende, som har fler alternativ, mer “ frihetsgrader, och" liksom – man skulle hoppas – intelligens att fatta beslut bland sådana alternativ är så grundläggande en deskriptor av mänskligheten att det är en del av alla tänkbara uttalande om mänskliga naturen. Omdömen

Några av de mest hjärt -wrenching patienter jag har någonsin omhändertagna är de som har fångats eller underkuvade på något sätt, och förlorade, till viss del åtminstone, deras förmåga att använda sina kroppar eller sinnen som de vill. Omdömen

Från tappra veteraner som överlevde som krigsfångar, till dem som fängslats av sina egna påträngande minnen av striden. Omdömen

Från människor som inspärrade i fängelser och utsätts för den hårda verkligheten i fängelse livet som administreras av myndigheterna, liksom de underkuvade av andra fångar. Omdömen

Från dessa flyktingar från andra länder som kommer till vår stora USA och även våra egna natur medborgare som befinner sig i vård-taker system – vårdhem, sjukhus och mentalsjukhus. Omdömen

Det är de där jag plöja men pappersarbete och byråkrati, ibland kämpar tårar, omedvetna om tidens gång och till synes ogenomtränglig för trötthet, tills jag kan göra vad jag vill gör så att jag kan få dem lättnad Omdömen

Från hjärnstudier på djur till beteendestudier i människa tycks vi veta farligt lite om effekterna av frihet &ndash. eller brist på det – på människor. Neurofysiologi, eller neurotransmittorer eller någon av de vanliga varulager av en psykiater – de platser jag vrider du först titta på hur och varför av de fenomen jag observerar. Omdömen

Jag måste flytta till de referensramar som används i psykologi. Jag måste göra det eftersom jag ibland ser en hel del – en häpnadsväckande mängd – . av de problem som ses hos patienter som domineras av frågor om frihet och kontroll Omdömen

Märkligt nog, många människor beskriver sina problem som bristen på tillräcklig kontroll – . över andra Omdömen

Jag kan inte räkna hur många gånger jag har fått höra av en kvinna som säger och" Mitt liv skulle vara mycket bättre om min make skulle … (fyll i detta tomma men du vill). Omdömen

I sådana fall är jag ingen hjälp alls. För trots mina upphöjda meriter, jag don &'en; t har några anspråk på “ make-kontroll och".. Omdömen

Att hjälpa människor att kontrollera varandra är inte i min kompetens Omdömen

Persuasion, kanske &ndash ; . styrning, ingen Omdömen

Jag gillar tillvägagångssätt en Scientific American artikeln från motiverande psykologi synvinkel – erbjuder definitionen av de faktorer som styr oss som belöning, straff, tvång, och återhållsamhet Omdömen

Även om en “. belöning &"; skulle säkert uppmuntra oss att göra något, är det inte (i allmänhet) ses som en dålig sak, även om jag antar att en belöning för att göra något dåligt skulle vara mest beklagligt Omdömen

“. Straff &"; kan uppmuntra uppror mer än överlämnas till myndigheten i slutändan. Jag har säkert sett det hända med föräldrar och barn i shoppinggallerior runt om i landet och världen Omdömen

“. Restraint &"; stoppar någon från att göra något, medan “ tvång &"; gör det att hända. Omdömen

Med få undantag, som elitidrottare eller fängelseinterner kanske verkar vår frihet att styras mer av ideologiska eller intellektuella hinder än med fysiska. Begrepp som “ juridiska &"; och “ olagligt &"; eller &'; etiska &"; och “ oetiskt &";. Omdömen

En idé jag har använt i konceptualisering frihet, i mina patienter liksom världen i stort, som infördes för mig av en särskilt psykologiskt känsliga preceptor tidigt i min träning, var att en intern kontra extern locus of control Omdömen

Vissa människor känner som om de är i stort sett kontroll över sina egna liv &ndash. en intern locus of control. De är mästare i sitt öde, att göra sina egna beslut och gå sin egen väg Omdömen

medan andra anser att utomstående krafter styr deras liv &ndash. i första hand en extern locus of control. Dessa är offer för livet /ödet, brickor i spelet, OLYCKSBARN drift i strömmarna i livet. Omdömen

Naturligtvis är det verkligen svårt att konceptualisera någon som absolut ett eller helt andra. Jag skulle gissa att vi är oftast någonstans mellan och det varierar beroende på omständigheterna Omdömen

Jag minns Viktor Frankl &ndash. Överlevande från Förintelsen och upphovsman till logo-terapi – som att skriva på en punkt att även om man var helt beroende av någon annan, reaktionen på verkan av vaktmästaren var valet av den person som tagit hand om, och kunde påverka den person som tar hand. Omdömen

andra ord, antar jag, om man ser på saker på det sättet, även ett fysiskt beroende person som skulle kunna förväntas ha en ganska uteslutande extern locus av kontroll, skulle ha en intern en också. Omdömen

Begreppet intern och extern locus of control kommer från arbetet av Julian Rotter. Trots att han var ganska mycket i motsats till den medicinska modellen (som har vissa visserligen uppenbara begränsningar inom psykiatrin /psykologi), jag älskar den här killen. Omdömen

Varje och all biografisk information om honom börjar med en anspelning på hans som härstammar från judiska invandrare. Även om han föddes tillbaka 1916, och publicerade sina teorier om social inlärning om den tid jag föddes, verkar hans integration av personliga och beteendepsykologi mig genomsyras av ett slags optimism, tror att förändring (därmed förhoppningsvis förbättring) är alltid möjligt Omdömen

Den sortens attityd samklang med och". moi &"; – denna ättling till judiska invandrare. Denna optimistiska kärna, liksom hans avancemang genom det akademiska systemet av ren hårt arbete – Tja, jag älskar det här. Omdömen

Också han växte upp i en värld där underkuvande var kvar till förmån för frihet, liksom de därav följande möjligheterna till avancemang genom hårt arbete och personlig prestation. Omdömen

Jag var kännande nog när jag bodde i den världen. Min ryskfödda Farmor-Of-Välsignad-Memory berättade faktiskt min bror-Of-Välsignad-minne som han kunde växa upp och bli president, om han verkligen ville och arbetade hårt på det. Omdömen

Hon sa det framför mig. Jag gjorde anta detta karriärväg var inte exakt öppen för mig, eftersom jag var kvinna, och inte så mycket som gör en viskning om detta. Detta var ungefär 50 år sedan, och vid den tiden fanns det upprörande fiktioner om en kvinna som blir president! Omdömen

Jag har sett så mycket förändring, från efter andra världskriget USA i vilken jag föddes, i USA där jag bor nu, att de verkar som olika länder. Med undantag för den minskade storleken på bilar och lastbilar, som såg ut som miniatyrer från det ögonblick jag landsteg för första gången på Paris flygplatser, och trots skillnaden i mentalitet, det var en godartad och även energigivande atmosfär som verkade att utfodra en invandrare population

Som Charles Aznavour och' s. sång, “ Invandrare &"; (som jag älskar dyrt) vi måste komma ihåg att de franska invandrare ingår Marie Curie och Pablo Picasso. Omdömen

Den amerikanska listan är större och längre, med irländska och kinesiska invandrare som byggde våra järnvägar, flyktingar av förtryck i Ryssland som alla fyra av mina morföräldrar-Of-Välsignad-minne samt vetenskapsmän som Einstein och musikaliska ikoner som Irving Berlin – människor som gjort vårt land vad det var. Omdömen

Jag säger inte listan och fenomenet är avslutade på något sätt. Jag säger att dra detta off kan vara mycket svårare än det har varit. Det verkar verkligen vara tillräckligt verkliga eller upplevda skillnader som atmosfären i yrande, genomträngande optimism har avdunstat. Omdömen

Vi har även en gata kultur där prestation inte kan vara en ideal så mycket som ekonomi eller andra faktorer som jag, som en professionell hjärna-älskare, har inga anspråk på förståelse Omdömen

Vi är inte i den idealistiska platsen för min älskade pamflett av Benjamin Franklin “. Till dem som skulle bort till Amerika &";. Omdömen

Vi är i en arg, våldsam Amerika, där det är ovanligt för mig att höra optimism om någon att få ett jobb, än mindre bli president. Naturligtvis kan vara presidenten inte vara ett riktigt bra jobb, eftersom statistiskt, får cirka 10% mördad och ca 20% don &'en; t överleva sin mandatperiod. Vill du ta ett jobb så? Omdömen

Så det har slagit mig att detta kan vara på något sätt vara ett svar på en brist på frihet. På grund av där jag har varit, om jag kan &'en; t lägga saker direkt i en neurofysiologisk paradigm, kommer jag att se nästa på en beteende en Omdömen

Jag minns tidiga avläsningar i mitt psykiatri träning när jag lärde mig att stress var fysiologiska. . Studier av möss som inte kunde ta sig till mat eftersom deras stackars små fötter hade fästs, om än försiktigt, deras bur golv för att begränsa rörelse. Detta är verkligen stävja frihet. Omdömen

De fortsatte med att få lite mus-sår i deras lilla mus magar. Omdömen

Min insats är att de var ganska ornery, också. Omdömen

Kanske, bara kanske, har Amerika ett stort land stort sår. Omdömen

Klassisk psykologi har länge behandlat begreppet frihet kräver ansvar, förmågan att anpassa sig till och /eller ignorera redan existerande, strukturerade trossystem. Ja, statliga strukturerna tycks betraktas som “ trossystem och" – demokrati, socialism, kommunism, etc. Omdömen

I fråga från Libertarian länkade ovan – “ Vem äger dig &"; – olika svar erbjudna verkar vara variationer på temat “ Ingen, verkligen &"; för den person som svarar kan göra en mängd olika saker. Omdömen

Mitt svar skulle vara mycket annorlunda. Det skulle vara, och" My trossystem, tack &". Jag vill gärna tro att det har ändrats under många år från noggrann eftertanke och redecision, men de flesta av oss, inklusive mig, är alldeles för upptagen. Vi är djupt involverade i överlevnad och navigera “. Här och nu &"; Omdömen

Och jag medger gärna att en stor del av min trossystem extrapoleras från min barndom uppväxt som är alla andra och' s, vid stone lite. Visst, kan vi flytta mellan påverkan av interna och externa loci kontroll. Men som jag har rekommenderat vänner barnuppfostran, bör det inte finnas någon ånger i att ge barn en ideologi, även om du inser att du kanske bara att ge dem något strukturerat de kan avvisa senare. Omdömen

Så jag naturligtvis tror att idealistiska vyer Gud och universum och Amerika och grundare är hot stuff. Men som en kännande människa, skulle jag inte vara fruktansvärt ljus om jag blind för det faktum att vi har fallit ganska kort var det verkar som om vi borde vara. Jag befinner mig på randen till avgrunden, med bara USA: s historia, konstitution och lagar för att skydda mig från ilskan av folket uttryckt som talk-show värd utan instruktion eller kunskap utom möjligen, minimalt, i förmågan att väcka känslor med vissa yttranden i det engelska språket. Omdömen

Jag behöver en ansvarsfull konstitutionell lärd. Dessutom tror jag att jag faktiskt hittat en och jag tror att jag älskar den här killen. Omdömen

Jonathan Turley är professor vid George Washington University School of Law, som verkar ha både referenserna att veta vad han säger och villighet att säga saker. Han täcker ställen jag brukar inte ser, som gallupundersökningar, eftersom jag inte är övertygad om att majoritetsreglerna i de flesta frågor. Omdömen

Men att veta att många amerikaner känner att de har haft en nedgång i frihet är en stor start peka för utredning. Jag menar, bara 79% av oss är nöjda med vår nivå av frihet. Detta har minskat. Han tittar på rättsliga skäl varför. Jag går till beteendemässiga och psyko terapeutiska konstruktioner. Omdömen

Även om Turley skrev denna spalt under 2012, verkar situationen ha blivit värre, och jag ser inga tecken på att det blir bättre. Omdömen

De flesta av de specifika fall som citeras av Turley specifikt begränsa friheten genom att ge presidenten rätt att fängsla ganska mycket någon utan att uppfylla bruk Förenta Staternas lagstiftning för detta. Varje liknande exempel citeras verkar vara ett exempel på “ potten ringer kitteln svart &"; – det vill säga förfaranden som Förenta staterna fast har fördömt som ett tecken på totalian regimer, förmodligen olämpliga, i andra länder. Omdömen

Jag älskar att i slutet av denna kolumn, citerar Turley vad Benjamin Franklin sade till Mrs. Powel ., när hon frågade honom omedelbart efter undertecknandet av konstitutionen, om han hade skapat en republik eller en monarki Omdömen

Han svarade, “ En republik, fru, om du kan hålla det och". Omdömen

Oy

Yttrandefriheten är i lika fara Omdömen

Med den verkställande makten med något som känns som ett godtyckligt förmåga att kvarhålla någon av oss av någon anledning (I &';!. m ganska söt för en äldre kvinna – kanske på någon nivå jag don &'en;. t ser ut som en terrorist) Det är ett konstigt vi inte alla livrädd Omdömen

Kanske elefant storheten i vår nation är så flagranta, byråkratin så dysfunktionella att Vi har en ny inriktning någon ilska vi har och omdirigeras till den förenklade, känslomässiga syn på världen status, de faktiskt har anställda som (kanske) svara telefonen Omdömen

Läsning Turley &'; s. översyn, förefaller det mig att vi blir i vanlig syn och en press att den åtminstone teoretiskt “ fri, &"; inte bara den sortens saker vi hatar, men sånt hade vi en revolution mot.

Lösningar? Även på internet, få och långt mellan. Ingen verkar vara laddar för nästa amerikanska revolutionen. Omdömen

Detta kan vara ett världsproblem. Jag granskar webbplatser nu. Omdömen

Så här långt, detta kan göra det mesta bemärkelse. Omdömen

jag fortfarande läser den. Vissa människor (i populärkulturen) använder uttrycken" galen &"; och “ vansinne &"; i en icke-medicinska och icke-lagligt sätt. De säger saker som, “ Vårt land har blivit galen &"; eller “ Regeringen är galen &";. Omdömen

Det är överdrift, naturligtvis Omdömen

Men vår mentala hälsa är definitivt påverkas av vårt sätt att leva, och vi tvingas leva..

Kalla det vad du vill Omdömen  ..