Att hitta rätt psykiater för You

Vi går in i ett sinne fält här där det enda sättet att hitta rätt hjälp för dig är genom trial and error, i min egen erfarenhet som jag tillbringat så många år att göra just detta. Ibland kändes det som om här fanns ingen där ute som någonsin skulle kunna fylla dessa skor. Det viktigaste här är att överväga andra aspekter av våra liv. Exempel – Vi har alla varit i en position som kräver att vi shoppa runt; kanske vi gå ännu hem tomhänt. Jag själv har återvänt många artiklar som jag trodde passar mig medan i butiken, bara för att returnera varan en dag eller så senare. Min poäng är att vi är alla enskilda och som går över hela spektrat. Vi gillar att äta på olika platser; Vi använder olika hår salonger eftersom vi har hittat frisör för oss. Vi skiljer oss i de kläder vi trivs i. Du kanske känner att sätta ovanstående scenarier i samma ekvation som min Mental Hälsa är fel sak att göra. Jag ger dig mental hälsa är långt ifrån det trivial; det &'; s annan match helt, där jag var helt klart vid denna tid att spela ut ur min league. Men det verkligen hjälper om du försöker att titta på det från den vinkeln; ser tillbaka det verkligen gjort en hel del vettigt för mig på den tiden. Jag deltog så många möten, där lämnar jag visste att jag inte skulle återvända. Några försökte ändra min medicinering; andra satt mittemot mig att säga någonting, jag antar väntar på mig att ge något sätt av visdom på min egen kondition. Det fanns dagar när jag trodde att rätt person skulle aldrig komma tillsammans för mig. Någon som jag kunde öppna upp till och slutligen lita på med mitt liv, för att vara ärlig var det en mycket skrämmande plats att vara i Jag talar inte här om förlusten av vårt liv som kommer till oss alla. I &'; pratar om att återta mitt liv där jag var inte längre bara försöker att existera. Vi kan ha levt i delstaten limbo under många år, vilket är sant att säga när det gäller min egen situation under den tiden. Omdömen

Så hur förklarar du att du behöver dela dagarna av terror, även om de inte vill doppa tån i vattnet? Hur hittar du den styrka du behöver för att återuppleva dessa år i dag och' s verklighet? Hur vet du att handen du håller på för brinnande livet kommer att hålla dig säker, lita på att de vann &'en; t släppa taget när det blir tufft? Faktum är att det kommer att bli tufft det inte att komma ifrån det, men det &'; s sanna sägas av oss att gå den ensam eller nå ut till den hjälp vi behöver. Varför annars är vi så fullständigt livrädd för att gå in i lejon och' s den? Kommer vi att dömas? Kan vi berätta för någon om våra mardrömmar? Kanske de kommer att dela våra hemligheter; Vi får höra att det skulle vara oetiskt för dem att så är fallet, men från en inlärt beteende som vi vet att människor ljuger. It &'; s så lätt att bli lurad som i sig orsakar vår puls att tävla; våra hemligheter är något som vi trodde att vi skulle ta vår grav. Våra hemligheter är något som aldrig att få veta, får vi aldrig göra det eller resultatet skulle bli ödesdigra. Det finns en avgrund av mörker en avgrund där vi har sparat våra smärtsamma minnen. It &'; s en plats som vi aldrig ange gärna; så hur kan vi begrundar be någon att komma dit med oss? Att klyfta verkar har inga synliga ände; men mitt löfte till er är att om du går framåt i den riktningen, det finns ett ljus som finns i slutet av tunneln. Dagen fann jag att rätt person för mig stannar med mig till denna dag, jag minns känslan precis som ett barn igen; alla osäkerhet kom översvämningarna i. Det var besläktad med att lära sig gå de första trevande steg som ett spädbarn. I huvudsak öppnade jag mitt hjärta och själ till en komplett främling hur galna var det? Svar det var en helt sane sak att göra. Jag hade funnit att en person som jag kunde lita på. Hur gör du anländer till denna punkt och ens tro det och' s möjligt? Svar helt enkelt detta genom att shoppa runt, eftersom det inte finns några snabba lösningar att vara hade. Detta för oss prydligt tillbaka till början av detta stycke, tillsammans med budskapet om uthållighet jag hoppas att förmedla. De säger att du kan kyssa många grodor innan du hitta din prins eller prinsessa; väl samma ekvation kan även tillämpas här. Du kan gå igenom många dörrar innan du anländer till ett du känner dig säker nog att stänga bakom dig. Det finns inget annat sätt så att lita på det nya livet som du så illa vill bli din. Detta kommer att ske för oss alla vid olika tidpunkter inom vår resa till återhämtning, men vem har sagt att det var en tävling … &hellip ;.
.