Livet efter Droger: ett liv värt Living

I artikeln Slappna av och återställa del 1, jag helhjärtat stödde de 12 kliver program Anonyma Alkoholisters och Anonyma Narkomaner. Och jag tror att förtjänar upprepande. Både den stora boken av AA och grundtexten i NA beskriva en tydlig väg till återhämtning som har hjälpt miljontals människor världen över att uppnå nykterhet. Som samordnare för ett behandlingsprogram det har varit min erfarenhet att de som följer förslagen som beskrivs i boken, skaffa och använda en sponsor, fungerar alla 12 steg, och delta i regelbundna möten, kraftigt öka sina chanser till en lyckad återhämtning. Jag skulle också vilja nämna de positiva aspekterna av att arbeta alla 12 steg. De flesta av skovvis som jag har bevittnat inträffar efter step3 eller Steg 5.. Återfallsfrekvensen för de som gör det hela vägen till steg 12 är vida minskas. Så gå till möten, följa förslagen i boken, få en sponsor och don &'en; t slutar arbeta steg tills du kommer till 12. Omdömen

Alkoholism och andra drogberoenden är primära sjukdomar, och när sjukdomen är i remission den drabbade personen kan börja leva ett produktivt liv igen. Men många människor som lider av beroendesjukdomar har också en annan psykisk hälsa sjukdom som depression, bipolär eller ångest. Men de flesta personer med flera eller samarbete förekommer psykiska störningar som lär hur man behandlar dem, kan gå vidare för att leda meningsfulla, nyktert liv.

Nästa sak att tänka på är livskvalitet och det är där jag lägger stor fokus i min praktik. Den vanliga utfallet för missbrukare som lägger ner drogerna, och sedan känns eländiga på en daglig basis, är återfall till droganvändning. Den rationell varelse, om nykterhet känns det dåligt jag kan lika gärna bli hög. Och efter att missbruka alkohol och andra droger i många år, kan även de mest grundläggande och enkla glädjeämnen i livet vara dolda. Känslor av ökad självkänsla, syfte och mening kan plötsligt ersättas med ångest, stress, tomhet och förvirring. Därför är det nödvändigt att inte bara lägga ner droger utan också öka wellness, läkning av kropp, själ och ande som leder till helheten.

Jag skriver en serie artiklar som kommer att diskutera specifika tekniker, förändringar livsstil, och sätt att omformulera uppfattningar för att hjälpa en på sin resa till wellness. Missbruk och andra psykiska sjukdomar är kroniska sjukdomar som vi kommer att ha resten av våra liv men vi kan lära oss att leva det livet mår bra och hela. Jag undervisar en wellness klass och hjälpa människor att göra 12 stegs program. Jag är tillgänglig för att försöka svara på alla frågor du kan ha Omdömen  ..