Interpersonell psykoterapi - Definition och Basics

Människor som har bekantat sig tillräckligt med de olika grenarna av psykoterapi kommer att säga att det finns tre stora skolor, eller metoder, av psykoterapi – psyko, kognitiv beteende och humanistisk-existentiell psykoterapi.
Tänk om jag skulle säga att det är en typ av psykoterapi som kombinerar essensen av psykodynamisk terapi med arbetsprocessen av kognitiv beteendeterapi? En sådan terapi existerar inte bara, men har visat sin effektivitet i flera områden där andra typer av behandling tenderar att inte fungerar så bra. Den speciella typ av psykoterapi (eller effektive psykoterapi k ø benhavn som vi säger i Danmark) vi talar om är interpersonell terapi
Låt &'; s. Göra en kort genomgång av vad de viktigaste saker som interpersonell terapi står för är. Interpersonell terapi rötter sig i tanken att de flesta av de problem som en person upplever orsakas av hans förhållande med andra, och som namnet antyder – mänskliga anslutningar är den viktigaste faktor som bör beaktas när man tar hand om patienten. sälja The historiska rötter interpersonell terapi tros återfinns först i verk av Harry Sullivan, som var i huvudsak en supporter av psykodynamisk terapi, men var senare påverkas av hans intresse i sociologi att tro att personen och' s. omgivning människor var mest avgörande
med detta namn, interpersonell terapi började som en placebo teknik, utvecklad av amerikanska psykoterapeut Gerald Klerman, men senare blev en separat terapi, på grund av dess nästan oförklarliga effektivitet med att behandla särskilda problem.
tal om de problem som behandlas bäst genom inter terapi, de är flera och är nästan alltid inom området för affektiva störningar. Från och med bipolär sjukdom, som är ett tillstånd där personen uppvisar våldsamma humörsvängningar som sträcker sig från mani till depression. Vi fortsätter med villkor som bulimia nervosa, vilket är till stor del en psykisk störning som blir en ätstörning. Vi kan gå vidare härifrån för att nå tillstånd som post-partum depression, vilket händer när en mor som just har gett förlossning, upplevelser svår depression, oavsett om det är på grund av hormonella förändringar eller bara en gunga i beteendemönster.
Annan tillstånd som behandlas med inter terapi bättre än med någon annan terapi kallas cyklotymi, där patienten uppvisar symptom liknande de hos en bipolär sjukdom, men som är mer subtila och svårare att upptäcka, men fortfarande mycket farligt för den totala mentala hälsan hos . personen i fråga, vilket kan leda till saker så allvarliga som oväntade självmordsförsök
Inter terapi lyckas ta itu med en hel del av patientens 'en; s problem genom att försiktigt plocka de faktorer som definierar till personen och' s psykiska hälsa, och försöker ta itu med dem på det sätt som kognitiv beteendeterapi är känt att använda – genom hemuppgifter, sätta tydliga mål och med hjälp av en ganska kort tid för att klara av att göra allt detta. På ett sätt hanterar inter psykoterapi för att filtrera bort alla de positiva och användbara saker ur psykodynamiska och kognitiv beteendeterapi, för att lämna en person med ett alternativ för bättre behandling Omdömen  ..