Online Dating råd - Stay Mentalt Healthy

Självförtroende. Åh vad en flyktig sak självförtroende kan vara för de flesta av oss där ute. En dag vi kan flyga på moln nio när det gäller att prata med det motsatta könet, känsla som om vi kunde erövra hela världen med en enkel leende, och nästa dag vi befinner oss stirrar på spegeln, känsla ner på oss själva, och önskar vi kunde bara vara bättre människor. Omdömen

Den ständigt förändras känslor kan ofta vara överväldigande för många av oss där ute. Jag vet att jag drabbats av det här problemet i hög grad på en punkt i mitt liv. Det verkade som om jag skulle gå på heta ränder där mitt förtroende red högt, och då skulle jag bara komma kraschar ner på jorden som en snurrande meteor utom kontroll. Omdömen

Men kanske var det sårade mig mest var i mitt kärleksliv. Som någon som tillbringat mycket tid online dating, och ofta gå på datum som inte fungerade väl, skulle upp-och nedgångar vara gemensamma för minst sagt. Omdömen

Så vad kan vi göra för att undvika några av dessa extrema fluktuationer i vår mentala tillstånd? Följande förslag är tips som du kan följa för att hjälpa till att hålla dig full kontroll

1. Lär dig konsten att dejta. Detta kan tyckas självklart, men att bli en bättre dater kommer att leda till flera andra datum. Flera andra datum, samt tredje och fjärde datum kommer att leda till högre förtroende. Förtroendet tenderar att snöboll när vi gör saker rätt. Dating är inte lätt och en del av oss där ute inte avsiktligt vara tråkiga eller oinspirerade datum, vi behöver bara lära sig några knep och dejting taktik för att få oss på rätt väg! Omdömen

2. Inte kontrollera skickat rutan. En hel del av dejtingsajter kommer att låta dig ta en topp på vem som har öppnat din e-post. Detta används för att helt förstöra mitt förtroende i det förflutna. Jag skulle se meddelande efter meddelande öppnas och känns som det var något fel med mig på grund av bristande gensvar. Detta skulle inte bara krossa min självkänsla, men skulle ta ifrån mitt förtroende på e-postmeddelanden som höll på att besvarat. Så gör dig själv en tjänst, bara fokusera på vad som fungerar! Omdömen

3. Fokusera på det positiva. Som nämnts tidigare, försöka få ut av det negativa tänkesätt. Tro mig, som en person som en gång var ett glas är halvtomt kille, jag alltid fokuserat på negativa. Men livet är alldeles för kort för detta. Försök att vara positiv hela tiden och positiva saker kommer att hända. Omdömen

Detta är bara tre tips för att hålla ditt självförtroende högt medan online dating. Så hålla upp huvudet! . Resultaten kommer Omdömen   följa!;