"Vi Meditera till Fly Pågående Cycle"

Hjärnan reagerar automatiskt på stimuli från tidigare erfarenheter. Vår hjärna håller oss fångade i en cykel av aldrig slutar besvikelser, eftersom vi fortsätter att försöka återta stunder av välbehag. Från allra första andra som vi föds till den slutliga andetag vi tar vi försöker återta stunder av välbehag. Vi blir alltså fångad av vår hjärna och ego att tro att njutning är den enda viktiga aspekten av att vara vid liv. Omdömen

Men när vi mediterar vi ta avstånd från den elektroniska prat och hitta lugnande Guds ande, universum, och den enda.

Så meditation ger oss möjlighet att undkomma den ändlösa sökande efter glädje och hitta något ännu viktigare –. FRED Omdömen

Tänk att ha högljudd rockmusik spelas 24-7 … efter ett tag vi &'; d börjar bli galen och vill fly. Det måste fly skulle köra oss att leta efter något som kommer att fylla tomrummet och föra oss befrielse från den eviga hög musik.

Även under sömnen vår hjärna prat fortsätter … vi kastar, vi vänder, och få upp flera gånger för att försöka ta bort prat men ingenting fungerar. Ingenting fungerar eftersom vi &'; ve vant sig vid att leva med prat … och om vi inte och 'en; t har prat vi missar det. Och så vi försöker hitta mer oändliga prat.
Tills en dag bestämmer vi lära oss att meditera. It &'; s svårt, vi är inte vana vid att sitta i tystnad, och det stör oss först. Och vi tror att vi kan &'en; t meditera länge eftersom vårt sinne vill hitta mer prat.

Men förr eller senare med viljestyrka, konstant flit, och kraften att hålla sig till vad vi gör … vi övervinna och slutligen stanna i tystnad under långa tidsperioder. Omdömen

Gå inåt och hitta det du verkligen vill! Omdömen

Dr. Paul Haider
.