*** Vocal Missbruk: Om du inte ändrar hur du placerar din röst, det kommer aldrig gå Away

Jag fick nyligen ett mail från en man som driver ett museum i Australien fråga huruvida han kunde inkludera mina blogginlägg i sina nyhetsbrev för hans museiguider. Varför skulle en museiguide behöver information om rösten? Eftersom hans anställda talar ofta non-stop hela dagen. Omdömen

Den som talar för att spara lång tid, oavsett om det är politiker, ministrar, offentliga talare, utbildare, tränare, lärare, professorer, och liknande, lita på deras röst för sitt uppehälle. Men sång missbruk påverkar inte bara folk i dessa yrken. Det kan hända dem som rot för deras favorit idrottslag och de som skriker för deras barn och' s fotboll eller fotboll.

Om du lider av kronisk heshet eller ihållande halsont och du är inte sjuk, är chansen troligt att du har röst- missbruk. Problemet med denna typ av övergrepp är att det inte kommer att försvinna på egen hand. Om du fortsätter med samma metoder som förde om övergreppen, kommer den att fortsätta och i många fall bli värre. Tyvärr kan förvärras innebära permanenta skador. Omdömen

Det enda sättet att stoppa missbruket är att lära sig att placera din röst annorlunda. För närvarande är du förmodligen med endast 4 av dina 5 resonatorer att producera tonande ljud som placerar en enorm mängd stam eller stress på struphuvudet (struphuvudet) och svalget (hals). Dessa 4 resonatorer inkluderar halsen, struphuvudet, mun och näshålan. När du talar, var och en av dessa håligheter vibrera. Omdömen

Genom att lära sig använda brösthålan (din 5: e och största resonator) som din primära bollplank, hittar du missbruket omedelbart slutar eftersom du lindra stress på både struphuvudet och svalg. Det är verkligen så enkelt är det Omdömen

En man som jag arbetade, som var i hans senare 60 &'; s., Led av sång övergrepp eftersom hans volontärjobb krävs honom att prata i telefon hela dagen. Efter min 2-dagars röstutbildningsseminarium, fann han missbruket var borta och ringde mig nästa vecka eftersom han inte kunde tro skillnaden i hur han mådde. Samma sak hände med en man som kör flera webbseminarier i veckan. Att prata i telefon hela sin dag och sedan skjuta sin röst ständigt för 60-90 minuters webinars skapade alltför stor påfrestning på halsen och han fann att han var ganska hes i slutet av dagen. Idag har han inga problem som talar så länge han behöver. Omdömen

Lär dig använda brösthålan som ditt primära bollplank och missbruk kommer att sluta. Det fungerar verkligen Omdömen  ..