Hur Visualisering skapar välstånd och framgång ...

Jag är nästan säker på att du är bekant med begreppet visualisering. Det är så viktigt att skapa välstånd som kapitel tre i Napoleon Hill Think and Grow Rich är titeln "Faith. Visualisering av och tro på uppnåendet av lust." När vi använder kraften i visualisering vi föra oss närmare till framgång vi önskar. Omdömen

Varför Visualisering skapar rikedom och framgång ... Omdömen

Engagera dina känslor. Tänk om den senaste gången du hade en mardröm. Kanske du var jagad eller kanske någon var efter en älskad. Du vaknade med en slag hjärta, ytlig andning och jag slår vad om dig och' D kunnat ta ditt blodtryck skulle ha spetsat. Troligtvis även om du visste att mardrömmen var bara en dröm dessa känslor och fysiska förnimmelser fastnat med dig under en tid. Kanske du tillbringade morgonen på dåligt humör inte riktigt säker på varför men ändå du var cranky.

Omvänt anser den senaste gången du vaknade från en riktigt bra dröm. (Beroende på vilken typ av drömmen du kan ha vaknat med samma slag hjärta och ytlig andning, men det är mellan dig och personen i dina drömmar :)) Kanske du vaknade skratta eller med ett stort leende på läpparna. Återigen, du visste drömmen var just det, en dröm och ett påhitt av din fantasi, men det fortfarande hade en effekt på din disposition och även din fysiska svar.

Visualisering och drömmar är tätt sammanlänkade. De båda engagera vår fantasi. Och det intressanta är när vi använder vår fantasi vårt sinne och kropp vet inte riktigt skillnaden mellan vad vi föreställa oss och verklighet.

Tänk på att försöka detta experiment för att visa hur stark vår fantasi är. Sitt i en bekväm plats med några störningar och föreställa sig något riktigt hemskt. Blunda och låt din fantasi för att vandra till den mörka sidan för ett ögonblick. Går inte det för länge, bara tillräckligt länge för att notera den fysiska och känslomässiga reaktion du har. Har din kropp skärpa? Gör dina muskler knyta? Får du skakig och obekväm? Får du arg eller rädd? Omdömen

Nu vänder det. Föreställ något verkligen underbart. Din djupaste önskan har just gått i uppfyllelse. Nu hur känner du dig? Vad är din kropp gör? Bo här längre och notera reaktioner och svar du har. Omdömen

Detta är makt visualisering. När ni föreställa er scenarier, din kropp och själ reagerar som om de vore sant. Många människor, däribland Napoleon Hill, tror att när du tror något att vara sant, lockar du den till dig – du gör det sant.

Stärka tro på mål och själv. Nu tro något att vara sanna doesn &'; t nödvändigtvis få det att hända. Jag kan tro att någon kommer att knacka på min dörr med en dollar check miljoner men det bara inte har hänt ännu. Men vad jag kan göra är att vidta åtgärder för att få det att hända. Men för många människor är svårt på grund av bristande förtroende eller brist på tro på vår djupaste önskan eller mål vidta åtgärder. Visualisering, eftersom det kranar direkt in i dessa känslor, kan stärka vår tro på oss själva och våra mål.

Dessutom hjälper visualisering måla scenen så att du kan bättre planera och förbereda för framgång. När du visualisera din framgång som verkligheten kan du också visualisera din väg för att komma dit. Vilka åtgärder vidtar ni för? Vad som fungerar för dig? Hur känner du dig och vad kan man göra för att nå framgång?

Idrottare undervisas visualisering vid en tidig ålder. De bästa idrottare kan själva visualisera sin händelse i realtid. Till exempel, en sprinter uppgift att visualisera deras ras kommer föreställa sig som startblock, hör startpistol, visualisera loppet och ser sig själva som korsar sluttid alla i exakt samma tid det tar att köra deras evenemang. Utnyttja denna möjlighet att visualisera och finslipa dina visualisering färdigheter kommer att förstärka fördelarna med visualisering. Omdömen

"Jag tränar själv mentalt med visualisering. Morgonen en turnering, innan jag sätter mina fötter på golvet, jag visualisera mig själv att göra perfekt körningar med betoning på teknik, hela vägen fram till vad min personliga bästa i praktiken .... Ju mer du arbetar med denna typ av visualisering, särskilt när du gör det på en dag till dag, kommer du faktiskt börjar känna dina muskler upphandlande vid lämpliga tillfällen. "
-Camille Duvall

Perfecting din visualisering färdigheter

Engagera dina 5 sinnen. När vi just börjat använda visualisering vi börjar genom att helt enkelt se vad som händer i vår fantasi. Men att lägga till dina sinnen kommer inte bara att förhöja upplevelsen, kommer det att förstärka resultaten. Dina känslor, självförtroende och tro på din förmåga att lyckas blir andra natur.

Sight, känsel, lukt, smak, hörsel kan alla integreras i dina visualiseringar. I exemplet på sprinter kör deras ras de kommer att höra bruset av publiken hejar dem medan de körs. De kommer att känna effekterna som deras fötter pund trottoaren. De kommer att lukta Köln på den person som kör bredvid dem. De kommer att smaka sportdryck de förtärde precis innan du trycker på startblocket. De kommer att känna svetten rinna ner sina tempel och vinden piskar den torr som de fokuserar på mållinjen. Omdömen

Övning ger färdighet. Jag vet, att &'; s en mödosam clich é och jag ber om ursäkt men öva visualisering är inte bara en rolig övning – som inte gillar dagdrömma om hur underbart och framgångsrika de är? Det är också en viktig övning. Ju bättre du blir på visualisering desto snabbare kommer du att nå den framgång du önskar. You &'; ll att bättre kunna utnyttja dessa känslor, tankar och föreställningar som är absolut nödvändigt för att lyckas.

Inte bara ta mitt ord för det. Gå tillbaka och upprepa att visualisering övning bara den här gången när du avbildning av dåliga grejer, verkligen hemskt situationen, engagera dina fem sinnen. Tro inte något alltför hemskt eftersom det kan förstöra din dag och skickar dig direkt till sjukhuset. I stället föreställa sig något i stil med att bli utskälld av en kund eller titta på din plasma-TV krasch till marken. Vad tycker du hör, lukta, smaka och känna?

Vänd igen och tänka på något helt underbart. Tänk dig själv lyckas på ett långvarigt mål. Tänk dig att du har hittat kärleken i ditt liv och du håller om varandra hårt. Tänk dig att du just har tagit en tugga av de mest delious öknen i ditt liv. Tänk dig att du bara har fått en höjning som fördubblar din nuvarande lön. Tänk dig att du har låst upp dörren med dina nycklar till din nya 5000 kvadratfot drömhem. Tänk dig att du bara har deponerat en check på $ 1 miljon dollar på ditt bankkonto. Föreställ dig att du står ovanpå ett högt berg att se för miles eller vada i stranden av en vit sandstrand med en älskad. Vad tycker du höra, smaka, känna och lukta? Omdömen

Döm inte din visualisering färdigheter. Som du tränar visualisering kommer du att börja dock att förbättras det ganska ofta händer dig och' ll avsluta visualisering, öppna ögonen och inser att du glömde att inkludera hur luften luktade som eller vad du hört. Inga problem! Precis som allt tar det praxis och lyckligtvis mer du tränar desto bättre blir du och du och' re inte konkurrerar med någon. Denna kompetens gynnar dig och du ensam. Omdömen

"Mentalt föreställa du köper verksamheten eller ansöker om jobb som kommer att tjäna din förmögenhet. Gå igenom varje steg du skulle ta, de hinder du kan möta, de svårigheter du skulle uppfylla. Fortsätt föreställa varje steg tills du mentalt nå din förmögenhet mål. "
-Tyler G. Hicks Omdömen

Visualisering är ett kraftfullt koncept. Använd den, omfamna det, och nå dina djupaste önskningar, vilka de än må vara. Det banar väg för dig både känslomässigt, fysiskt, mentalt och kanske viktigast – strategiskt. Använd dina sinnen, finslipa dina färdigheter, och titta på dina visioner blir din verklighet Omdömen  ..