Sinne, Mood, & Matter: vår makt för att Create

Vad händer om du fick höra en kraften inom dig finns som kan behandla sjukdomar, minska stress, reglerar fysiologiska funktioner, skapa psykologiska välbefinnande, och mycket mer? Vill du använda denna makt? Tyvärr individer inte använder denna makt – omedvetet. Definieras ofta som “ oroa &"; det omedvetna användning av denna makt skapar exakt vad “ inte &"; ville. Den självuppfyllande profetia av undergång. “ Jag visste att detta skulle hända och". Omdömen

Nu, tänk om denna makt användes med medvetet uppsåt. Avsiktlig användning av denna befogenhet att skapa exakt vad “ IS &"; ville. Den goda nyheten är denna makt att skapa är tillgänglig för alla. Med rätt utbildning och praktik individer kan bli skickliga och skickliga på att använda kraften i sinnet att medvetet skapa.

Våra humör eller känslor (energi i rörelse) återspeglar de tankar (medvetet & medvetna) som skapar våra liv. I den populära filmen & bok “ The Secret &"; de beskriver en del av denna process, dock försumma nämna det undermedvetna block som ofta i konflikt med ett &'; s djupaste önskningar. Nyckeln i att faktiskt använda sinnet att medvetet skapa (sätta i fråga) en och' s önskemål är att låsa undertryckta känslor, minnen eller sabotera tro & omvandla denna energi när du använder både det undermedvetna & medvetna. Detta kan göras på flera sätt som att använda hypnos, guidade bildspråk, eller energi psykologi. Alla dessa tekniker är utformade för att integrera både den medvetna och amp; undermedvetna. Genom att reaktivera & läka flödet av emotionell energi, eller intern konflikt man har förträngt, kan man släppa några fysiska &. /eller känslomässiga blockeringar som kan finnas Omdömen

Som psykoterapeut, har jag funnit att skapandet av en energisk bro mellan medvetna & det undermedvetna är nödvändigt för kunder att få tillgång till källan till denna makt att samarbeta skapa. Med tiden självförgörande & självsabotera mönster eller övertygelse kan skapa energiska block, eller interna konflikter, som ofta kan leda till sjukdom och /eller dis-lätthet. Som människor vi lagra våra känslor och amp; minnen på en energisk nivå. Ofta är dessa är otillgängliga för våra medvetna sinnen, och kan bestå av dysfunktionella föreställningar & traumatiska minnen från tidigare erfarenheter. Det är därför för vissa människor affirmationer & “ talk &"; terapi kan bara gå så långt innan du slår ett “. energisk blocket &"; Således, oavsett hur motiverad en individ kan vara sker en återvändsgränd (block). Omdömen

Våra tankar är energiskt debiteras. Därför, för att främja läkning & medvetet tillsammans skapa en önskvärd liv, måste man återupprätta kommunikationen mellan medvetandet & det undermedvetna att rätta till dessa dysfunktionella mönster. Detta är ungefär som att trycka på en återställningsknapp eller omkoppling en krets, för att skapa en ny (funktionell) energiflöde mellan det medvetna och amp; undermedvetna; vilket tillsammans skapa det liv önskade Omdömen

Det finns gott om bevis om vikten av denna metod för somatisk (fysisk) erfarenhet för att komma åt &. helande djupa trauma, liksom att vända felaktiga föreställningar på en energisk nivå. Denna princip fungerar på cellnivå i kroppen, som är där minnen & känslor faktiskt lagras, snarare än bara hjärnan. För att hämta & schwung dysfunktionella avtryck på den här nivån, måste man följa samma väg tillbaka till stat där dysfunktion inträffade. I den populära filmen “ Vad bleep … &"; Candace Pert & andra beskriver kortfattat detta sätt att lagra information på en cellulär nivå, såväl som vikten av reframing information för varaktig förändring. När vi ser djupt på en energisk nivå, vi ser in i djupet av våra själar; det är här som läkning sker & . genljuder hela vårt energiska systemet Omdömen

Även om hypnoterapi & energi psykologi kräver professionell hjälp, kan guidade bildspråk också bistå med att få tillgång & frigöra dysfunktionella energiska mönster & kan lättlärd. Detta är medveten användning av ditt sinne för att skapa vad du vill, att omskola & korrigera eventuella dysfunktion. Många människor antar att de måste kunna visualisera eller se bilder innan guidade bildspråk kommer att fungera. Detta är ett felaktigt antagande. Samtidigt bedriva alla ettor sinne &'; s (visuell, kinestetisk, hörsel, etc) om möjligt, rekommenderas när du gör en bild övning i början inte alla kan “ visualisera &". Vissa individer är mer kinestetiska eller hörsel på hur de använder sin fantasi. Det sätt ett föreställer sig, speciellt i början är inte lika viktigt som är den medvetna skapandet av bilden önskas. Ibland har jag föreslagit att skapa & användning av en siktbräda för att hjälpa till i visualiseringen & manifestationen processen.

Följande är också några förslag för att komma igång med din egen guidade bildspråk motion: Review Bestäm vilken uppgift du vill arbeta på. Kontrollera att du har i åtanke stegen för att nå ditt mål. Till exempel, förbereda ett manus av dina egna, eller använda någon annans &'; s, som kommer att behandla den situation du vill arbeta med. Så tydligt som möjligt, tänk varje steg du måste ta för att nå ditt mål. När du skapar ett skript kom ihåg att bjuda in (om möjligt) att använda alla dina sinnen (kinestetiska, hörsel, etc) inte bara visuella bilder. Ju mer personliga manuset desto bättre, så don &'en; t vara rädd för att skapa. Du kanske vill långsamt läsa den i en inspelnings så att du kan lyssna på det. Tillåt dig själv tid och takt din röst när du spelar in ditt manus. Detta kommer att hjälpa dig under processen.

Om helande från ett fysiskt problem är ditt mål, se till att du förstår din sjukdom så mycket som möjligt. Försök att förstå alla dina helande resurser, och hur någon behandling du tar arbetar för att hjälpa dig i återhämtningsprocessen. Till exempel, om du får kemoterapi mot cancer du kanske tror cellgifterna går rätt till platsen för cancer. Omdömen

Kom ihåg att ge tid för följande induktionsprocessen och inkludera detta när du spelar in ditt manus.

Hitta en bekväm plats att börja. Minimera eventuella störningar (dvs stänga mobiltelefon av, etc.) och be andra och' s för att hedra denna tid att vara ensam. Använda någon form av avkoppling induktion metod som hjälper att lugna ditt sinne & lugna din kropp. Till exempel, kan klassisk eller meditation musik vara till hjälp, dock undvika all musik med texter – de tenderar att vara alltför störande. Du kan räkna ner 10-1 eller repetera ett ord för att hjälpa dig med din induktion. Nu börjar koncentrera dig på din andning, saktar ner, och andas genom att förlänga magen full för att göra plats för dina lungor att expandera. Se till att du andas ut helt och amp; långsamt. Gör detta i cirka 10-15 minuter och amp; inkluderar detta som en del av inspelningen. Börjar nu lyssna till skriptet som du har beslutat om. Avsluta övningen genom att föreställa dig helt och fullständigt framgångsrika.

Hela denna process bör inte ta mer än 25-30 minuter. Du bör kunna få fullt fysiologiska och psykologiska fördelar inom denna tidsram Omdömen

Dessutom har jag skapat en guidad meditation CD för att hjälpa andra i "Släpper & Transforming Burden", som kan köpas på:. Http : //cdbaby.com/cd/sherryobrian eller: http://www.amazon.com/gp/offer-listing/B0026SGANU

I min praktik jag använder guidade bildspråk, hypnoterapi & energi psykologi för att hjälpa personer med att bekämpa cancer, minska biverkningar av behandlingen, hantera smärta och minska stress. Dessutom har jag hjälpt människor att skapa jobb, partner, och liv de önskade; alla med avsiktlig användning av kraften i deras sinne. Kraften i de sinne & fantasi kan vara förvånande. Jag inbjuder dig att medvetet använda din makt för att samarbeta skapa det liv du vill ha i dag Omdömen

Nu föreställa sig en värld där alla medvetet co-skapas och ndash. en fredlig & väcka World  !.