Hypnos för Procrastination

OBS:. Den här artikeln är en översikt av de 3 viktigaste stegen för att förstå när övervinna en gammal förhalning vana och hur hypnos kan förbättra och påskynda du tar dessa steg nu Omdömen

Syftet med denna artikel är helt enkelt att skapa förståelse. Specifikt under förutsättning att du inte är bruten. Denna förhalning har tjänat en funktion i det förflutna, och att din tillåter dig själv att vara produktiv och målmedveten när du flyttar framåt automatiskt flyttar dig in i givande känslor som går utöver prestation till belåtenhet, frihet och glädje. Detta är en påminnelse om att du förtjänar alla dessa saker Omdömen

Njut av resan Omdömen

.. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Omdömen

Din Time Is Now

vid Vinna Procrastination med hypnos Omdömen

Tänk dig detta: Du &' ; ve fick en liten slant till en produkt eller tjänst. Som vanligt, du och' ve väntade till sista minuten att sätta ihop din stora presentation eller säljsamtal. I mitt uppe i din 11-timmars rusning, märker man en hund sover bekvämt i närheten. Tanken korsar ditt sinne, och" Vad jag wouldn, &'; t ge vara att hunden just nu. Varför jag sätta mig igenom alla denna stress? Om jag var en hund, kunde jag bara ligga där utan en vård i världen. Jag önskar att jag var en hund &".

Goda nyheter !! I vissa mycket användbara sätt, är du.

Kom ihåg Ivan Pavlov? Han tjänade ett Nobelpris 1904 genom att visa att han kunde använda en klocka för att utlösa en dreglande svar från hundar som hade lärt sig att associera klockan med mat.

Låt &'; s vara tydliga om något, folks: Pavlov &'; s hundar didn &'; t dregla eftersom de var glada över att vara inblandade i ett paradigmskiftande experiment, inte heller var det som alla ryska hundar är stora droolers. De lärde sig att dregla eftersom de förutsåg en belöning. Period.

Du vet att världen behöver denna produkt, den idén av era. Men kanske du och' ve hade en vana att förhala i det förflutna. Hypnos är ett effektivt, kraftfullt och säkert verktyg som hjälper dig att utnyttja din förmåga att agera. På samma sätt som verkan av dreglande blev automatiska för Pavlov &'; s hundar, kan din inlärning att förutse en belöning lära dig automatiskt att vidta åtgärder. Din tid är nu.

Det finns tre huvuddelar till Pavlov &'; s experiment, och hypnos använder samma steg för att skapa din nya vana. Låt &'; s. Titta på dem Omdömen

1. The Bell (eller någon stimulans)

klockan klämtar för dig, min vän. Vårt interna klocka är &";. Känslan &"; Om du &'; ve varit en procrastinator i det förflutna, du vet “. Känslan &"; De flesta människor kallar det fruktar, eller rädsla, eller kanske undvikande. Men alla som har övervunnit förhalning vet att det &'; s bara ett sätt att bli av med den känslan. . . (detta är inte den del där du säger, och" Gå titta på en film &";? eller “ Ta en tupplur &";?). . . det enda sättet att befria er från det: Take Action.

Hypnos kan ta med dina interna meddelanden tydligare i ditt medvetande, vilket ger dig möjlighet att välja önskad respons på den känslan. När du förstår den verkliga innebörden av dessa signaler (fortsätta läsa för den info), ta dig åtgärd automatiskt. Din tid är nu. Omdömen

2. Den Drool (eller någon automatisk åtgärd)

Dessa hundar dreglade (vidtog åtgärder) på grund av deras association mellan klockan (stimulus) och livsmedel (belöning). Det är där hypnotiska förslag och skriftliga affirmationer spelar in, eftersom du och' d bättre tror att i det förflutna du &'; ve hade vissa sammanslutningar med den gamla känslan som weren &'en; t göra dig mycket bra! Att &'; s om att ändra Omdömen

Du ser, din hjärna spelar och'. T göra något om den anser dig och' ll dra nytta av det. Så låt och' s kolla in fördelarna med den känslan, och hur förslag och affirmationer förvandla den gamla fruktan & skräck i dina önskade resultatet.

Den första är enkelt: Om den isn och' t viktigt för dig, bryr du dig om du agera på det? Nej! Så att känslan är just det som gör att du vet att något &'; viktigt.

Förslag /Affirmation: “ Varje gång jag känner att gamla känslan, I &'; M gör något " verkligen är viktigt &; Omdömen

Den andra är lättare. Studier visar att människor känner den känslan mest kraftfullt när du är på väg att ett genombrott. Om du var verkligen rädd, de teoretisera, skulle inte du &'en; t låt dig ens tänka faktiskt göra något stort.

Förslag /Affirmation:. “ Varje gång jag känner att gamla känslan, I &'; M redo för ett genombrott &";

Den tredje är lättast: Den känslan påminner dig om att när du lär dig ett svar, du och' re mycket bra på att göra det (till exempel weren dig och 'en; t född procrastinating, lärde dig att göra det... och ganska bra, det verkar).

Förslag /Affirmation: “ Varje gång jag känner att gamla känslan, I &'; m påminnas om att när jag lära mig att göra något som jag gör det mycket väl &"; Omdömen

Så du inser nu att. gamla känslan är din trigger, din klocka. Och dina nya associationer är viktiga åtgärder, djupgående genombrott, och positiva affirmationer. Utan förstärkning, men dessa otroligt kraftfulla nya lärdomar blekna med tiden. Återigen, kan hypnos hjälpa. Fortsätt att läsa, och vet att din tid är nu. Omdömen

3. Belöningen (eller någon önskade resultatet)

Profoundly framgångsrika människor förstår att din önskade belöning är redan din. Du behöver bara att äga den på alla nivåer av tro, och sedan du äger den i livet. Nu har vi och' ve kommit på vad hypnos gör bäst: trossystem förbättring.

Så vad är verkligen givande för dig?

Rewards. . . ah, nu är det &'; s en utmaning. Först och' ve fick att vara värdig dem, då du och' ve lärt känna dig väl nog för att veta vad du vill om du någonsin verkligen förtjänat det, då du och' ve fick att tro att belöningen faktiskt kan bli din dag. Allt detta arbete ?! Varför inte bara gå att spela på lotteri och hoppas på det bästa stället Omdömen

Eller några av er kan säga, “? Men jag &'; ve försökt &'; morot på slutet av pinnen &'; sak, och det spelar och' t arbete för mig &". You &'; re jävla rätt det spelar och' t-arbete. Det fungerar för en häst eftersom hästen spelar och' t inse att han &'; aldrig ll få morot. Att morot kommer alltid lika långt borta. Att det inte finns någon belöning för sina insatser. Men du och' re smartare än hästen i den andra änden av denna pinne. Det är därför vi aldrig sätta belöningen utom räckhåll. Det måste vara konkret. Greppbar. Verkligen motiverande

När tänker belöningar, har mina klienter hittat två områden som verkligen hjälper dem att identifiera hur de kan vara bra för sig själva:. 1. saker som de kan ha eller kan göra, men aren och 'en; t gör tid för; och 2. saker som de gjorde när de var förhala, men didn &'; t njuta fullt ut eftersom de kände sig skyldiga för att undvika sina mål.

Låter det bekant? “ Jag älskade att läsa när jag var yngre, men nu har jag &'; M alltför upptagen. Jag borde läsa mer &". Eller kanske, “ I &'; D spendera mer tid att spela piano om det här huset var allt ren &". Inse något: Belöningar är de saker som du njuta fullt ut eftersom du och' ve tjänat dem. Och du och' ll märker att många belöningar är på tiden, inte pengar. Så även en brist på medel isn &'; t giltig ursäkt. Du kan gå och läsa eller spela piano eller göra vad du älskar att göra just nu. Naturligtvis skulle det vara halvtomma roligt eftersom du och' D vet att du borde göra något annat. Om du förtjäna det först. Din tid är nu Omdömen

Så sluta för ett ögonblick att bli medvetna igen av de tre nödvändiga delar till din framgång. Omdömen

1. The Bell
(den gamla känslan, så att du vet det och' s-tid för att tjäna en belöning) Review 2. Den Drool
(associera den gamla känslan till insikter som:... En måste vara Omdömen viktigt, b tillväxten är runt hörnet, och c du gör saker bra) Review 3. Belöningen
(verkligen belöna dig själv för att vidta åtgärder med ledig tid eller ett pris) Review

Observera på dig själv som du absolut kan göra alla tre steg. De och' re lätt! Hypnos hjälper dig genom att påskynda integrationen av dessa föreningar, så att du automatiskt vidta åtgärder. Och som du helt integrera dessa framgångsstrategier i ditt liv nu, kan du enkelt nå de vackra mål som du och'! Re åstadkomma Omdömen

Kom ihåg att du är precis tillräckligt som dessa hundar vara läraktig. Hypnos är att pedagogiskt verktyg. Dessa hundar didn &'; t dregla första gången de hörde en klocka, och du kanske inte förvänta sig, verkligen verkligen förväntar sig att vidta åtgärder varje gång du känner att gamla känslan. Genom att belöna dina framgångar, men du kommer att ha lärt sig att göra för att få. Ganska snart, bara tänka på något som &'; s viktigt för dig får dig att automatiskt hoppa över den gamla känslan och flytta direkt till vidta kraftfulla åtgärder till förmån för dina uppfyller belöningar.

Nu. . . vad är det bra produkt eller tjänst du har? Din tid är. . ..