Hur sluta vara Lazy

Du kanske har dina prioriteringar raka men ändå, många amerikaner kämpar dagligen med en brist på motivation som kan hindra deras produktivitet i arbetet och i det dagliga livet. Många gånger, deras bristande motivation kan felaktigt diagnostiseras av läkarkåren som ADHD, näringsbrist, och även depression. Men ibland alla person behöver för att komma ur deras funk är att genomföra enkla steg i deras dagliga liv som kommer att sätta driva tillbaka i sin rutin och hjälpa dem att bli mer produktiva, framgångsrika och lyckligare individer. Här är några av dessa steg:

Ange mål

Detta första steg följer den gamla råd och frågan om, och" Om du inte &'en; t vet var du och' re tillfalla, hur kommer ni att komma dit och" Forskningsstudier har hela tiden hävdat uppfattningen att målmedvetna individer är mycket mer sannolikt att vara produktiv och lycklig i deras yrkes- och privatliv bara för att de har något att komma ur sängen för varje dag. Mål kan vara så små eller så stor som du vill, men det &'; s bäst att ha ett gytter av full skala. Långsiktiga mål hjälpa en person att se fram emot framtiden och hålla ett öga på priset på var de vill vara i de kommande åren. Långsiktiga mål gäller normalt fem, tio eller ännu fler år ner linjen. Medelfristiga mål sätts i tre till fem år bort och hjälpa personen att hålla perspektiv på hur deras mål på kort sikt så småningom kommer att påverka deras långsiktiga mål. Kortsiktiga mål kan ställas in så snart bort som nästa dag eller så länge borta flera månader till ett år. Kortsiktiga mål hjälper personen att hålla fokus dag ut och dag in på vad de gör för att nå sina mål på medellång och lång sikt, att hålla personen motiveras och drivs under hela sitt liv. Omdömen

få motion Omdömen

Inte bara motion få dig att se och må bättre, men det faktiskt kan hjälpa enormt stärka din produktivitet och motivation. Liksom att sätta upp mål, utöva håller personen fokuserat på aktiviteter och tar bort stressen av att tänka på hur stor deras arbete eller privata livet problem är hela dagen. Om du tränar på ett effektivt sätt, är chansen att du aren och 'en; t tänka på att stora projekt på jobbet som förfaller inom de närmaste dagarna. Motion ger sinnet, liksom kroppen, en välbehövlig träning i att det möjliggör sinnet att slappna tänka på “ arbete &"; läge och låter andra områden som fokuserar på fysisk ansträngning en chans att arbeta Omdömen

Get Organized Omdömen

Om din arbetsplats är så rörigt att du kan och 'en;. t hitta det du behöver för att få gjort, mycket mindre faktiskt fungerar på det, du kommer att få mycket stressad över det och så småningom blir mindre motiverade att få det gjort. Experterna är överens om att organisationen är en högsta prioritet för arbetande individer som vill plocka upp deras motivation. En ren, exakt metod precision organisation hjälper arbetstagarna vara fokuserad på sina uppgifter och framgångsrikt slutföra dem i stället för att ägna värdefulla sinne resurser och tid på att hitta de varor de saknar flera gånger under dagen. Ta dig tid att rensa upp dina datafiler, dina akter, ditt skrivbord och din inkorg varje vecka och du kan märka en enorm skillnad i att hålla motiverade på uppgiften Omdömen  ..

produktivitet

  1. Det viktigaste ditt företag behöver Today
  2. The Big P: Procrastination
  3. Använd en Storage Verktygslåda för säkerhet och Efficiency
  4. Microsoft CRM utveckling konkreta organisatoriska Benefits
  5. Praktiska tips för att välja den bästa Hårdhet Tester
  6. Vad Teknisk support Tjänster Medel till OEM och BPOs
  7. Anlita e-handel uppfyllelse för fler productivity
  8. The Ultimate tidsplanering Principle
  9. SmartLipo Triplex - Snabb Recovery
  10. Kraft lösningar som Generac Generators
  11. Här är varför försöker hantera Tiden orsakar dig ytterligare Stress
  12. Varför Självutvärdering så viktigt i Productivity
  13. Varför Online Affiliates Prosper mer när Stressed
  14. Top Ten skälen människor inte uppnå sina Goals
  15. Hårt arbete fungerar inte öka produktiviteten Online
  16. The Business av Art
  17. Competetion MED SELF
  18. Bara Write
  19. Vad är Laminatgolv
  20. *** Hur organisera en liten Garage