Omedvetna om olöslig Dilemma? Upptäck The Biggest Pågående Drain på din tid, energi och Money

Vad händer om du hörde att till “ släppa taget och " ;, du tvungen att hålla på? Vad händer om du fick höra att slappna av, var du tvungen att vara spänd? Vad händer om du fick reda på att vara medveten och närvarande, du först tvungen att vara ovetande och frånvarande? Din första tanke kan vara &'; hur löjligt och '!; Men vid närmare eftertanke, kan din egen erfarenhet verifiera dess sanning som visdom. Omdömen

Att släppa taget, avkopplande, vara närvarande och medveten komma till oss genom kontra balansera erfarenhet av att hålla på, är spänd, frånvarande och omedveten . Men vi alla strävar efter att nås målet om en positiv och lustfylld liv utan negativitet och smärta.

Tanken att det finns en hållbar framgång och välstånd utan ebb och flod har utvecklats till en kulturell övertygelse. Samtidigt som vi intuitivt vet att detta kan inte vara, strävar vi efter det och glömmer vår värld är flytande i motsatser, eller “ polära par &" ;. Vi hamna arbetar bortom våra gränser, driver för hårt mot tid och rum, och fastna i omkörningsfilen, även när vi don &'en; t vill vara där.

Jag är så stressad, jag kan inte tänka!
Mitt arbete med hundratals företagsledare, småföretagare och egenföretagare individer visade en konsekvent medvetslös tro att framgång och välstånd kräver bibehållen prestanda och kreativitet. Denna idé ensam genererar enorma vardagsstressen. Det blev också uppenbart att alla kämpar med en eller flera av fyra grundläggande inre konflikter: 1) vinna mot förlust, 2) beröm vs klander, 3) berömmelse kontra skam, och 4) nöje kontra smärta.

Förekomsten av dessa erfarenheter som par är problematiskt för oss eftersom ingen vill förlust, skuld, skam eller smärta. Vi tillbringar otaliga timmar konspirera hur man kan undvika detta mörkare sida, utrota den, förhandla med det, eller förneka dess existens. Även om vi är medvetna nog att veta bättre, våra omedvetna sinnen fortsätter. Hur kan vi testa om vår undermedvetna har kontroll? När du läser dessa ord, om du känner din kropp upphandlande vid tanken att uppleva förlust, skuld, skam och smärta, eller om du känner dig själv att nå för upplevelsen av förstärkning, beröm, berömmelse och glädje, är ditt undermedvetna fortfarande hårt arbete .

Genom trettio år av styr människor, är det klart att hantera inre konflikter genom linsen av paradoxen är kraftfull och livsförändrande. Att få knack för vad jag kallar Paradox Hantering skiftar förvirring i tydlighet och vänder stress till en emitteras energi som tjänar din kropp, hjärta, själ och bankkonto.

Genom att flytta med ebb och flod mellan motsatser – liv &'; s dolda harmoni – du kommer att närma sinnesfrid på insidan, vägledning för att leva ditt liv mer effektivt på utsidan, och upplevelsen av en mer avslappnad framgång och välstånd. Omdömen

GRUNDLÄGGANDE Konflikter är verkligen olösliga dilemman
jag kalla dessa grundläggande inre konflikter olöslig dilemman, en speciell klass av dilemma som inte kan lösas och gjort att försvinna permanent. En fastställbara dilemma kan välja mellan thailändska eller italienska för lunch. Du väljer en och problemet löser sig. En olöslig dilemma, kan dock inte fastställas genom att helt enkelt välja ett alternativ. Till exempel, måste du arbeta på lördag, men din make behöver du gå till hans kontor picknick. Vems behov ni fylla?

dilemma att behöva välja antingen själv eller någon annan kommer att hålla tillbaka igen och igen eftersom “ själv &"; och “ andra &"; är två sidor av samma mynt. Denna typ av förvirrande spänning uppstår i alla olöslig dilemman: förtroende kontra tvivel, yrkesliv kontra privatliv och frihet kontra ansvar, för att nämna några. Kan ni föreställa er någon av dessa erfarenheter utan att raka motsatsen? De definierar varandra och är därmed oskiljaktiga. Detta är kännetecken för en olöslig Dilemma.

en ny inställning till HÅLLBARHET Omdömen omdefiniera hållbarhet ur en paradoxal perspektiv öppnar nya kreativa möjligheter. Utan förmågan att se på livet genom linsen av paradoxen, kommer du omedvetet och automatiskt gå mot “ förstärkning &"; och bort från “ förlust &" ;, eller mot “ beröm &"; och bort från “ skulden &" ;. Om dessa motsatser var oberoende av varandra, kan detta omedvetna strategi fungerar. Men dessa polariteter är oskiljaktiga och vi har fastnat med dilemmat om hur man lever med båda sidorna av detta mynt kallas framgång.

Att försöka leva med bara en sida är som att säga och '; ja &'; till in-andetag och &'; ingen &'; till out-andan. In och ut-andetag är både separat och ansluten. Detta är den oundvikliga ebb och flod vi har felaktigt försöka eliminera, snarare än att förstå och hantera, så att vi kan lyckas och blomstra.

VI BEHÖVER SPÄNNING För att upprätthålla framgång och välstånd Review Att inte veta hur man hanterar olöslig dilemman skapar stress, tvivel, förvirring, och urholkningen av självförtroende och självkänsla. Tyvärr är vi ständigt försöker minska vår stress utan att förstå denna grundläggande orsaken. Omdömen

Stress Dilemma uppstår när strävar efter högsta kvalitet i prestanda. Förträfflighet uppstår kreativitet. Och kreativitet uppstår spänningar och strömmar mellan &'; kaos vs. beställ &' ;. Har du försöka hålla ordning genom att pressa sig själv och göra vad som kan vara ohälsosamt? Eller, du steg tillbaka, slappna av och låta kaos har sin väg? Antingen val kan kännas som en lose-lose. Men det kan vara en win-win genom att lära hur man ska gå med ebb och flod. Endast genom att acceptera båda polerna kan du paradoxalt nog upprätthålla spetskompetens, friskhet, motivation och den önskade känsla av aliveness och tillfredsställelse.

VÄGLEDNING FRÅN psykologi mystikerna
Vad jag delar med dig är en modell för inre frid baserad på psykologi av mystiker. Medvetenheten om denna visdom är dock inte tillräckligt. Don &'en; t sluta förrän dessa idéer lever i dina muskler och har satt upp hushållning i en ny neuro-fysiologiska kodning i din hjärna. Paradox Hantering gör just det. Det ger möjlighet att verkliga beteendeförändringar och banar väg för dynamisk kreativitet och en mer avslappnad inställning till framgång och välstånd. Snälla, don &'en; t tro mig. Se själv Omdömen  ..