Minska ansträngda ögon När arbets Online

Eye-stammen kan vara ett mycket reellt problem för någon försöker tjäna en inkomst på nätet på grund av bländning av datorskärmen! Att bygga ett företag tar tid och tålamod och gör det på nätet kräver för varje person att vara fokuserad under längre tidsperioder på datorskärmen! Det är där ögonskada kan börja uppstå om dina arbetsvanor inte hanteras och övervakas korrekt! Omdömen

Här är 5 enkla tips du vill infoga i din dagliga online arbete rutin för att skydda dina ögon när man försöker tjäna en inkomst! Omdömen

Håll bildskärm på armlängds avstånd

Placera datorskärm minst en armlängds avstånd ifrån dig och du kommer att upptäcka att dina ögon synen kommer inte tenderar att sudda så ofta! Att hålla läsmaterial av något slag närmare då detta skapar onödigt ansträngande så följer samma praxis med något annat forskningsmaterial som du kan använda i och runt din arbetsplats! Omdömen

Angle din vision nedåt Omdömen

Genom att placera din skärm något lägre än ögonhöjd du minska belastningen att hålla ögonen upp för att titta på skärmen! Jag har hittat personligen att jag kan fokusera längre på vad jag gör genom att följa denna enkla tips! Omdömen

Håll Screen Clean

Damm kan öka skapa en bländning samtidigt minskar bildskärpa på skärmen så gör en vana att hålla den ren! Gör det till en vana att rengöra din bildskärm före och efter varje arbetspass och innan du vet det så här kommer att bli nästan en självklarhet för dig! Ungefär som att bygga din verksamhet, utveckla dessa vanor kommer att kräva tid och tålamod resulterar i att du behålla din god syn! Omdömen

Undvik Bright Lighting

När du vara fokuserad på en datorskärm under längre perioder är det bäst och klokt att undvika ett starkt upplyst miljö! Anledningen till detta är enkel, kommer dina ögon inte behöva kämpa så mycket anpassning till monitorn eftersom ett svagt upplyst rum kan göra denna övergång lite lättare! Omdömen

10-10-10 regeln

Var 10 minuter titta bort från bildskärmen och fokusera på något minst 10 meters avstånd i minst 10 sekunder. Denna speciella "trick" är mycket effektiv även om jag måste erkänna att det blir svårt att komma ihåg att göra det! Längs samma linjer tar sig tid att planera täta pauser låta dig gå omkring samtidigt som dina ögon vila på samma gång! Omdömen

Dator ansträngda ögon är ett hot mot någon är villig att investera tid och tålamod som krävs att tjäna en inkomst på nätet! Detta hot Däremot kan minimeras eller till och med elimineras om sköts på rätt sätt och detta kan göras genom att följa 5 enkla tips som erbjuds ovan! Uppmanades lite disciplin att behålla fokus på att minimera belastningen på dina ögon, du kan fortfarande tjäna en inkomst, men inte på bekostnad av din vision Omdömen  !.