Stärk ditt företag boundaries

Om du vill ha mer energi och mer förtroende det lönar sig att ha starka gränser. Om du säger ja till alltför många förfrågningar från andra personer som du kan känna dig trakasserade och även förbittrad. Inte en bra kombination för förtroendet nivåer! Omdömen

Det finns flera saker du kan börja göra direkt som kommer att ha en positiv inverkan på detta område. Omdömen

Du kommer att upptäcka att en hel del Dessa förslag är egentligen om att kontrollera din tid på ett eller annat sätt. Om vi ​​känner kontroll över hur vi använder vår tid det hjälper oss att känna sig mer säkra på att vi är ansvariga för våra egna liv och verksamheter. Omdömen

* Få riktigt klar över din verksamhet och personliga prioriteringar. Bara säga ja till en begäran som passar in dina egna prioriteringar. Omdömen * har ställt dagar och tider för klient möten snarare att säga ja bara för att du har en plats i din dagbok. Den här åtgärden kan radikalt minska din stress och ge dig tydlig tid att arbeta "på" ditt företag. Omdömen * Om du arbetar hemifrån att vänner, grannar och familjemedlemmar vet din kärna arbetstid. Fall inte i fällan av att vara allas ärende löpare eller gör bilpoolen de flesta dagar. Påminna om att du kör ett företag och din tid är också viktigt Omdömen * Säg nej till förfrågningar vänligt men bestämt -. Du behöver inte ens att säga varför. Bara öva säger något i stil med: "Det kommer inte att fungera för mig."
* Köp dig tid genom att inte säga ja till förfrågningar när du först tillfrågad. Säg att du får tillbaka till den person när du har kontrollerat din dagbok. Detta ger dig andrum att göra ett genomtänkt beslut. Vi älskar att vara hjälpsamma och kan hitta oss att säga ja och beklagar det senare. Omdömen * Kom ihåg att du inte behöver svara på dörren eller telefon om du är upptagen. Omdömen * Få hjälp i form av en renare, barnvakt, beställa mat på nätet etc. Omdömen

Tänk på vad som stör dig i detta område. Omdömen

Finns det något som andra tar för givet att buggning du? Finns det en negativ vän som dränerar dig varje gång de ringer? Är du gör det mesta av hushållsarbetet och matlagning? Är du den som alltid verkar vara plockas för utskotten? Gör en lista. Omdömen

Nu går igenom listan punkt för punkt och bestämma vad du kan göra annorlunda i framtiden för att stärka dina gränser. Välj något lättare att börja med eftersom det kommer att ge dig förtroende att arbeta upp till de mer utmanande objekt. Inte alla kommer att bli nöjd med din nya sätt att göra saker, men tro mig, kommer frigörs tid och energi att vara väl värt det Omdömen  !.