*** Vad ska jag förvänta mig från Life

Om tjugo år sedan, blev jag otroligt nyfiken på hur den andra halvan av en &';? Liv kan utvecklas. En del av detta intresse kom från att observera min familj: när jag föddes, mina morföräldrar var i deras tidiga fyrtiotalet, och jag var fascinerad med val de gjort i livet. Vi pratade om sitt yrkesliv, deras intressen och hobbies länge, och det var först senare i livet som jag kom att till fullo förstå och uppskatta värdet av de insikter som de gav mig. Omdömen

När jag tog examen från college, Jag tillbringade varje ledig dag reser världen: Italien, Frankrike, Tyskland, Storbritannien, Nederländerna, Indien, Kina, Kambodja, Thailand, Brasilien, Costa Rica, och så vidare. Vart jag än gick träffade jag människor som var mycket attraktivt, både fysiskt och känslomässigt. De log, glad, omgiven av andra som drogs till deras närvaro. Trots att de hade sin andel av problem och ndash; precis som resten av oss – de blomstrande, vital, uppfyllda. Jag ville ha det för mig själv.

Och så började jag läsa böcker och artiklar om psykologi. Jag fick reda på att jag inte var ensam i min strävan: en känd psykolog Abraham Maslow studerat lärare som han särskilt beundrade. Maslow myntade termen" själv aktualiserats &"; vilket helt enkelt betyder att personen har riktat sina grundläggande behov och nådde fulla potential. Maslow och' s idéer bevisas av Gallup World Poll, som genomfört en studie i 123 länder under 2011. Tack vare detta genombrott studie, och många andra, har vi möjlighet att visa vägen till känslomässiga och ekonomiska välbefinnande efter 50.

Så, vad ska du förväntar dig av livet efter 50? Susan Krauss Whitbourne, professor i psykologi vid University of Massachusetts Amherst, spårade ett par hundra studiedeltagare under en period av nästan fyrtio år. Whitbourne &'; s forskning visar att var och en av oss kommer att hamna på ett av följande livsvägar:

1. Den slingrande vägen Review, en person som reser ned “ slingrande väg &"; känner sig vilse, saknar riktning eller en känsla av identitet. Han eller hon saknar prioriteringar och tydligheten att ha en tydlig riktning kan ge. Ganska ett fåtal personer jag träffade brukade vara helt investeras i sitt yrkesliv eller barnuppfostran, och när det kom till ett slut (ofta genom inget annat val av sina egna), det fanns ingenting annat i sitt liv som var lika viktigt.

2. Den nedförsbacke
Någon på denna väg kan ha haft sitt liv vid något tillfälle, men en eller två dåliga beslut skickar allt i en nedåtgående spiral. Tyvärr, mina morföräldrar plötsligt befann sig i denna situation i sina sjuttiotalet, när några dåliga ekonomiska beslut skapade den extrema stress som utlöste hälsoproblem. De var aldrig kunnat återhämta sig från den kumulativa effekten av finansiella och hälso bekymmer, även trots det starka stödet från resten av familjen. Omdömen

3. Den raka och smala vägen sälja The individer på denna väg föredrar liv rutin. De tar risken ur bilden, och njuta av förutsägbarhet och stabilitet som detta medför. Man kan knappast kalla det blomstrande, men de är inte riktigt siktar på det. Tydligen lever glatt tar några risker – om så bara i att den inre resan ta reda på vad som verkligen gör en riktigt uppfyllda och glad. Omdömen

4. Den triumfera Trail
För någon som hade inför extrema utmaningar och fann inre motståndskraft som krävs för att övervinna dem, denna väg ger förnöjsamhet och tillfredsställelse som kommer med att utveckla inre styrka. En av de mest storslagna exemplen på någon på denna väg var en av mina mormödrar. Hon tillbringade fyra år i dödsläger i Tyskland under andra världskriget, var svalt och torterades; Hon visste inte om eller inte hennes son (min farbror) överlevde under hela kriget (lyckligtvis gjorde han). Även efter att ha gått igenom denna erfarenhet, min mormor var vänlig, nöjd med och uppskattar livet, kul att vara runt, och alltid på gott humör. Jag visste inte riktigt uppskattar hennes belåtenhet som ett barn, men ju längre jag lever, desto mer jag uppfattar det som verkligen mirakulöst. Omdömen

5. Den autentiska Road Omdömen jag måste erkänna att skapa ett tillfredsställande liv tar arbete. Att “ i flödet av liv &"; låter som det ska vara enkelt och naturligt, och ändå, från min erfarenhet, det tar en ansträngning att komma dit. Om du är villig att ta en ärlig titt på ditt liv, räkna ut de delar som fungerar (och även de som don &'en; t) och ta risken, och åtgärder för att få på din väg till glädje och tillfredsställelse, har du chans att utföra vad Maslow kallade blomningen av din mänsklighet: att nå din fulla potential. Du kommer att vara en gåva till dig själv, dina nära och kära, och världen.

Vilken väg är du på?

DOWNLOAD 7 videor på pension utan stress och beklagar liksom en gratis ebook http://krxrej6d.megaph.com/
.   ;