Varför Kognitiv beteende tekniker kan förbättra din handel bortom dina vildaste Dreams

Om du är en erfaren aktör eller investerare du vet att behärska är ett sinne spel. I själva verket, handel och investeringar handlar om att förstå publiken psykologi och din egen psykologi, för när du förstår hur du reagerar på händelser som anses vara utanför din kontroll du tar kontroll över dig själv.

Detta mycket enkla faktum är lätt att skriva om, och jag har skrivit om det en hel del, men att sätta teorin i praktiken är en helt annan sak. Särskilt under den senaste turbulensen känslor och därmed handelsstrategier även många erfarna handlare har skjutits till sina gränser. Omdömen

Anledningen till detta är också lika enkelt, men de flesta handlare eller investerare saknar inneboende förståelse av universella lagar och hur man tillämpar dem att få de resultat de är ute efter. Du förstår, vi insisterar på att se allt genom ögonen på separation. Vi tror att vi kan observera händelser med tydliga början och tydliga slut.

Till exempel många marknadsbedömare jämföra denna björnen marknaden med björnen marknaden 1929. De sätter tid och pris tolkningar i sin analys och tror att detta kommer att priduce en exakt modell för framtida marknadsrörelser.

Please do not get me wrong. Cykelanalys är ett mycket värdefullt verktyg, men nothingever upprepningar i riktigt samma sätt. De bästa analytiska färdigheter kommer att misslyckas om du inte är i harmoni med sig själv. Att vara i harmoni med sig själv innebär att du kan acceptera varje aspekt av dig, inklusive rädsla, ångest, stress, själv tvivel och andra negativa känslor, liksom lycka, överdåd, glädje och optimism. Med andra ord kommer du att ha en mycket bred och expanderad vy av den verkliga. Omdömen

Alla känslor, bra och dåliga, är ett uttryck för vår existens som låter oss att förstå vår värld, för vi kan inte uppleva glädje utan att veta olycka och så vidare. Ändå insisterar vi på att glädjen alltid måste vinna. Vi måste alltid tänka positivt och allt kommer att bli bra. Däremot ogillar vi olycka och liknande negativa känslor. Omdömen

Dessa antaganden är stora missuppfattningar och en total avvikelse av din verklighet. De kommer också att leda till att du skapar skeva resultat i din handel, samt att investera i ditt liv i allmänhet. Det är ett faktum levande att det alltid kommer att vara bra och dåligt, upp och ner. Bear marknader och tjur marknader i olika grad cykler. Efter alla marknader endast spegla kollektiva medvetandet och ingenting annat.

I din handel och investeringar du speglar stämningen bland massorna och stämningen i nuet. Du gör också kvalificerade gissningar om den framtida utvecklingen av den allmänna stämningen bygger på en överenskommelse om universla lagar. Förutsatt att du är i harmoni med sig själv och världen du kommer att vara bra på det här. Omdömen

Till sträcker att du har möjlighet att acceptera ovanstående och, vid behov vara tydliga dina egna rädslor och ängslan som trots allt är helt enkelt ett uttryck för vad som händer i världen i stort kommer du att kunna bedöma marknadsrörelser korrekt och bli en fortsatt god näringsidkare eller investerare.

Nu rensa din oro och rädsla betyder inte att du aldrig någonsin kommer att uppleva negativa känslor längre. Det innebär dock att du kommer att kunna följa dem utan att behöva reagera på dem. Du kommer att kunna se dem helt enkelt som en del av de obegränsade möjligheterna till ett oändligt universum.

Kognitiv beteendeterapi, eller ska jag säga kognitiva beteendetekniker är ett underbart verktyg för att utöka din självkännedom. Ökad självmedvetenhet ger dig fred sedan desto mer kan du se av duken som är ditt liv, din handel eller din investering, desto fler val du kommer att behöva reagera, eller att inte reagera, i förekommande fall kan vara.

Kunskap är om det tillämpas korrekt makt, och som går i synnerhet för kunskap om sig själv, för genom spegeln av dina egna handlingar och känslor du får en glimt av hur universum fungerar. Förstå denna princip, kommer det att ge dig en känsla av kontroll. Omdömen

Att veta att du kan styra saker framkallar känslor av lugn och ro. Du behöver både om du vill navigera i alltmer volatila marknader som kommer att vara här med oss ​​under en lång tid framöver. Detta är cykeln vi befinner oss i. Du och jag är individuellt inte tillräckligt stor för att påverka cykeln, men vi kan påverka och arbeta på vårt eget sinne uppsättningar och så småningom tidvattnet vänder för oss, det är kallas fart. Och för dem av er som handlar, detta är kärnan i momentum trading Omdömen  ..