Öka ditt immunförsvar genom att använda din Mind

När din kropp och själ är i ett tillstånd av balans kommer du att njuta det bästa av hälsa. Ohälsa, eller dis-lätthet, speglar en obalans; Det är en fysisk manifestation av obalans i någon del av ditt liv. Det är lätt att gissa att ökningen av virussjukdom och den hastighet med vilken den kan sprida sig tvärs över jordklotet är reflekterande av en växande epidemi av obalans i det sätt på vilket vi lever i den moderna världen. Omdömen

Kan dig, handen på hjärtat, sanningsenligt säga att ditt liv är en av balans? Har du en bra balans mellan arbete och fritid? Tar du en hel dag av varje vecka som en hel dag av vila och avkoppling? Har du slappna av djupt under minst tjugo minuter varje dag? Äter du en balanserad kost som passar din fysiologi? Tycker du njuta av fördelarna med regelbunden motion? Om du dricker alkohol, gör du dricker på ett balanserat sätt eller vill du omåttlig en gång i veckan eller så? Omdömen

jag mycket tvivel om att många människor i denna dag och ålder kan svara ja på dessa frågor. Det sätt på vilket du leva ditt liv kan placera din hälsa på spel; om du inte bor på ett balanserat sätt du placerar onödig stress på din kropp och testa ditt immunförsvar till dess gränser. Du måste betala respekt till din kropp och göra vad du kan för att stärka immunförsvaret om du vill njuta av en god hälsa och en känsla av välbefinnande. Omdömen

Det kan vara svårt att leva ditt liv på ett balanserat sätt när världen omkring dig är okontrollerat. Vi är naturligtvis benägna att "passa in" och tenderar att föredra att anpassa våra handlingar med dem omkring oss i stället för att stå bortsett från mängden. Men när du kan se att huvuddelen av människor runt omkring dig är på väg mot en katastrof, kan du känna att det är hög tid att hoppa skepp och leva efter dina egna normer. Omdömen

Det känns som fler och fler människor är söker ett sätt att göra detta; tidvattnet vänder och fler och fler människor söker efter ett sätt där du kan återfå balans och resultatet kommer oundvikligen att bli mindre dis-lätthet, bättre hälsa och en känsla av välbefinnande. Denna kritiska punkten är väl förfallna.

Du kan få ett försprång från resten av publiken och visa vägen till god hälsa och välbefinnande. Du kan undersöka ditt liv och sätta igång en plan för att skapa balans i varje område möjligt. Du kan stärka immunförsvaret på många sätt, genom att skapa en balanserad kost, utövar förnuftigt, att få tillräckligt med sömn, skapa en balans mellan arbete och lek, och så vidare.

En sak som kan hjälpa enormt, och som alla kan göra, är att lära sig att använda hypnos. Hypnos är ett naturligt tillstånd av avslappning som ger tillgång till ditt undermedvetna. Hypnos kan hjälpa dig att slappna av och ta ett steg tillbaka och se saker ur en annan vinkel. Du kan enkelt ändra vanor och beteenden och lättare se nya möjligheter. Du kan stärka immunförsvaret avsiktligt med hjälp av hypnos. Varför inte prova själv och uppleva dess bemyndiga effekter Omdömen

Roseanna Leaton, specialist på hypnos mp3 nedladdningar för hälsa och välbefinnande Omdömen  ?..