Hur bli av jäst infektioner För Good

De flesta kvinnor krypa vid blotta omnämnandet av svampinfektion. De vet att detta otäcka problem där nere kan ge irriterande symptom, såsom klåda, sveda och även smärta samtidigt kissar och ha sex. Omdömen

Vaginal svampinfektion är mycket vanliga och drabbar över 75% av kvinnorna åtminstone en gång ... De flesta kvinnor krypa vid blotta omnämnandet av svampinfektion. De vet att detta otäcka problem där nere kan ge irriterande symptom, såsom klåda, sveda och även smärta samtidigt kissar och ha sex. Omdömen

Vaginal svampinfektion är mycket vanliga och drabbar över 75% av kvinnorna åtminstone en gång i deras liv. Detta otäck och irriterande tillstånd är faktiskt orsakas av svampar, särskilt Candida albicans. Vad är mer, ett antal kvinnor upplever återkommande vaginala svampinfektioner, särskilt efter intag av antibiotika, äta för mycket sött eller när deras immunförsvar sviktar. Omdömen

Även om det finns over-the-counter utvärtes läkemedel tillgängliga för jäst infektioner , ingen kvinna vill uppleva den omättliga klåda och ömhet som orsakas av sjukdomen. Om du vill förhindra någon episod av svampinfektion där nere, följa tipsen nedan:

att säga ja till vitlök Omdömen

Vitlök är en lampa som är så potent när det gäller att bekämpa infektioner, oavsett av om den orsakas av bakterier, virus eller svampar. Sedan urminnes tider har detta obetydliga ört använts för att hjälpa till att läka sår, förhindra dysenteri och även bekämpa tuberkulos. Enligt studier har dock, är vitlök effektiv inte bara i kampen mot svampinfektioner, men också stoppa dem från att komma tillbaka. Komponenterna i vitlök som har visat att bekämpa svampinfektioner innefattar diallyl svavelväte, ajoene och allicin-allin. Omdömen

För att dra nytta av immunitets öka och infektionsbekämpande egenskaper vitlök, måste du äta flera råa vitlöksklyftor. Men om det är för mycket att hantera för dig, kan du baka, steka, mikrovågsugn och även saut é dem och inkludera dem i din mat. Omdömen

Yoghurt om dagen håller Svampar At Bay Omdömen

Svampen ansvarar för vaginal svampinfektion är faktiskt en permanent bosatt i dina tarmar. Om befolkningen i detta otäcka jäst växer okontrollerat i din gut, det finns en stor chans att du kommer att ha en vaginal svampinfektion. Lactobacillus acidophilus och Bifidus är goda bakterier som kan hindra spridningen av infektionsframkallande svamp Candida albicans. Ett effektivt sätt att öka antalet goda bakterier i din kolon är genom att äta yoghurt. Denna friska mejeriprodukter är full av levande mikroorganismer som håller svampen i schack. Omdömen

Ett experiment som upprättades i New Yorks Long Island Jewish Medical Center visade att andelen återkommande vaginal svampinfektion sjönk med 75% hos kvinnor som åt en kopp yoghurt varje dag i 180 dagar. Denna studie bekräftar effektiviteten av yoghurt hålla populationen av svampar i ditt system i schack. Omdömen

bli av med dina Sweet Tooth Omdömen

Kvinnor älskar något överdraget med socker och sött. Emellertid kan denna benägenhet för sötsaker vara den underliggande orsaken bakom svampinfektioner. Tyvärr, Candida och andra svampar älskar också sockerrika livsmedel. Om du vill att de ska växa och föröka sig inuti dig, hålla på att äta mjölk choklad och inte sluta mumsa att munk. Omdömen

Ett sätt att stoppa svampar koloni från att expandera är att minska ditt intag av sockerhaltiga livsmedel. Du måste sluta dricka läsk eller få andra portioner av desserter, och du ens att hålla sig borta från mycket söta frukter och juicer. Omdömen

Up Your Ta av antioxidanter

vitaminerna A, C och E är kända antioxidanter som bekämpar fria radikaler och bekämpa åldrande. Visste du att vitamin E och C tillsammans med betakaroten som finns i vitamin A är också effektivt vid behandling och förebyggande av vaginal jäst elände? Omdömen

En preliminär forskning som bedrivs vid Albert Einstein College of Medicine bekräftat att kvinnor som lider av sådana förhållanden har betydligt mindre beta – karoten som finns i väggarna i slidan än de som inte har jäst problem. Således, experter tror att människor som konsumerar en hel del betakaroten är resistenta mot svampinfektioner. Omdömen

Samtidigt, vitaminer E och C är också avgörande för att stärka immunförsvaret. Din kropp kommer att kunna stoppa jäst problem från förekommande om din immunitet är stark. En hel del gröna bladgrönsaker, nötter och frukter är rika på dessa två kraft vitaminer. Morötter, aprikoser och andra apelsin produkter är stora källor till betakaroten. Omdömen

Do Inre Rensningen Omdömen

Ett annat effektivt sätt att förhindra jäst problem uppstår igen är genom att genomgå en intern rensning. Detta kommer att hjälpa att bli av med gifter och även kolonier av Candida albicans i din gut. För att hjälpa dig med din inre rengöring, kan du faktiskt använda produkter som Colpurin, som inte bara eliminerar ruttnande avfall och gifter, men också återställer hälsan hos tarmen. Om du vill veta mer om den här produkten, klicka på http://tinyurl.com/8jkw6ma
.