Hur man kan ha Kolon Rengöra Clean Safely

För en passform, frisk kropp, hålla matsmältningssystemet fungerar väl är oerhört viktigt. När vi hör talas om matsmältningssystemet, vi brukar tänka på magen eller matstrupen. Men, är en annan mycket viktigt organ i systemet kolon. Detta organ är ansvarig för att extrahera allt vatten och salt från fast avfall, innan de skickas till utsöndringsorganen. Dess funktioner är liknande den i tunntarmen, men inte samma. Colon är ensam ansvarig för utvinning av vatten, kalium och några av de fettlösliga vitaminerna. Så, för kolon att fortsätta göra det ett bra jobb, är det ett måste att behålla den. Omdömen

Kolon rengöra är en terapi som ökar i popularitet för att hålla kolon fungerar väl. Syftet med denna terapi är att ta bort alla avföring och toxiner från kolon, som kan ha samlats under tiden. Dessa gifter och oönskade avfall blockera kolon filter och minska dess funktion, och på grund av vilka de nyttiga vitaminer och mineraler ofta utsöndras ut. Det är en typ av avgiftning som hjälper din kolon att återställa och fungera normalt, vilket gör ditt matsmältningssystemet frisk igen. Läs nedan för att hitta mer om kolon rengöra tekniker:

1. Förändring av diet: Ändra din kost för att göra en kolon rengöra, om du vill prova det hemma. Konsumera kostfiber, örter, kosttillskott eller laxermedel. Vissa av de exempel på örter som är användbara inkluderar ingefära, senna, fänkål och vitlök. Dessutom kommer att komplettera denna fiber rik kost med mycket vatten hjälpa dig att rensa din kolon snabbare och bättre. De reglerar bearbetning av orgeln och tryck ut alla oönskade avfall därifrån. Omdömen

2. Colon bevattning: Rengöra tjocktarmen genom vatten. Denna process kallas kolon bevattning och utförs av en läkare eller en terapeut. I detta är ett rör infört i rektum och en maskin ansluten till den pressar vattnet i röret. När vattnet når kolon, vanligtvis buken masse och avfallet spolas sedan med användning av ett andra rör. Detta kan pågå i upp till en timme eller så och Vattentrycket kan variera beroende på dina krav. Omdömen

3. Pro-biotics: Ett annat sätt att rengöra din kolon är att använda pro-antibiotika. Här är goda bakterier introduceras till kolon genom pro-biotiska kosttillskott. Detta fungerar som en katalysator och dödar alla gifter snabbare. Lök och bananer är goda exempel på pro-biotiska mat och kan konsumeras för en bättre kolon arbetar. Omdömen

sak att komma ihåg, men det gick för kolon rengöra är att alltför mycket av något är inte bra. Så bara rengöra din kolon när avföringen inte varit rätt för några dagar eller matsmältningssystemet bekymrar dig. Rengöring utan någon anledning kommer att skapa disharmoni i normal funktion i kroppen. Det är bäst att ta experternas råd innan du fortsätter med kolon rengöra process Omdömen  ..