Hur man minify problem som orsakas av Sweat

Svettning är en naturlig process av kroppen. Mänskliga kroppen behöver för att svettas för att upprätthålla den normala temperaturen. Men när nivån av svettning blir överdriven, är det tillstånd som kallas hyperhidros. Dock kan detta tillstånd behandlas om du har rätt kunskap om hur man handskas med problem svett. För att ta itu med problemet med överdriven svettning, är det mycket viktigt att känna till orsakerna bakom den.

Villkoret för överdriven svettning är kopplad med överaktivitet i det sympatiska nervsystemet som kontrollerar frisättningen av acetylkolin, en slags signalsubstans som berättar kroppen svettas. Den överreaktion av denna Acetylkolin producerar utöver svett. Några av de faktorer som bidrar till överskjutande svettning problem är övervikt, dålig kost, ångest etc. Omdömen

Men det finns lösningar som hjälper dig att minify problem som orsakas av svett. Men du måste komma ihåg att du ska använda dessa lösningar ordentligt för att få bästa resultat Omdömen

Försök antiperspiranter. Detta är det första steget som du bör använda för att slå problem svett. Antiperspiranter innehåller aluminiumklorid som hjälper till att blockera svettkanalema att förhindra överdriven svettning. Dock är mycket viktig tillämpning och timing. Applicera dem två gånger dagligen, dvs morgon och kväll för att låta kroppen att bekämpa effektivt. Den bästa tiden att tillämpa är efter badet. Men se till att antiperspiranter inte tillämpas efter rakning som hudens porer tenderar att förbli öppen. Se till att du använder antiperspiranter med mild formel bas. Detta kommer inte bara att skydda huden, men hjälper kroppen att bekämpa svett Omdömen

Håll ett öga på din diet. Det är myten att endast personer som är över-vikt tenderar att drabbas av problem svett eller hyperhidros. Men i verkligheten, även om du har normal kroppsvikt, din kost kan bidra till överdriven svett problem. Så, är det lämpligt att hålla ett vakande öga på vad du äter. Inkludera sunda, naturliga och obearbetade livsmedel i din kost som frukt, bladgrönsaker, mejeriprodukter och fisk. Regelbundet intag av dessa livsmedel gör att immunsystemet i kroppen kraftfull och hjälper kroppen att hantera problemet svett naturligt. . Försök att undvika kryddig och skräpmat och dricka mycket vatten i stället för cola baserade drycker Omdömen

Bär bekväma tyger: Svettning är en naturlig process som hjälper kroppen att hålla sval. Men ibland på grund av hinder kroppen lider av problem svett. För att undvika denna typ av problem är det bäst att bära ljus, bekväma och andas kläder som tillåter naturlig luft att passera genom kroppen. Bomullskläder passar in dessa kriterier perfekt. Polyester och nylontyg förhindrar ventilation och bara bidrar till fånga svett för att producera kroppslukt Omdömen

Använd Clothing Shields. Sweat foder eller kläder sköldar hjälpa en hel del att kämpa med problem svett. Tillverkad av ren bomull, dessa kläder sköldar inte bara absorbera svett från kroppen, men också bidra till att upprätthålla rätt nivå av ventilation. Du kan använda tvättbara bomull sköldar för bästa skydd till ett överkomligt pris. Engångs sköldar är lika bra att minimera problem svett Omdömen  ..