Dåligt humör förstör Mood - Vitamin B Kan Help

Ibland problem i sovrummet kan sätta en kille på dåligt humör, men andra gånger dess dåligt humör som orsakar problem i sovrummet. Ilska, irritabilitet, oro och depression alla ta en vägtull på sexuell funktion. Män kan försöka tuffa ut dessa grova trollformler, men de lämnas därhän dessa negativa känslor kan vara förödande för en människas relationer. Ibland kan en dåligt humör kan orsakas när en man saknas i vissa vitaminer och mineraler, liksom solljus, motion, och stilleståndstiden. Det kan också vara ett symptom på något fel i en romantisk relation eller på jobbet. Att prata med din läkare, som söker rådgivning och stödja din kropp med tillräcklig näring är viktiga steg på vägen tillbaka att utföra med entusiasm.

Mood /Pleasure Link

Det finns inte tillräckligt är känt om hur humörsvängningar påverkar hjärnans kemi i termer av manlig funktion. Ökad stresshormoner, såsom kortisol, minskar lusten hos både män och kvinnor. Flera studier har visat att ilska, ångest och depression har faktiskt påverkar libido, upphetsning och prestanda hos män. I en studie finansierad av University Health Network i Toronto, Kanada 2010, fann forskarna att depression var en mycket mer destruktiv faktor på manlig organfunktion och libido hos män än med låga testosteronnivåer. När testosteronnivåerna ökade, män märkte en viss förbättring av funktion och libido. I slutändan dock depression var en starkare kraft och minskade alla områden av angenämt tillfredsställelse hos män.

behandlingsalternativ

Även om läkemedels mediciner och psykoterapi är de främsta rekommendationer för män står inför problem humör, en 2010 undersökning av Deakin University i Australien visade att varken läkemedel eller enbart psykoterapi är tillräckliga vid behandling av emotionella och mentala aspekter av sexuell dysfunktion. För att göra saken värre, det finns också flera farmaceutiska läkemedel som används för behandling av ångest och depression som negativt kan påverka den manliga libido. Det är viktigt för män att lära sig så mycket om deras fysiska och känslomässiga välbefinnande som möjligt. Samt läsa böcker, förbättra mellanmänsklig kommunikation och uttrycka känslor mer, kan förändringar i livsstil och kost har en enorm inverkan på känslor och humör. Fiskolja har visat i flera studier för att förbättra depression, kognition och cirkulation till periferierna. Kosttillskott som vitamin C, B12 och B5 är viktiga mikronäringsämnen för att stödja nervsystemet fungera så bra.

Kosttillskott

Vitamin B5, även känd som pantotensyra, är en speciell vitamin som kan vara till nytta för män. Studier visar att ha tillräckliga nivåer av vitamin B5 i blodet är viktigt för att skydda hjärthälsa, hålla kolesterol under kontroll, stödja kronisk trötthet och se till att binjurarna är friska. Binjurarna är ansvarig för stress hos människor - de sitter ovanpå njurarna och utsöndrar kemikalier, såsom testosteron, liksom stresshormoner som kortisol och (ACTH). ACTH är ett viktigt hormon för sexuell tillfredsställelse. I flera studier män som lider av psykogen impotens (impotens orsakas av depression, ångest, trötthet etc.) hade signifikanta förbättringar efter att ha fått behandling med syntetisk ACTH. Om dessa manliga försöks gavs injektioner, är vitamin B5 ett utmärkt naturligt sätt att främja ACTH nivåer i kroppen.

Penis Health Cr è mes

Health sp è mes är aktuella sp è mes som kan användas för att gynna en mans penis hälsa och sexualliv. Innehåller näringsämnen och oljor som sina aktiva ingredienser, penis hälsa sp è är mes utformade för att stödja cirkulationen, vävnads hälsa och hälsosamma upphetsning. Specialprodukter (de flesta yrkesverksamma rekommenderar Man1Man Oil) Review innehåller en rad vitaminer, mineraler och antioxidanter, inklusive vitamin B5. Terapeutiska nivåer av B5 absorberas direkt i blodet (förbi matsmältningen som utarmar många av de näringsmässiga fördelarna med tillägg) för att stödja humör, energi, binjurefunktionen och ACTH nivåer. I kombination med sheasmör för att förbättra penis nervfunktion och känslighet, hälsa cr è mes kan användas på det sätt att främja en sund funktion och öka glädjen Omdömen  ..