Vad orsakar menssmärtor men inget period?

Om du lider av menssmärtor men ingen tid, skulle du förmodligen vilja veta vad som skapar dem. Ännu viktigare, skulle du förmodligen vilja veta hur man bli av med de oönskade värk och smärta. För att göra det, men du måste förstå orsakerna till problemet Omdömen

De två största orsaker. Omdömen

Det finns två stora orsaker till periodliknande smärtor, såsom uppblåsthet och kramper, utan att egentligen ha någon blödning. En av dessa möjliga orsaker är att du kan vara gravid. De tidiga stadierna av graviditeten kan ofta känna liknar har mens. Du kan uppleva uppblåsthet, muskelvärk, kramper, huvudvärk, illamående och mer. Du kan också uppleva några blödningar, men inte alla gravida kvinnor gör. Omdömen

Den andra stora orsaken till att ha smärta utan den faktiska blödning av en period är att du helt enkelt kan ha PMS eller premenstruellt syndrom. Nästan alla kvinnor upplever uppblåsthet, illamående, huvudvärk eller andra symtom strax före sin tid. Däremot kan de exakta symptomen varierar i typ och svårighetsgrad från månad till månad Omdömen

Vad du kan göra åt det. Omdömen

Om du skulle kunna bli gravid, ska du definitivt få bekräftelse från en läkare . Dessutom, om du har en familjehistoria av någon form av reproduktiv störning, såsom livmodercancer eller cystor på äggstockarna, bör du kontakta din läkare. Det är viktigt att utesluta dessa orsaker ut. Omdömen

Om du bestämmer att du bara har problem med PMS, har du en massa saker som du kan göra för att bekämpa dessa problem. Det bästa alternativet är dock att använda alla naturliga behandlingsmetoder. Många läkemedel inte behandla hela problemet eller bara behandla det tillfälligt. Naturliga behandlingar, å andra sidan, kan hjälpa dig att bygga upp din kroppens försvar och reglera dina hormonnivåer, vilket eliminerar de flesta av dina PMS-symptom Omdömen

Mineral, vitamin och Herb behandlingar. Omdömen

Som Eftersom vitaminer och mineraler går, kalcium, magnesium, järn och folsyra är viktiga för din hälsa, särskilt runt periodtider. Tillsammans har de förmågan att reglera hormoner, reglera blodflödet, ersätta förlorade näringsämnen, lindra kramper och förhindra humörsvängningar. Inte bara det, men de inte har starka biverkningar i allmänhet.

Örter är lika viktigt för en balanserad kropp. Chasteberry och jättenattljus är två av de bästa. De kan verkligen hjälpa dig att återta kontrollen över din egen kropp. På så sätt kan du bli av med din tid och PMS smärta. Omdömen

Det finns många kosttillskott som innehåller dessa komponenter. En av de bästa är Period vitamin, som innehåller varje element ovan. Den innehåller också white willow bark, vilket är en naturlig smärtlindring ört, och en hel del andra naturliga komponenter för att stödja en kvinnas hälsa Omdömen

Andra steg:. Omdömen

Även om du kan få en stor komplettera som Period vitamin, måste du också ta andra enkla steg för att lindra PMS och mensvärk. Till exempel, kan minska din stress och få massor av sömn gör en enorm skillnad på ett positivt sätt. Att äta en balanserad kost kan också hjälpa dig att kontrollera hormonnivåer, minska vatten viktökning och styra andra symptom. Så behöver du inte bara måste leva med att ha menssmärtor men ingen period Omdömen  ..