Omega-3 fettsyror bundna till Lower Inflammation, Lower Cardiac Risk

Effekt på inflammatoriska markörer

Ökade blodnivåer av omega 3-fettsyror är förknippade med lägre nivåer av markörer för systemisk inflammation och hjärtsjukdomar, säger en ny studie. Nivåer av C-reaktivt protein (CRP) minskade nivåer av omega-3-fettsyror, särskilt dokosapentanoesyra (DPA) och dokosahexaensyra (DHA), ökade. Omdömen

Heart Health Omdömen

omega- 3-fettsyror har i stor omfattning studerats med avseende på deras potentiella anti-inflammatoriska fördelar. Tidigare studier har visat ökande blodnivåer av omega-3 fettsyror DHA och EPA var förknippade med sänkta nivåer av C-reaktivt protein (CRP) (European Journal of Clinical Nutrition, 2009, vol 63, sid 1154 –.. 1156 ). C-reaktivt protein (CRP) är en viktig markör för systemisk inflammation. Ett enkelt blodprov kan kontrollera dessa nivåer. Förhöjda nivåer av C-reaktivt protein har rapporterats öka risken för kranskärlssjukdom (. New England Journal of Medicine, 2004, vol 351, pp2599-2610) . Omega-3-fettsyror lägre C-reaktivt protein, vilket visar att det har positiva effekter på systemisk inflammation, och därmed på hjärtrisk Mekanismen för omega-3-fettsyror anti-inflammatoriska effekter är kopplade till dess förmåga att hämma arakidonsyrametabolism till mer inflammatoriska produkter. Omdömen

Studie Detaljer Omdömen

Detta färsk studie från Östra Finlands universitet analyserade blodnivåerna av omega-3-fettsyror, C-reaktivt protein, och kvicksilverhalterna i hår Finländska män i åldern 42 till 60. Resultaten visade att omega-3 nivåer ökat, C-reaktivt protein nivåer minskade. . Ökande halter kvicksilver, förmodligen från en ökad fiskkonsumtion visade ingen korrelation med C-reaktivt protein nivåer Omdömen

Rekommendationer

Den här nya studien ger läggas bevis på de positiva effekterna av omega-3-fettsyror. Detta viktiga ämne finns i fet fisk. Det kan vara svårt att få tillräckliga nivåer av omega-3-fettsyror från ensamma fiskkonsumtion utan att riskera att ökat intag kvicksilver. Men flera forskningsstudier visar den gynnsamma effekten av omega-3-fettsyror. Det har en betydande effekt på inflammatoriska markörer. I slutändan de flesta sjukdomar och försämring av våra kroppar är på något sätt relaterat till systemisk inflammation. Fortsätter vi därför att rekommendera intag av omega 3-fettsyror som ett komplement för allmän hälsa, förebyggande av sjukdomar och en ordentlig anti-aging-programmet. Omdömen

Mid West föryngring Anti-aging Center är din expertkälla för restaurerade utseende och vitalitet. Vår kombination av toppmoderna anti-aging medicinska program och medicinsk viktminskning kommer att få dig att känna ditt bästa och fungerar på din optimala nivåer Omdömen  ..