Anti-aging produkter kontra fördelarna med en sund Lifestyle

Å ena sidan har vi kosmetiska företag och plastikkirurger talar om för oss att vi måste köpa krämer, har själva injiceras med botox eller kollagen; få nyp, veck och hissar; trotsa de eventuella riskerna med hormonbehandling och be om ett mirakel. Omdömen

Å andra sidan förespråkar naturlig hälsa tillvägagångssätt medvetenhet om kost och motion, värdet av antioxidanter, en förändring i takt, och en healthy- mind-lika-frisk kropp attityd Omdömen

Om vi ​​följde varje hud, motion och regim som &' diet. s rekommenderats av otaliga &'; experter och' Vi &'; D aldrig lämna huset. Som sagt, ingen av oss vill dö ens en millisekund tidigare än absolut nödvändigt och fördelarna med livslängd don &'en;.? T måste preciseras Omdömen

Så vad gör vi Omdömen

Anti-Aging - den vetenskapliga metoden

Mänskligheten har gjort en otrolig medicinsk upptäckt …! Omdömen

Vi kan göra råttor leva längre

Är du chockad? Om du &'; re en pest exterminator, du och' re förmodligen överlycklig Omdömen

Allvarligt talat, en studie om livslängden hos råttor - och hur man kan öka den - har gett intressanta resultat Omdömen Forskare från University of Florida och' s-institutet på Aging har upptäckt att en enkel 8% minskning i kalorier och en måttlig mängd motion kan bromsa - och även vända - åldrandets effekter hos råttor Omdömen It &'; s. trodde (och är på god väg att bli bevisat) som celldöd och åldersrelaterade organskador orsakas av vissa instabila molekyler, cellulär oxidation och inflammation Omdömen

En kalorisnål diet minskar inflammation och hämmar därför celldöd. Omdömen

För vetenskap, den största utmaningen är att ta reda varför vi åldras i första hand. It &'; s nu tänkt att åldrandet kan till viss del bero på en åldrande cell och' s oförmåga att replikera, vilket är ett fenomen som kallas &'; replika åldrande &' ;. Som celler förlorar sin förmåga att replikera (vanligtvis efter mellan 60 och 90 replika), kroppen och' s immunförsvar försvagas, sår är långsammare att läka, och rynkor börjar bilda Omdömen

anti-aging. medicinering

- den typ som din läkare kommer att förskriva - är mycket begränsad. Den mest välkända medicinska anti-aging åtgärda är hormonersättningsterapi (HRT). Även om det finns goda argument för och emot HRT, är det enkla faktum att vi don &'en; t verkligen vet tillräckligt om denna behandling för att kategoriskt säga att &'; s effektiva, än mindre säker

Anti-aging Cosmetics.

Även om forskare kämpar för att förklara åldrandet, kosmetiska företag går till alla typer av längder för att bekämpa den. Det finns otaliga krämer och serum, skönhet regimer och skrynkla rättsmedel på marknaden idag. Omdömen

kosmetiska åtgärder såsom hudkrämer bör nog inte märkas som anti-aging. Även om de kan bromsa - och ibland vända - synliga tecken på åldrande, de don &'en; t bidra på något sätt till en person och' s livslängd Omdömen

Du kan se bättre i din kista, men under. huden, kommer din kropp har försämrats mycket på samma sätt som för någon som aldrig har sett insidan av en skönhetssalong. Omdömen

Detta är inte att säga att kosmetika har ingen plats i kampen mot åldrandet. Det &'; s inget fel med att ha vacker hud väl in i dina skymning år; det bara måste vara medveten om att någon kosmetisk regim måste kombineras med andra anti-aging metoder för att vara till verklig nytta Omdömen

lever längre Naturligt -. den sunda livsstil metoden

Du kanske har hört uttrycket att &'; ålder är ett sinnestillstånd och ' ;. På många sätt kan vi se att detta är sant. Vi vet alla människor som borde vara i toppen av livet, men på grund av omständighet eller attityd, leder livet av någon mycket äldre Omdömen

Omvänt, vi vet också &';. Äldre och' människor som skulle kunna ge den genomsnittliga 40-åriga en körning för sina pengar. Varför är detta Omdömen

Om du tittar på människor som fortfarande verkar ha gränslös energi när de blir äldre, kommer du antagligen märka att dessa människor är mycket aktiva, och närma sig allt - även enkla vardagliga saker - med en positiv attityd. Omdömen

Ju mer du påminna dig om din ålder, ju äldre man kommer att känna. Om du ständigt fokusera på negativa då din hälsa kommer att påverkas negativt. It &'; s enkelt sunt förnuft: vi vet alla att skratta får oss att må bättre. Därför &'; s. Logiskt att spendera mycket av vår tid i en missnöjd eller depressiva tillstånd skulle ha en negativ inverkan på vår hälsa och välbefinnande Omdömen

Verkligen, allt kommer tillbaka till sund själ, sund kropp. Och det fungerar åt båda hållen Omdömen

Till exempel, det &';. SA vetenskapligt faktum att massor av dagsljus och solsken hjälper till att avvärja av depression. Motion frigör endorfiner som får oss att må bra. Äta bra ger oss energi och stärker vårt immunförsvar. Omdömen

En viktig faktor för en hälsosam livsstil, särskilt när det gäller anti-aging, är minimeringen av stress. Det finns otaliga negativa biverkningar av för mycket stress i våra liv, så något som du kan göra för att lindra stress är fördelaktigt. Gå för tysta promenader, omge dig med positiva människor, meditera, och se till att du har lite tid för dig själv ibland Omdömen

Lär dig att säga och ';. Inget &'; - Du kan &'en; t vara allt för alla människor Omdömen

Slutligen är ovärderlig en diet bestående av massor av färska frukter och grönsaker.. Kroppen frodas på allt rå och vitala. Spannmål och nötter är också full av nödvändig protein, och groddar såsom vetegräs är den ultimata mineraltillskott när Juiced. Köp dig en god kall press juicepress, såsom Greenpower Kempo, och göra egna färska fruktjuicer. Omdömen

Rent vatten är också viktigt. Våra kroppar är 70% vatten så det är klokt att dricka det renaste vatten som möjligt. Uttorkning har också en negativ inverkan på energi, så om du &'; re trött du kanske vill prova att dricka mycket vatten Omdömen

Faktum är att i detta skede, aren vi och 'en;. T riktigt säker på varför människokroppen åldrar. Tills vi har ett bättre grepp om åldrandet vi vann och 'en; t kunna bekämpa den effektivt Omdömen

Trots detta, är chansen att om vi leder en hälsosam livsstil och ibland ägna sig åt anti-aging produkter sådana. som kosmetika, har vi en rimlig chans att åldras graciöst Omdömen

Budda hade rätt idé när han sade:. “ Din kropp är dyrbar. Det är våra fordon för uppvaknande. Behandla det med omsorg och ". Hittills kan även vetenskap och 'en; t slå det råd Omdömen

Ta en stund att besöka http://anti-aging.co.in/och upptäcka det allra senaste och effektiva anti-aging produkt <. br> rekommenderas efter omfattande forskning Omdömen  ..